การวัดไข้ทางรักแร้ต้องบวกเพิ่มอุณหภูมิเท่าไหร่ถึงจะถือว่ามีไข้

ไข้ขึ้นหรือยัง? ทำความเข้าใจการวัดไข้ทางรักแร้และการแปลผลที่ถูกต้อง

การวัดไข้เป็นขั้นตอนสำคัญในการประเมินสุขภาพเบื้องต้น และวิธีการวัดไข้ทางรักแร้เป็นวิธีที่ได้รับความนิยมเนื่องจากสะดวกและทำได้ง่าย อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจวิธีการแปลผลอุณหภูมิที่วัดได้ให้ถูกต้อง เพื่อให้สามารถประเมินสถานการณ์และตัดสินใจว่าจะต้องทำอย่างไรต่อไป

ทำไมต้องเข้าใจการวัดไข้ทางรักแร้ให้ดี?

การวัดไข้ทางรักแร้เป็นการวัดอุณหภูมิร่างกายภายนอก ซึ่งอาจได้รับผลกระทบจากปัจจัยต่างๆ เช่น อุณหภูมิห้อง เสื้อผ้า หรือการเคลื่อนไหวของแขน ทำให้ค่าที่วัดได้อาจต่ำกว่าอุณหภูมิแกนกลางของร่างกาย (core body temperature) เล็กน้อย ซึ่งเป็นอุณหภูมิภายในที่แม่นยำกว่า ดังนั้น การแปลผลอุณหภูมิที่วัดได้ทางรักแร้จึงต้องพิจารณาถึงปัจจัยเหล่านี้ด้วย

อุณหภูมิเท่าไหร่ถึงเรียกว่ามีไข้เมื่อวัดทางรักแร้?

โดยทั่วไป อุณหภูมิร่างกายปกติโดยเฉลี่ยอยู่ที่ประมาณ 36.5 – 37.5 องศาเซลเซียส อย่างไรก็ตาม อุณหภูมิปกติของแต่ละบุคคลอาจแตกต่างกันเล็กน้อย

ตามคำแนะนำใหม่ อุณหภูมิที่วัดได้ทางรักแร้ตั้งแต่ 37.5 องศาเซลเซียสขึ้นไป ควรได้รับการพิจารณาว่าอาจมีไข้ แม้ว่าหลายแหล่งข้อมูลอาจแนะนำให้บวกเพิ่ม 0.5 องศาเซลเซียสเพื่อชดเชยความแตกต่างระหว่างอุณหภูมิแกนกลางร่างกายกับอุณหภูมิที่วัดได้ทางรักแร้ แต่คำแนะนำใหม่เน้นให้ความสำคัญกับการสังเกตอาการอื่นๆ ร่วมด้วย

สิ่งที่ควรทำเมื่อวัดไข้ทางรักแร้ได้ 37.5 องศาเซลเซียสขึ้นไป:

1. สังเกตอาการอื่นๆ: มองหาอาการอื่นๆ ที่อาจบ่งบอกถึงการเจ็บป่วย เช่น ปวดเมื่อยตามตัว, ปวดศีรษะ, ไอ, เจ็บคอ, อ่อนเพลีย, หรือมีน้ำมูก
2. พักผ่อนให้เพียงพอ: การพักผ่อนช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวและต่อสู้กับการติดเชื้อได้ดีขึ้น
3. ดื่มน้ำมากๆ: การดื่มน้ำช่วยป้องกันภาวะขาดน้ำ ซึ่งอาจเกิดขึ้นเมื่อมีไข้
4. ลองวัดไข้ด้วยวิธีอื่น: หากเป็นไปได้ ลองวัดไข้ด้วยวิธีอื่น เช่น ทางปาก หรือใช้ปรอทวัดไข้ดิจิทัลที่วัดทางหู เพื่อยืนยันผล
5. ปรึกษาแพทย์: หากอาการไม่ดีขึ้น หรือมีอาการน่ากังวล เช่น หายใจลำบาก, ชัก, หรือซึม ควรปรึกษาแพทย์ทันที

ข้อควรจำ:

• การวัดไข้ทางรักแร้เป็นการวัดเบื้องต้น ควรสังเกตอาการอื่นๆ ร่วมด้วย
• หากมีข้อสงสัย ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับคำแนะนำที่เหมาะสม

สรุป:

การวัดไข้ทางรักแร้เป็นวิธีที่สะดวกในการตรวจวัดอุณหภูมิเบื้องต้น การเข้าใจวิธีการแปลผลอุณหภูมิที่วัดได้ และการสังเกตอาการอื่นๆ ร่วมด้วย จะช่วยให้คุณสามารถประเมินสถานการณ์และตัดสินใจว่าจะต้องทำอย่างไรต่อไปได้อย่างถูกต้อง หากมีข้อสงสัยหรืออาการน่ากังวล ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับคำแนะนำที่เหมาะสม