# เดิน 30 นาที

เดิน30นาทีมีประโยชน์อย่างไร

ตอบกลับ 2 เดือน ก่อน สุขภาพดี ออกกำลังกาย เดิน 30 นาที

14 ดู 1 ตอบ

เดิน 30 นาทีได้ประมาณกี่ก้าว

ตอบกลับ 2 เดือน ก่อน ก้าวเดิน จำนวนก้าว เดิน 30 นาที

16 ดู 1 ตอบ

เดิน วัน ละ 30 นาที ลด น้ําหนัก ได้ ไหม

ตอบกลับ 2 เดือน ก่อน ลดน้ำหนัก ออกกำลังกาย เดิน 30 นาที

19 ดู 1 ตอบ

เดิน 30 นาที กี่ก้าว

ตอบกลับ 2 เดือน ก่อน การนับก้าว กี่ก้าว เดิน 30 นาที

17 ดู 1 ตอบ

เดิน 30 นาทีเผาผลาญกี่แคลอรี่

ตอบกลับ 2 เดือน ก่อน ออกกำลังกาย เดิน 30 นาที เผาผลาญแคลอรี่

20 ดู 1 ตอบ