นอนแบบไหนไม่ให้ผมเสียทรง

นอนอย่างไรให้ผมสวยเป๊ะ ปัง ไม่เสียทรง รับอรุณวันใหม่

ใครๆ ก็อยากตื่นเช้ามาพร้อมผมสวยพร้อมออกจากบ้านได้เลยใช่ไหมล่ะ? แต่ความเป็นจริงคือตื่นมาพร้อมผมยุ่งเหยิง ชี้ฟู เสียทรง จนต้องเสียเวลาจัดทรงนานสองนาน จะดีกว่าไหมถ้าเรามีเคล็ดลับง่ายๆ ที่ช่วยให้ผมสวยเป๊ะปังตั้งแต่ตื่นนอน ไม่ต้องเสียเวลาเซ็ตทรงมากนัก? บทความนี้มีคำตอบ!

ปัญหาโลกแตกของคนรักผม: ทำไมนอนแล้วผมเสียทรง?

ก่อนจะไปถึงเคล็ดลับ เรามาทำความเข้าใจกันก่อนว่าทำไมแค่การนอนก็ทำให้ผมเสียทรงได้ขนาดนี้ ปัจจัยหลักๆ เลยคือ:

• แรงเสียดทาน: ขณะที่เราพลิกตัวไปมาบนหมอน ผมจะเสียดสีกับผ้าปูที่นอนและปลอกหมอน ทำให้เกล็ดผมเปิดออก ผมจึงชี้ฟู พันกัน และเสียทรง
• ความชื้น: ในขณะที่เรานอนหลับ ร่างกายจะขับเหงื่อออกมาบ้าง ซึ่งความชื้นนี้เองก็ส่งผลต่อทรงผม ทำให้ผมลีบแบน หรือหยิกงอผิดรูป
• ท่านอน: บางท่านอนก็ส่งผลเสียต่อทรงผมมากกว่าท่านอนอื่นๆ เช่น การนอนคว่ำอาจทำให้ผมโดนกดทับและเสียทรงได้ง่าย

เคล็ดลับพิชิตผมสวยเป๊ะปังตั้งแต่ตื่นนอน:

1. รวบผมอย่างอ่อนโยน: ก่อนนอนลองรวบผมหลวมๆ เป็นบันสูง หรือถักเปียหลวมๆ จะช่วยลดแรงเสียดทานและป้องกันไม่ให้ผมพันกันระหว่างนอนหลับ ข้อสำคัญคืออย่ารัดผมแน่นจนเกินไป เพราะจะทำให้ผมเป็นรอยและอาจทำให้ผมขาดได้
2. ปลอกหมอนเปลี่ยนชีวิต: บอกลาปลอกหมอนผ้าฝ้ายหยาบๆ แล้วหันมาใช้ปลอกหมอนผ้าไหมหรือผ้าซาติน เพราะเนื้อผ้าที่ลื่นและนุ่มนวลจะช่วยลดแรงเสียดทาน ทำให้ผมไม่ชี้ฟูและพันกัน นอกจากนี้ยังช่วยลดริ้วรอยบนใบหน้าได้อีกด้วยนะ!
3. บำรุงผมก่อนนอน: การบำรุงผมก่อนนอนด้วยเซรั่มบำรุงผม หรือออยล์บำรุงผม จะช่วยให้ผมชุ่มชื้นและแข็งแรง ลดปัญหาผมแตกปลายและชี้ฟู เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผมของคุณ และทาเฉพาะบริเวณปลายผมเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาผมมัน
4. หวีผมก่อนนอน: การหวีผมก่อนนอนจะช่วยคลายปมที่พันกัน และช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ทำให้หนังศีรษะแข็งแรงและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผม เลือกใช้หวีที่มีซี่ห่างๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการดึงผม
5. เลือกท่านอนที่ใช่: ลองปรับท่านอนดู หากคุณเป็นคนที่ผมเสียทรงง่าย ลองเปลี่ยนมานอนหงาย หรือนอนตะแคงแทนการนอนคว่ำ เพราะการนอนหงายเป็นท่าที่ผมเสียดสีกับหมอนน้อยที่สุด
6. ผ้าคลุมผม (Hair Wrap): สำหรับใครที่อยากปกป้องผมเป็นพิเศษ ลองใช้ผ้าคลุมผมก่อนนอนดูสิ ผ้าคลุมผมจะช่วยลดแรงเสียดทาน ป้องกันผมชี้ฟู และช่วยให้ผมคงทรงสวยได้นานยิ่งขึ้น
7. งดสระผมก่อนนอน: หากจำเป็นต้องสระผมก่อนนอน ควรมั่นใจว่าผมแห้งสนิทก่อนเข้านอน เพราะผมที่เปียกชื้นจะเสียทรงได้ง่ายกว่า และยังอาจทำให้เกิดเชื้อราบนหนังศีรษะได้อีกด้วย

ทริคพิเศษ:

• Dry Shampoo: หากตื่นมาแล้วรู้สึกว่าผมมัน ลองใช้ Dry Shampoo ช่วยดูดซับความมันส่วนเกิน จะช่วยให้ผมดูสดชื่นและมีวอลลุ่มขึ้น
• Water Spray: ฉีดสเปรย์น้ำลงบนผมเล็กน้อย แล้วใช้มือจัดทรงเบาๆ จะช่วยให้ผมกลับมาเข้าที่เข้าทางได้ง่ายขึ้น

สรุป:

การดูแลผมก่อนนอนไม่ได้ยุ่งยากอย่างที่คิด เพียงแค่ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเล็กน้อย ก็สามารถช่วยให้คุณตื่นมาพร้อมผมสวยเป๊ะปัง ไม่เสียทรง พร้อมรับวันใหม่ได้อย่างมั่นใจ ลองนำเคล็ดลับเหล่านี้ไปปรับใช้ดูนะคะ รับรองว่าคุณจะต้องหลงรักผมสวยๆ ของตัวเองอย่างแน่นอน!