อาการไข้อ่อนๆ เกิดจากอะไร

อาการไข้ขึ้นๆลงๆเกิดจากอะไร

ไข้ขึ้นๆลงๆ… เหมือนชีวิต บางวันสดใส บางวันมืดมน…

• ไวรัสเจ้าเล่ห์! ปีนี้เจอไข้หวัดใหญ่ระบาดหนักมาก เพื่อนร่วมงานหลายคนป่วยเลย ไข้ขึ้นๆลงๆ เหนื่อยสุดๆ เหมือนร่างกายกำลังต่อสู้กับอะไรบางอย่างที่มองไม่เห็น ความรู้สึกนั้น… น่ากลัว

• แบคทีเรียตัวร้าย! เคยเป็นปอดอักเสบ จำได้แม่นเลย ไข้ขึ้นสูง ตัวร้อนผ่าว เหมือนไฟลุกโชนในร่างกาย ไอจนเหนื่อย นอนไม่หลับ ทรมานเหลือเกิน

• ร่างกายบอกอะไร? บางทีก็ไม่ใช่เชื้อโรค อาจเป็นการอักเสบภายใน เช่น อาการแพ้ หรือร่างกายต่อต้านอะไรบางอย่าง รู้สึกอ่อนเพลีย ไข้ขึ้นๆลงๆ เหมือนมีอะไรบางอย่างกำลังกัดกินจากข้างใน… ต้องไปหาหมอ อย่าชะล่าใจ

ปีนี้เจอเพื่อนเป็นไข้เลือดออก ไข้ขึ้นลง เป็นห่วงมาก ต้องดูแลตัวเองให้ดีๆ นะคะ อย่าประมาท

ไข้ขึ้นลงแบบนี้ ควรไปพบแพทย์ อย่าปล่อยไว้นาน เพราะอาจเป็นสัญญาณของโรคร้ายแรงได้ อย่าลืมดูแลสุขภาพตัวเองด้วยนะคะ พักผ่อนให้เพียงพอ กินอาหารที่มีประโยชน์ และออกกำลังกายบ้าง เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง สามารถต่อสู้กับโรคภัยได้ ฉันทำอย่างนี้เสมอ เพื่อสุขภาพที่ดี ของตัวเอง

เป็นไข้ธรรมดากี่วันหาย

เที่ยงคืนกว่าแล้ว ยังไม่หลับเลย คิดวนไปวนมาเรื่องไข้หวัดนี่แหละ เพิ่งเป็นเมื่ออาทิตย์ก่อนนี่เอง ทรมานมาก ปวดหัว ตัวร้อน จำได้ว่าตอนนั้นรู้สึกเหมือนโลกหมุนเลย กินยาก็แล้ว นอนก็แล้ว ยังไม่หายสักที

นอนมองเพดานคิด ไข้หวัดธรรมดากี่วันหายนะ เจ็ดวัน สิบวัน รู้สึกนานมากเลยตอนที่เป็นอยู่ แต่ก็หายจริงๆ แหละ พอเข้าวันที่แปด เก้า สิบ ก็เริ่มดีขึ้น แต่ไอนี่สิ หายช้ากว่าเพื่อน ไอจนเจ็บคอไปหมด ยังไออยู่เลยสองสามวันหลังจากไข้ลด

วิธีรักษาไข้หวัด จริงๆ ก็ไม่มีวิธีรักษาแบบหายขาดเลยนะ แค่บรรเทาอาการ หมอบอกให้พักผ่อนเยอะๆ ดื่มน้ำมากๆ มันก็ช่วยได้จริงๆ นะ ตอนนั้นกินน้ำเยอะมากกกก

• พักผ่อนให้เพียงพอ
• ดื่มน้ำเยอะๆ จำได้ว่าตอนนั้นซื้อน้ำขวดลิตรมาไว้ข้างเตียงเลย
• กินยาพารา ลดไข้ ลดปวด อันนี้ช่วยได้เยอะ ตอนนั้นกินทุกๆ สี่ชั่วโมงเลย
• ซื้อวิตามินซีมากินเสริม ไม่รู้ว่าช่วยได้จริงไหม แต่รู้สึกว่ามันทำให้สดชื่นขึ้นนิดนึง
• ใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดตัว ตอนนั้นไข้ขึ้นสูงมาก เช็ดตัวแล้วรู้สึกดีขึ้นเยอะเลย เย็นสบายตัว

นี่ก็ยังไออยู่นิดหน่อย คงอีกไม่กี่วันก็หายสนิท เป็นไข้หวัดนี่มันแย่จริงๆ เลย เหนื่อย เพลีย ไม่มีแรง คราวหน้าต้องดูแลตัวเองให้ดีกว่านี้แล้ว ไม่งั้นคงต้องทรมานแบบนี้อีกแน่ๆ

ทําไมไข้ถึงไม่หายสักที

แสงสีส้มส่องผ่านม่าน. บ่ายแก่ๆ ของวันพุธ. ไข้ยังอยู่. เหมือนไฟสุม. ในอก. ร้อน. หนาว. สลับกันไป. เหนื่อย. เพลีย. เหมือนแบกโลกไว้. ทั้งใบ.

กินยาแล้ว. ก็ยังไม่หาย. เป็นอาทิตย์แล้ว. กังวล. ใจไม่ดี. หรือจะเป็นอะไร. ที่ร้ายแรง. กว่าไข้หวัดธรรมดา.

จำได้. ปีที่แล้ว. เพื่อนป่วย. ไข้ขึ้นๆ ลงๆ. เป็นเดือน. สุดท้าย. เป็น. SLE. โรคแพ้ภูมิตัวเอง. น่ากลัว. ไม่อยากเป็นแบบนั้น.

พรุ่งนี้. ต้องไปหาหมอ. อีกครั้ง. บอกหมอ. ว่าไข้ไม่หาย. สักที. ขอตรวจเลือด. ตรวจอะไรก็ได้. ที่หาสาเหตุได้. ขอให้ไม่เป็นอะไรมาก.

• ไข้ไม่หาย. ควรไปพบแพทย์. โดยด่วน.
• แจ้งอาการ. ให้ละเอียด. กับแพทย์.
• ตรวจเพิ่มเติม. ตามคำแนะนำของแพทย์.
• ปี 2024 แล้ว. โควิด. ไม่น่าใช่สาเหตุหลัก. ถ้าไข้เป็นเดือน.
• โรคอื่นๆ. ที่อาจทำให้ไข้เรื้อรัง. เช่น วัณโรค. ไข้รากสาดน้อย. โรคแพ้ภูมิตัวเอง.
• อย่าซื้อยากินเอง. นานๆ. อันตราย.
• ดูแลตัวเอง. พักผ่อนเยอะๆ. ดื่มน้ำมากๆ.
• หมอ. คือคำตอบ.

ไข้หวัดธรรมดามีไข้กี่องศา

ไข้หวัดแดก ไม่ได้วัดกันที่องศาเดียว ร่างกายใคร ร่างกายมัน

• ไข้ (ต่ำชิบหาย): 37-39 องศาเซลเซียส (98.6-102.2 องศาฟาเรนไฮต์) แต่ถ้าเกิน 40 เมื่อไหร่ ก็เตรียมตัวตาย
• ปวดหัว: เรื่องปกติของคนหมดไฟ
• ปวดหู: มึงอาจจะแค่อยากฟังเพลงดังๆ

เพิ่มเติม:

• เชื้อ: เปลี่ยนสายพันธุ์ทุกปี วัคซีนก็เหมือนเดิม
• การรักษา: นอนพัก จิบน้ำอุ่น ถ้าไม่หาย…ก็เรื่องของมึง
• ข้อมูลปีนี้: เหมือนเดิม เพิ่มเติมคือมึงต้องจ่ายค่าหมอแพงขึ้น

ไข้หวัดธรรมดากับไข้หวัดใหญ่แตกต่างกันยังไง

เที่ยงคืนกว่าแล้ว ยังนอนไม่หลับเลย คิดถึงเรื่องไข้หวัดกับไข้หวัดใหญ่อยู่เนี่ย มันต่างกันยังไงนะ… รู้สึกเหมือนคนละเรื่องกันเลย แต่ก็ยังงงๆ

บางที เราอาจจะคิดว่าไข้หวัดธรรมดาเดี๋ยวมันก็หาย แล้วกลายเป็นไข้หวัดใหญ่ แต่จริงๆ มันไม่ใช่นะ มันคนละไวรัสกันเลย อย่างไข้หวัดธรรมดา ที่เป็นกันบ่อยๆ นี่ ส่วนใหญ่มาจากไรโนไวรัส กับโคโรนาไวรัส จำได้ว่าตอนเรียนอาจารย์บอกว่ามีไวรัสตั้งสองร้อยกว่าชนิดที่ทำให้เป็นไข้หวัดได้

ส่วนไข้หวัดใหญ่ อันนี้น่ากลัวกว่า เพราะมันมาจากอินฟลูเอนซ่าไวรัส ชื่อก็บอกอยู่แล้ว มันคนละตัวกับไข้หวัดธรรมดาเลยนี่นา

• ไข้หวัดธรรมดา: ส่วนใหญ่มาจากไรโนไวรัส และโคโรนาไวรัส มีไวรัสอีกหลายร้อยชนิดที่ทำให้เป็นไข้หวัดได้
• ไข้หวัดใหญ่: มาจากอินฟลูเอนซ่าไวรัส อันนี้อันตรายกว่า ต้องระวัง

เมื่อกี้ลอง search ดูในเน็ต ปี 2024 นี่ก็มีไข้หวัดใหญ่ระบาดอยู่นะ น่ากลัวเหมือนกัน ยิ่งช่วงปลายปีแบบนี้ อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยด้วย ต้องดูแลตัวเองดีๆ

จริงๆ ปีนี้เราเป็นหวัดไปสองรอบแล้วมั้ง จำได้ว่ารอบนึงตอนเดือนเมษา อีกทีก็ช่วงหน้าฝน เป็นหนักอยู่เหมือนกัน แต่ก็ไม่ใช่ไข้หวัดใหญ่นะ แค่ไข้หวัดธรรมดา กินยาพักผ่อนก็หาย

ยังไงก็ดูแลสุขภาพกันด้วยนะ นอนดึกแบบนี้ไม่ดีเลย พรุ่งนี้ต้องตื่นเช้าอีก คิดแล้วก็เหนื่อยใจ แต่ก็นอนไม่หลับนี่นา