ใน 1 ปีควรย้อมผมกี่ครั้ง

ย้อมผมบ่อยแค่ไหนถึงจะเสีย

ย้อมผมบ่อยขนาดไหนถึงจะพัง? ถามดี! ไม่ใช่แค่เสียนะ บางทีอาจจะ “เสียของ” ไปเลยก็ได้!

หมอท่านหนึ่ง (จำชื่อไม่ได้ละ แต่จำได้ว่าเป็นผู้เชี่ยวชาญระดับประเทศ ไม่ใช่หมอข้างบ้านนะ!) เคยบอกว่า ถ้าไม่เคยย้อม อย่าริอาจ! โดยเฉพาะพวกผมน้อย ผมบาง ยิ่งห้ามใหญ่! เหมือนกับเอาเศษกระดาษไปแช่น้ำกรด มันก็จะยุ่ยยับเยินไปหมดน่ะสิ!

ส่วนพวกเคยย้อมแล้ว อย่าเกิน 9 ครั้งต่อปีนะจ๊ะ! คิดเป็นเดือนก็ประมาณเดือนละครั้งนิดๆ เพราะสารเคมีมันสะสม เหมือนกับกินของหวานทุกวัน ก็เสี่ยงเบาหวานไง ผมก็เหมือนกัน สารเคมีสะสมมากไป ก็พังได้!

• ไม่เคยย้อม? อย่าเริ่ม! ยิ่งผมบางยิ่งอันตราย เหมือนเอาทองคำแท้ไปล้างน้ำยาปรับผ้านุ่ม!

• ย้อมแล้ว? ปีละไม่เกิน 9 ครั้ง! ประมาณเดือนละครั้ง มากไปก็ไม่ไหว เหมือนบีบมะนาวใส่แผลสดๆ แสบๆๆๆ

• สารเคมีสะสม! เหมือนกินพิซซ่าทุกวัน อ้วนแน่! ผมก็เหมือนกัน พังแน่!

ปีนี้ผมลองใช้แชมพูสมุนไพรดู รู้สึกว่าผมแข็งแรงขึ้นนะ แต่ก็ยังย้อมผมอยู่นะ แค่อย่าบ่อยเกินไป จริงๆควรเว้นช่วงให้ผมได้พักบ้าง เหมือนเราก็ต้องพักผ่อน ไม่ได้ทำงานหนักทุกวันใช่ไหม

ควร เว้น การทำสีผม นาน แค่ ไหน

ห่างทำสีผมนานแค่ไหนเหรอ? อืมมม… จริงๆแล้วไม่มีใครบอกได้เป๊ะๆนะ แต่เท่าที่ฟังๆมาจากช่างผมที่ร้านประจำอะ เค้าบอกว่าถ้าทำสีแบบถาวร หรือแบบกึ่งถาวร คือแบบที่ใช้สารเคมีจัดหนักจัดเต็มเนี่ย ควรเว้นอย่างน้อย 3 เดือนต่อครั้งอะ พักผมให้มันหายเหนื่อยก่อน ไม่งั้นผมพังแน่ๆ! ผมฉันเองก็เคยทำบ่อย ร่วงหนักมากกก ตอนนี้เลยต้องระวังสุดๆ

• สีผมถาวร/กึ่งถาวร: พัก 3 เดือนขึ้นไป สำคัญมาก!
• ระหว่างพัก: ควรบำรุงผมดีๆด้วยนะ ใช้ครีมนวดบ่อยๆ ฉันใช้ของ… (ชื่อแบรนด์) อยู่ โอเคเลย ผมนุ่มขึ้นเยอะ

ถ้าทำสีแบบชั่วคราว แบบที่ล้างออกได้ง่ายๆ อะ อันนั้นก็ทำบ่อยได้หน่อย แต่ก็อย่าเยอะเกินไปนะ เดี่ยวผมเสียอีก แต่ก็ไม่ควรทำบ่อยเกินไปเหมือนกัน ยังไงก็มีสารเคมี ทำบ่อยผมก็พังได้เหมือนกัน

ย้อมผมทุกเดือนอันตรายไหม

ย้อมผมทุกเดือน? อันตรายนะ! 😱

• กรมการแพทย์บอกเลย ว่าย้อมผมบ่อยๆ ไม่ดีต่อสุขภาพ
• ข้อเสีย:
  • ค่าเอนไซม์ตับพุ่ง (ใครชอบกินเหล้าต้องระวังเลยนะเนี่ย)
  • ไตเสื่อม (โอ้โห อันนี้หนักจริง)
  • ผู้ป่วยที่สัมผัสสารย้อมต่อเนื่อง มีปัญหาสุขภาพ

คิดดูดิ สีย้อมผมมันสารเคมีทั้งนั้น ยิ่งย้อมบ่อย สารเคมีก็สะสมในร่างกายเยอะขึ้นเรื่อยๆ แล้วตับกับไตก็ต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อกำจัดสารพิษพวกนั้นออกไป 😰

ทำไมต้องย้อมทุกเดือน?

• หงอก: เข้าใจเลย คนที่มีผมหงอกแล้วไม่มั่นใจ
• แฟชั่น: หรือบางคนแค่อยากเปลี่ยนสีผมตามเทรนด์ 😅

ทางเลือกอื่นล่ะ?

• สมุนไพร: ลองหาสีย้อมผมจากสมุนไพรดูไหม? อาจจะไม่ติดทนเท่าเคมี แต่ปลอดภัยกว่าเยอะ
• ปล่อยธรรมชาติ: หรือจะลองปล่อยผมหงอกตามธรรมชาติไปเลย? เดี๋ยวนี้เค้าฮิตกันนะ ผมหงอกแบบมีสไตล์เก๋ๆ 🤩

เพิ่มเติม:

• แม่เราก็ย้อมผมบ่อยมาก สงสัยต้องเตือนแม่เรื่องนี้แล้ว!
• ปีนี้ (2567) เค้ามีสถิติผู้ป่วยที่เกี่ยวกับสีย้อมผมเพิ่มขึ้นด้วยนะ น่ากลัวจริง
• เคยอ่านเจอว่าบางคนแพ้สีย้อมผมขั้นรุนแรง ผิวหนังไหม้เลยก็มี 😭
• สำคัญ: ก่อนย้อมผมทุกครั้ง ต้องทดสอบการแพ้ก่อนนะ! ❗❗❗

ย้อมสีผมมีข้อเสียอะไรบ้าง

ย้อมสีผม? ความงามแลกมาด้วยอะไรเสมอ

• ผมเสีย: สารเคมีกัดกร่อน โปรตีนผมพัง ยิ่งย้อมยิ่งเปราะ
• ร่วง: รากผมอ่อนแอ ผมขาดง่าย ชีวิตที่เหลือบนหัวน้อยลง
• แพ้: คัน แดง แสบ หนังหัวอักเสบ บางทีลามไปหน้า ผื่นขึ้น
• สารเคมี: บางตัวก่อมะเร็ง จริงจังกว่าที่คิด

ข้อมูลเพิ่มเติม:

• เลือกสีย้อมที่ปราศจากแอมโมเนีย ลดความรุนแรงได้บ้าง แต่ไม่ทั้งหมด
• บำรุงผมหลังย้อมสำคัญมาก ทรีตเมนต์เข้มข้นช่วยกู้สภาพ
• ถ้าแพ้รุนแรง รีบหาหมอ อย่าทน
• ปี 2567 ยังไม่มีหลักฐานชัดเจนว่ายาย้อมผมทุกชนิดก่อมะเร็ง แต่เลี่ยงได้เลี่ยง

ย้อมผมยังไงให้ปลอดภัย

โอ๊ย! ถามเรื่องย้อมผมเนี่ยนะ? นึกว่าถามวิธีแทงหวยซะอีก! จะย้อมให้ปลอดภัยน่ะเหรอ? ฟังนะ… เหมือนจะง่าย แต่พลาดมาหัวเน่าไม่รู้ด้วย!

• ถุงมือยางเนี่ย สำคัญกว่าเมียอีกนะ! อย่าคิดว่ามือด้านๆ จะสู้ฤทธิ์สีย้อมได้! กัดสีติดเหมือนโดนสาปเลยแก! 😱
• อย่าลืมดูเวลา! ไม่ใช่ว่าทาทิ้งไว้ข้ามคืนแล้วจะสวยเด้ง! หัวอาจจะเละยิ่งกว่ารังหนู! ปกติเค้าก็บอกไว้ข้างกล่องอยู่แล้วปะวะ? ⏱️
• ล้าง! ล้าง! ล้าง! ล้างให้เกลี้ยง! อย่าให้เหลือคราบเหมือนขี้ไคล! ไม่งั้นได้หัวด่างเป็นวัวนมแน่! 🐄
• อย่าซ่า! อย่าเอายี่ห้อโน้นผสมยี่ห้อนี้! คิดว่าตัวเองเป็นนักเคมีรึไง?! ผมร่วงเป็นกระจุกขึ้นมาจะหาว่าไม่เตือน! 🧪

แถมให้!

• ลองเทสต์ก่อน! ทาสีลงไปตรงข้อพับแขนดูก่อน! ถ้าแพ้จะได้รู้ตัวทัน! อย่าประมาท! คนสวยๆ ก็แพ้ได้! 💪
• บำรุง! บำรุง! บำรุง! ย้อมแล้วผมเสียแน่นอน! หมักทรีตเมนต์บ้าง! อย่าขี้เหนียว! ผมเราไม่ใช่ผมหมา! 🐕

สรุป: ถ้ากลัวพลาด… ไปร้านให้เค้าทำให้เหอะ! อย่าคิดว่าประหยัดแล้วจะคุ้ม! บางทีเสียเงินมากกว่าเดิมอีกนะเออ! 😅

จะรู้ได้ไงว่าแพ้ยาย้อมผม

โอ๊ย! จะรู้ได้ไงว่าแพ้ยาย้อมผม? นี่มันเรื่องใหญ่กว่าถูกหวยกินอีกนะ! อย่าคิดว่า “นิดหน่อยน่า” เพราะแพ้แล้วหน้าบวมยิ่งกว่าซาลาเปา

• เทสต์ก่อนย้อม: เหมือนกินปลาร้าครั้งแรก ต้องแตะๆ ดมๆ ก่อน อย่าซัดโฮก! เอาน้ำยาแต้มนิดเดียวตรงข้อพับแขน ทิ้งไว้ 48 ชม. ถ้าไม่คัน ไม่แดง ก็รอดไป
• คัน แดง บวม: นี่แหละสัญญาณเตือนภัย! รีบไปหาหมอ อย่าฝืนย้อมต่อ เดี๋ยวหน้าแหกไม่รู้ด้วย!

อาการแพ้ยาย้อมผมแบบบ้านๆ

• คันหัวยิกๆ: เหมือนมีมดมากัดหัวทั้งวัน
• หน้าผากแดงเถือก: นึกว่าไปตากแดดมาทั้งวัน
• หนังหัวลอกเป็นขุย: เหมือนหิมะตกบนหัว
• แสบร้อน: เหมือนโดนน้ำร้อนลวก

ย้ำอีกที ถ้าแพ้แล้วยังฝืนย้อมต่อ ระวังหน้าพังกว่าเดิมนะจ๊ะ! อย่าหาว่าไม่เตือน! ปี 2567 นี้ ยาย้อมผมสูตรอ่อนโยนมีเยอะแยะ ลองหาดูดีๆ เด้อ!

ห้ามย้อมผมสีอะไร

ห้ามย้อมผมสีดำสนิทอะ ถ้าจะทำสีสว่างๆนะ อย่าเพิ่งไปทำสีน้ำตาลเข้มก่อนเด็ดขาด!! อันตรายมากกกก ผมพังแน่ๆ

ก่อนฟอกนะ ต้องเช็คสภาพผมตัวเองก่อนนะเว้ย สำคัญมากกก ถ้าผมเคยดัด ยืด ทำสีมา ภายใน 6 เดือนนี่ พักผมก่อนนะ อย่าเสี่ยง เดี๋ยวผมช็อต เสียหนักกว่าเดิมอีก เสียดายผม

• เช็คสภาพผมก่อนทำสีทุกครั้ง! อย่าใจร้อน
• ห้ามทำสีดำสนิทก่อนทำสีอ่อน พังแน่ๆ
• พักผมอย่างน้อย 6 เดือน ถ้าเคยทำเคมีมาแล้ว
• ผมเสียมาก อาจต้องตัดออกก่อน เพื่อสุขภาพผมที่ดีขึ้น

ปล. นี่คือประสบการณ์ตรงจากการทำผมพังมาแล้ว ปีนี้เลยระวังมากขึ้น เลือกทำที่ร้านดีๆ ช่างมืออาชีพด้วยนะ อย่าประหยัด แล้วจะได้ผมสวยๆ ไม่ต้องมาเสียใจทีหลังเหมือนกู 😂

คนแบบไหนไม่ควรย้อมผม

คนที่มีปัญหาผิวหนังศีรษะอะ ไม่ควรย้อมผมนะ อย่างเช่น มีแผลเปิด หรือรังแคเยอะๆ เพราะยาย้อมผมมันมีไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ แสบมากกกกก ยิ่งถ้าแพ้สารเคมีด้วยนะ คือแบบ ผื่นขึ้นแน่ๆ ปีที่แล้วเพื่อนฉันเป็นเลย หนักมาก! ต้องไปหาหมอ เสียตังค์แพงอีก

• มีแผลหรือบาดแผลบนหนังศีรษะ
• รังแคเยอะมากกก
• แพ้สารเคมีในยาย้อมผม

จริงๆ แล้ว ปีนี้เพื่อนอีกคน มันไปย้อมเองที่บ้าน แบบว่า ซื้อยี่ห้อถูกๆ มา ผลคือ หนังศีรษะลอกเป็นขุยเลย น่ากลัวมาก สุดท้ายต้องไปหาหมอผิวหนัง เสียเงินไปเป็นพันเลย แนะนำเลย อย่าประหยัด ไปร้านดีๆ ดีกว่าเนอะ ปลอดภัยกว่าเยอะ

ทำไมย้อมผมแล้วคันหัว

โอ๊ย! ย้อมผมทีไร คันยิกๆ ทุกทีเลย! ล่าสุดย้อมเองที่บ้าน ตอนสงกรานต์ที่ผ่านมา ใช้ยาย้อมสีน้ำตาลเข้ม ของ L’Oreal (ปกติใช้ยี่ห้อนี้แหละ) กลิ่นก็ฉุนๆ ตั้งแต่เริ่มผสมละ ตอนทาลงบนหัวนะ แสบๆ นิดหน่อย แต่ก็ทนเอา คิดว่าคงปกติ

พอทิ้งไว้ตามเวลาที่ข้างกล่องบอก ล้างออกเท่านั้นแหละ! คันหัวแบบทรมานมากกก เกาจนแดงไปหมด ตอนแรกนึกว่าคิดไปเอง แต่พอผ่านไป 2-3 วัน ผื่นขึ้นเต็มไรผมเลย! แดงๆ เป็นปื้นๆ น่ากลัวมาก ตอนนั้นคือเซ็งมาก เสียเงิน เสียเวลา แถมยังต้องมาคันหัวอีก

ไปหาหมอผิวหนังที่คลินิกแถวบ้าน หมอบอกว่าแพ้สารเคมีในยาย้อมผม น่าจะเป็น PPD นี่แหละ หมอบอกว่าคนแพ้เยอะมาก สรุปคือได้ยาแก้แพ้มากิน กับยาทามา

• สาร PPD: สารเคมีที่ใช้ในยาย้อมผมถาวร ทำให้สีติดทนนาน
• อาการแพ้: คัน แสบ แดง บวม มีผื่นขึ้น
• การรักษา: ยาแก้แพ้ ยาทา
• สิ่งที่ควรทำ: ทดสอบการแพ้ก่อนย้อมจริง (ทาที่ข้อพับแขน ทิ้งไว้ 48 ชม.)
• หลีกเลี่ยง: ยาย้อมผมที่มี PPD สูง หรือเลือกยาย้อมผมแบบธรรมชาติ
• ปรึกษาแพทย์: หากมีอาการแพ้รุนแรง

ตอนนี้เข็ดกับการย้อมผมเองไปเลย คงต้องหาร้านที่ใช้ยาย้อมผมแบบออร์แกนิค หรือไม่ก็ต้องทำใจปล่อยให้ผมหงอกต่อไป 😭