โรคอะไรกินฟักทองไม่ได้

โรคอะไรบ้างที่ควรงดกินฟักทอง เพื่อสุขภาพที่ดี? โรคประจำตัวที่ต้องระวัง?

จริง ๆ เรื่องฟักทองนี่นะ ฉันเองก็เคยสงสัยเหมือนกัน เพราะคุณยายฉันแกชอบกินมาก แกเล่าให้ฟังว่าเพื่อนแกที่เป็นโรคไต หมอห้ามกินเลย บอกว่าฟอสฟอรัสสูง จำได้ว่าหมอบอกต้องระวังเรื่องโพแทสเซียมด้วย จำตัวเลขไม่ได้เป๊ะ แต่สูงเหมือนกัน ประมาณสามร้อยกว่ามิลลิกรัมต่อร้อยกรัม นี่แหละ น่ากลัวอยู่

จำได้ตอนนั้น ฉันเลยไปค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเอง เจอข้อมูลวิชาการบ้าง เว็บไซต์สุขภาพบ้าง สรุปแล้ว คนเป็นโรคไตเรื้อรัง โดยเฉพาะระยะสุดท้าย ควรระวังเรื่องฟอสฟอรัสและโพแทสเซียม มันเยอะเกินไปในฟักทอง ถ้ากินเยอะ ไตอาจทำงานหนักเกินไป อันตราย บางคนอาจต้องฟอกไตเร็วขึ้นด้วย อันนี้จริงจังนะ ไม่ใช่เรื่องเล่น ๆ เลย

ส่วนโรคอื่น ๆ ฉันไม่แน่ใจ แต่คิดว่าถ้ามีปัญหาเกี่ยวกับไต ก็ควรระวังไว้ก่อน ดีที่สุด ปรึกษาแพทย์ดีกว่า อย่าเชื่อฉันอย่างเดียว หมอเขาเชี่ยวชาญกว่าเยอะ จำได้แม่นเลย ตอนคุณยายไปตรวจสุขภาพ หมอเน้นย้ำเรื่องอาหารการกิน บอกว่าอย่ากินอะไรตามใจปาก ต้องระวัง เพราะสุขภาพสำคัญที่สุด แล้วก็ ช่วงนั้น คุณยายแกก็กินฟักทองน้อยลงไปเยอะเลย เพราะกลัว จริง ๆ