จะรู้ได้ไงว่าใกล้คลอด

สัญญาณบอกเหตุ! ใกล้คลอดแล้วหรือยัง? รู้ไว้ก่อนวันสำคัญ

การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาอันแสนพิเศษและเปี่ยมไปด้วยความตื่นเต้น แต่เมื่อเข้าใกล้กำหนดคลอด ความกังวลใจก็เริ่มเพิ่มขึ้น คุณแม่มือใหม่หลายคนมักสงสัยว่าจะรู้ได้อย่างไรว่าใกล้คลอดแล้ว บทความนี้จะช่วยไขข้อข้องใจด้วยการรวบรวมสัญญาณเตือนสำคัญที่บ่งชี้ว่าเจ้าตัวน้อยกำลังจะมาเยือนโลกกว้าง แต่จำไว้ว่า สัญญาณเหล่านี้เป็นเพียงแนวทาง การปรึกษาแพทย์หรือพยาบาลเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการยืนยันและเตรียมตัวให้พร้อม

มากกว่าแค่ปวดท้อง! สัญญาณบอกเหตุใกล้คลอดที่คุณควรสังเกต:

นอกเหนือจากอาการปวดท้องที่จะเป็นสัญญาณสำคัญที่สุดแล้ว ยังมีสัญญาณอื่นๆ ที่บ่งบอกถึงการเริ่มต้นของการคลอด และสัญญาณเหล่านี้อาจปรากฏขึ้นก่อนการปวดท้องอย่างเห็นได้ชัด ดังนี้:

• ท้องลดลง (Lightening): นี่เป็นสัญญาณที่บ่งชี้ว่าทารกได้เคลื่อนตัวลงสู่เชิงกราน ทำให้คุณแม่รู้สึกว่าท้องลดลง หายใจได้สะดวกขึ้น และอาจรู้สึกปวดหลังหรือกดทับกระเพาะปัสสาวะบ่อยขึ้น สัญญาณนี้มักจะเกิดขึ้นก่อนคลอดประมาณ 2-4 สัปดาห์ โดยเฉพาะในคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ลูกคนแรก

• การตกขาวเปลี่ยนแปลง (Increased Vaginal Discharge): คุณอาจสังเกตเห็นการตกขาวเพิ่มขึ้น มีความข้นหนืดมากขึ้น และมีลักษณะคล้ายเมือกใสหรือสีขาวขุ่น ซึ่งเรียกว่า “เมือกคอหอย” (Mucous plug) เมือกคอหอยนี้ทำหน้าที่ปิดปากมดลูก การหลุดร่วงของเมือกคอหอยบ่งบอกว่าปากมดลูกเริ่มเปิด แต่อาจไม่ได้หมายความว่าคุณจะคลอดทันที อาจเกิดขึ้นก่อนคลอด 2-3 วัน หรือแม้กระทั่งหลายสัปดาห์

• การบีบตัวของมดลูก (Braxton Hicks Contractions): คุณอาจรู้สึกมีอาการปวดท้องแบบตุ๊บๆ เป็นระยะๆ แต่ความรุนแรงและความถี่ไม่มาก ไม่ต่อเนื่อง และไม่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งแตกต่างจากการปวดท้องที่จะบ่งบอกว่ากำลังจะคลอด การบีบตัวแบบนี้เป็นการเตรียมความพร้อมของร่างกาย แต่ไม่ใช่สัญญาณคลอดโดยตรง

• น้ำเดิน (Rupture of Membranes): หากน้ำเดิน คุณจะรู้สึกถึงน้ำไหลออกมาจากช่องคลอดอย่างต่อเนื่อง อาจเป็นน้ำใสๆ หรือน้ำสีเหลืองอ่อน หากน้ำเดิน ควรไปพบแพทย์ทันที เพราะเสี่ยงต่อการติดเชื้อ

• การเปลี่ยนแปลงของลำไส้ (Changes in Bowel Movements): บางคนอาจมีอาการท้องเสีย หรือมีการเคลื่อนไหวของลำไส้เพิ่มขึ้น เนื่องจากร่างกายกำลังเตรียมตัวสำหรับการคลอด

• อาการเหนื่อยล้าและปวดหลังเพิ่มขึ้น: ในช่วงใกล้คลอด คุณแม่มักจะรู้สึกเหนื่อยล้ามากขึ้น และอาการปวดหลังอาจรุนแรงขึ้น ซึ่งเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและน้ำหนักของทารก

เมื่อใดควรไปโรงพยาบาล?

หากคุณสังเกตเห็นสัญญาณใดๆ ดังต่อไปนี้ ควรไปโรงพยาบาลทันที:

• น้ำเดิน
• ปวดท้องอย่างต่อเนื่องและรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ
• เลือดออกทางช่องคลอด
• ทารกมีการเคลื่อนไหวลดลงอย่างผิดปกติ

การเตรียมตัวล่วงหน้า การเรียนรู้เกี่ยวกับสัญญาณใกล้คลอด และการปรึกษาแพทย์อย่างสม่ำเสมอ จะช่วยให้คุณแม่รู้สึกมั่นใจและพร้อมรับมือกับการคลอดลูกได้อย่างราบรื่น ขอให้คุณแม่ทุกคนมีความสุขและปลอดภัยในการตั้งครรภ์และการคลอดค่ะ