ทําไมถึงอยากกินอะไรเปรี้ยวๆ

ทำไมฉันถึงอยากกินอะไรเปรี้ยวๆวะเนี่ย… (เอ๊ะ หรือว่าท้อง? แต่ฉันยังไม่พร้อมนะ!) จริงๆ แล้วมันไม่ใช่แค่เรื่องท้องอย่างเดียวหรอกนะ ฉันเคยเป็นแบบนี้บ่อยมากเลย เหมือนร่างกายมันส่งสัญญาณอะไรบางอย่างมา แบบ… โหยหาอะไรเปรี้ยวๆ จัดๆ แบบมะนาวแท้ๆ หรือมะขามเปียกจิ้มพริกเกลือ อะไรงี้!

สาเหตุมันมีเยอะแยะไปหมดเลยนะ เพื่อนฉันบอกว่ามันอาจจะขาดวิตามินซี แบบที่เราอ่านเจอในเว็บพวกนั้นแหละ จำได้ว่าตอนนั้นฉันกินแต่ของหวาน ขนมเค้ก ไอศกรีม จนลืมกินผักผลไม้ไปเลย แล้วก็เป็นไงล่ะ อยากกินมะม่วงเปรี้ยวขึ้นมาซะงั้น! แบบว่าเปรี้ยวจัดๆ เลยนะ ไม่ใช่แบบหวานอมเปรี้ยว โอ๊ย คิดแล้วก็อยากกินอีกแล้วสิ!

หรือบางที อาจจะเป็นปัญหาเรื่องระบบย่อยอาหารก็ได้มั้ง? เคยได้ยินมาว่าถ้ากรดในกระเพาะต่ำ เราก็จะอยากกินของเปรี้ยวๆ เพื่อกระตุ้นการทำงาน อันนี้ไม่แน่ใจนะ แต่ฉันก็เคยมีช่วงที่ท้องอืดๆ กินอะไรไม่ค่อยลง แล้วดันอยากกินมะขามป้อมขึ้นมา เปรี้ยวจี๊ดสุดๆ ตอนนั้นช่วยได้จริงๆ นะ ช่วยได้จริงๆ! (แอบสงสัยว่ามันช่วยได้ยังไงด้วยแหละ)

แล้วก็เรื่องความเครียดนี่ ใช่เลย! ตอนทำงานหนักๆ นอนน้อย ฉันก็จะอยากกินอะไรเปรี้ยวๆ เหมือนเป็นการปลอบใจตัวเอง แบบได้ความรู้สึกสดชื่น แก้เลี่ยนอะไรประมาณนั้นมั้ง (หรือเปล่า?) แต่ที่แน่ๆ คือมันช่วยให้รู้สึกดีขึ้นจริงๆนะ แต่ก็อย่ากินเยอะเกินไปล่ะ เดี๋ยวฟันจะผุหมด!

แล้วก็อีกอย่าง ฮอร์โมนนี่แหละ สำหรับผู้หญิงอย่างเราๆ ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงบ่อยมาก ก็เลยอาจจะมีผลต่อความอยากอาหารได้ อันนี้ฉันก็ไม่ค่อยรู้ลึกเท่าไหร่หรอกนะ แต่ก็น่าจะเป็นไปได้ เพราะบางเดือนฉันอยากกินอะไรเปรี้ยวๆ มากกว่าเดือนอื่นๆ แปลกดีเนอะ

บางทีมันอาจจะแค่ขาดน้ำก็ได้นะ ฮ่าๆ แต่เรื่องนี้จริงจังนะ เคยอ่านเจอมาว่า ร่างกายอาจจะส่งสัญญาณมาว่าต้องการของเหลวที่มีรสเปรี้ยว เพื่อเพิ่มความสดชื่น แต่ก็ไม่แน่ใจเหมือนกันนะว่ามันจะเกี่ยวข้องกับความอยากกินของเปรี้ยวแบบจัดๆ หรือเปล่า (งงไปหมดแล้ว)

สรุปคือ อยากกินอะไรเปรี้ยวๆ ก็ลองสังเกตตัวเองดูนะ ว่าเป็นเพราะอะไร ถ้ามันบ่อยมากๆ หรือรุนแรง ก็ไปหาหมอดูจะดีกว่า อย่ามัวแต่มาหาคำตอบจากกูเกิลอย่างฉันเลย เพราะมันไม่ช่วยอะไรจริงๆ (ก็มันช่วยให้ฉันอยากกินมะนาวเพิ่มขึ้นนี่นา!)