ฉันจะปรับความสว่างหน้าจอใน Windows 10 ได้อย่างไร

11 การดู

ปรับความสว่างหน้าจอ Windows 10/11 ได้ง่ายๆ เพียงไปที่ การตั้งค่า > ระบบ > จอภาพ จากนั้นเลื่อนแถบปรับความสว่างเพื่อหาค่าที่เหมาะสมกับสายตาของคุณ ช่วยให้คุณใช้งานคอมพิวเตอร์ได้อย่างสบายตา ไม่ว่าจะอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีแสงมากหรือน้อย

ข้อเสนอแนะ 0 การถูกใจ
คุณอาจต้องการถาม? ดูเพิ่มเติม

ปรับแสงให้พอดี: คู่มือปรับความสว่างหน้าจอ Windows 10/11 เพื่อความสบายตา

ในยุคดิจิทัลที่หน้าจอเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน การปรับความสว่างหน้าจอคอมพิวเตอร์ให้เหมาะสมจึงมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพสายตาและความสบายในการใช้งาน ไม่ว่าคุณจะทำงานในห้องที่สว่างจ้าหรือกำลังเพลิดเพลินกับภาพยนตร์ในห้องที่มืดสนิท การปรับความสว่างที่เหมาะสมจะช่วยลดอาการปวดตา, ลดความเมื่อยล้า และยังช่วยประหยัดพลังงานแบตเตอรี่ของแล็ปท็อปได้อีกด้วย

ถึงแม้ว่าวิธีที่ง่ายที่สุดในการปรับความสว่างหน้าจอ Windows 10/11 คือการไปที่ การตั้งค่า > ระบบ > จอภาพ แล้วเลื่อนแถบปรับความสว่าง แต่รู้หรือไม่ว่ายังมีวิธีอื่นๆ อีกมากมายที่คุณสามารถปรับแต่งความสว่างหน้าจอให้เข้ากับความต้องการและสภาพแวดล้อมของคุณได้อย่างละเอียดมากขึ้น?

สำรวจหลากหลายวิธีปรับความสว่างหน้าจอ Windows:

  1. ศูนย์ปฏิบัติการ (Action Center): วิธีที่รวดเร็วและง่ายที่สุดคือการใช้ศูนย์ปฏิบัติการที่อยู่บริเวณมุมขวาล่างของหน้าจอ เพียงคลิกที่ไอคอนรูปข้อความ (Notification) แล้วมองหาปุ่มปรับความสว่างที่มักจะแสดงเป็นรูปดวงอาทิตย์ คุณสามารถคลิกเพื่อปรับความสว่างทีละขั้นได้ตามต้องการ

  2. คีย์บอร์ดลัด: แล็ปท็อปส่วนใหญ่จะมีปุ่มลัดบนคีย์บอร์ด (มักจะอยู่บนปุ่ม F1-F12) ที่ใช้ปรับความสว่างหน้าจอได้โดยตรง มองหาไอคอนรูปดวงอาทิตย์ (คล้ายกับที่อยู่ในศูนย์ปฏิบัติการ) แล้วกดปุ่มนั้นร่วมกับปุ่ม Fn (Function) ถ้าจำเป็น

  3. Windows Mobility Center (สำหรับแล็ปท็อป): สำหรับผู้ใช้แล็ปท็อป Windows Mobility Center เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ช่วยให้คุณปรับความสว่างได้อย่างรวดเร็ว เพียงพิมพ์ “mobility center” ในช่องค้นหา แล้วกด Enter คุณจะพบกับตัวเลือกในการปรับความสว่าง, ระดับเสียง และการตั้งค่าอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับการใช้งานแล็ปท็อป

  4. ปรับความสว่างแบบอัตโนมัติ: Windows สามารถปรับความสว่างหน้าจอโดยอัตโนมัติตามสภาพแสงโดยรอบได้ คุณสมบัตินี้จะช่วยให้คุณไม่ต้องปรับความสว่างด้วยตนเองอยู่เสมอ หากต้องการเปิดใช้งาน ให้ไปที่ การตั้งค่า > ระบบ > จอภาพ แล้วเปิดสวิตช์ “ปรับความสว่างโดยอัตโนมัติเมื่อแสงรอบข้างมีการเปลี่ยนแปลง” (Adjust brightness automatically when lighting changes) อย่างไรก็ตาม คุณอาจต้องปรับตั้งค่าเริ่มต้นของเซ็นเซอร์วัดแสงเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ตรงใจที่สุด

  5. ใช้โปรแกรมปรับความสว่างของบริษัทผู้ผลิต (เฉพาะบางรุ่น): แล็ปท็อปบางรุ่นอาจมีโปรแกรมเฉพาะที่พัฒนาโดยผู้ผลิต (เช่น Dell CinemaColor, Lenovo Vantage) ซึ่งมีตัวเลือกในการปรับแต่งสีและความสว่างของหน้าจอที่ละเอียดกว่าปกติ ลองตรวจสอบใน Start Menu หรือใน system tray (บริเวณมุมขวาล่างของหน้าจอ)

เคล็ดลับเพิ่มเติมเพื่อความสบายตา:

  • เปิดใช้งาน Night Light: คุณสมบัตินี้จะลดปริมาณแสงสีฟ้าบนหน้าจอในช่วงเวลากลางคืน ซึ่งจะช่วยลดอาการเมื่อยล้าของดวงตาและช่วยให้คุณหลับได้ง่ายขึ้น ไปที่ การตั้งค่า > ระบบ > จอภาพ > Night light settings เพื่อปรับแต่งการตั้งค่า
  • ปรับขนาดตัวอักษร: หากคุณรู้สึกว่าตัวอักษรบนหน้าจอเล็กเกินไป ให้ปรับขนาดตัวอักษรให้ใหญ่ขึ้น โดยไปที่ การตั้งค่า > การเข้าถึง > จอแสดงผล แล้วปรับขนาดข้อความตามความเหมาะสม
  • พักสายตาทุกๆ 20 นาที: กฎ 20-20-20 คือการพักสายตาจากหน้าจอทุกๆ 20 นาที โดยมองไปที่วัตถุที่อยู่ห่างออกไป 20 ฟุต เป็นเวลา 20 วินาที การพักสายตาเป็นประจำจะช่วยลดอาการปวดตาและความเมื่อยล้าได้

การปรับความสว่างหน้าจอให้เหมาะสมเป็นเรื่องง่ายๆ ที่สามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากต่อสุขภาพสายตาและความสบายในการใช้งานคอมพิวเตอร์ ลองสำรวจวิธีต่างๆ ที่กล่าวมาข้างต้น และปรับแต่งการตั้งค่าให้เข้ากับความต้องการของคุณ เพื่อให้การทำงานและการพักผ่อนเป็นไปอย่างราบรื่นและสบายตา

ข้อเสนอแนะสำหรับคำตอบ:

ขอบคุณที่ให้ข้อเสนอแนะ! ข้อเสนอแนะของคุณมีความสำคัญต่อการปรับปรุงคำตอบในอนาคต

กรุณาบอกเหตุผล: