อาหารอะไรที่กินแล้วน้ำตาลไม่ขึ้น ตอบกลับ 3 เดือน ก่อน คุมน้ำตาล อาหารลดน้ำตาล อาหารสุขภาพ 19 ดู 1 ตอบ