จะรู้ได้ไงว่าค่าสายตาเปลี่ยน

27 การดู

ค่าสายตาเปลี่ยน มองเห็นภาพเบลอ มีเงาซ้อน โดยเฉพาะกลางคืน แสงไฟฟุ้งเป็นเส้น แพ้แสงมากขึ้น ต้องเพ่งตาจึงมองชัด

อาการเหล่านี้บ่งชี้ค่าสายตาเปลี่ยนแปลง ไม่ใช่แค่เมื่อยล้า อาการจะคงอยู่ถาวร แม้พักสายตาแล้วก็ไม่หาย ควรไปพบจักษุแพทย์เพื่อตรวจวัดค่าสายตาและรับการรักษาอย่างถูกต้อง

ข้อเสนอแนะ 0 การถูกใจ

สังเกตอาการค่าสายตาเปลี่ยนอย่างไร?

คือแบบนี้ ช่วงเดือนเมษายนปีที่แล้ว ฉันรู้สึกว่าสายตาเริ่มแย่ลง มองอะไรก็เบลอๆ โดยเฉพาะตอนกลางคืนนี่เห็นเป็นแสงจ้าๆ แตกเป็นเส้นๆ เหมือนดูไฟประดับปีใหม่เลยอะ ตอนนั้นขับรถกลับบ้านดึกๆ แทบไม่เห็นเลขที่บ้านเลย ต้องค่อยๆ ขับช้าๆ กลัวมาก แล้วก็แสงไฟจากรถคันอื่นนี่ฟุ้งกระจายไปหมด น่ากลัวจริงๆ

ไปตรวจที่โรงพยาบาลเอกชนแถวบ้าน ราคาตรวจก็ประมาณพันกว่าบาทมั้งจำไม่ได้แน่ หมอบอกว่าค่าสายตาเปลี่ยน บอกว่ามันคงอยู่ถาวรแล้วแหละ ไม่มีทางกลับมาเหมือนเดิม คือแบบเสียใจมากอะ ตอนนั้นเครียดหนักเลย พักสายตาเท่าไหร่ก็ไม่หาย ยิ่งตอนกลางคืนนี่แย่สุด มองอะไรไม่ค่อยชัด ต้องเพ่งตาสุดฤทธิ์ ตาถึงจะปรับได้ แต่ก็ปวดหัวมาก รู้สึกว่าชีวิตเปลี่ยนไปเลย

ตอนนี้ก็ยังต้องใช้แว่นตลอด จริงๆนะ คือมันไม่ใช่แค่เบลอธรรมดา บางทีเห็นภาพซ้อนด้วย ตัวอักษรหรือตัวเลข ก็จะเห็นเป็นสองชั้น แบบแย่มากๆ ตอนนี้ก็เลยต้องระวังสายตาให้มากขึ้น แล้วก็ลดการใช้สมาร์ทโฟนลงเยอะเลย เพราะถ้าไม่ดูแลดีๆ ก็คงแย่กว่านี้แน่ๆ

รู้ได้ยังไงว่าค่าสายตาเปลี่ยน

รู้ได้ยังไงว่าค่าสายตาเปลี่ยน? ง่ายๆเลยครับ ลองสังเกตอาการเหล่านี้ดู

  • มองไกลไม่ชัด: เคยมองป้ายไกลๆได้ชัด แต่ตอนนี้เบลอขึ้นหรือต้องเพ่งมากขึ้น นี่เป็นสัญญาณสำคัญเลยครับ

  • ปวดตาบ่อย: ทำงานหน้าจอคอมหรืออ่านหนังสือแล้วปวดตา หรือปวดหัวร่วมด้วย อาจเป็นเพราะสายตาเปลี่ยน ผมเคยเป็นบ่อย เลยต้องไปตรวจตาใหม่ ปรากฏว่าค่าสายตาเปลี่ยนจริงๆ

  • มองใกล้ไม่ชัด: เคยอ่านหนังสือได้สบายๆ แต่ตอนนี้ต้องขยับหนังสือออกห่าง หรืออ่านแล้วตาพร่า นี่ก็บอกว่าอาจสายตาเปลี่ยน

  • ตาพร่ามัว: มองอะไรแล้วรู้สึกภาพไม่ชัดเจน หรือภาพซ้อน ควรไปตรวจด่วนเลยครับ อย่าชะล่าใจ

  • อาการอื่นๆ: บางคนอาจมีอาการตาแห้ง แสบตา หรือคันตา ร่วมด้วย แต่สิ่งสำคัญที่สุด คือการไปตรวจวัดสายตาโดยผู้เชี่ยวชาญ อย่ามโนเอาเองเด็ดขาด เพราะอาจพลาดรายละเอียดสำคัญ อันตรายถึงสุขภาพตาได้

ข้อมูลเพิ่มเติม (ปี 2566): การเปลี่ยนแปลงของค่าสายตาอาจเกิดขึ้นได้หลายสาเหตุ เช่น อายุที่เพิ่มขึ้น การใช้งานดวงตาหนัก หรือโรคทางตาต่างๆ การตรวจวัดสายตาอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการดังกล่าวข้างต้น จึงเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อรักษาสุขภาพตาให้ดี และป้องกันปัญหาสายตาที่อาจรุนแรงขึ้นในอนาคต แนะนำให้ตรวจอย่างน้อยปีละครั้ง หรือบ่อยกว่านั้นหากมีประวัติสายตาผิดปกติ หรือมีปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ

รู้ได้ยังไงว่าค่าสายตาเปลี่ยน

มองไม่ชัดไง ปวดหัวบ่อยด้วย เบลอๆ มึนๆ บางทีก็เห็นภาพซ้อน ต้องเพ่งตลอดเวลาถึงจะเห็น

  • ปวดหัวบ่อยโดยเฉพาะหลังใช้สายตาหนักๆ ของผมนี่เล่นเกมส์นานๆ ทีไรเป็นทุกที
  • มองใกล้ไม่ชัด อ่านหนังสือแทบไม่ได้ ต้องถอยออกไปไกลๆ
  • เห็นภาพซ้อน บางทีขับรถก็เห็นซ้อนอันตรายชิบ
  • ตาแห้ง เคืองตา แบบแสบๆ คันๆ ยิ่งช่วงนี้ฝุ่นเยอะยิ่งเป็นหนัก
  • ต้องเพ่ง เหมือนต้องใช้พลังงานเยอะกว่าจะมองอะไรเห็น

ปีที่แล้ววัดสายตาได้ -4.50 ตอนนี้ไม่รู้เท่าไหร่แล้ว คงต้องไปวัดใหม่ละ

#ค่าสายตา #ตรวจสายตา #สายตาเปลี่ยน