นิ้วนางร็อคเกิดจากอะไร

นิ้วนางร็อค: เบื้องหลังอาการนิ้วล็อกที่ควรรู้

อาการ นิ้วนางร็อค หรือที่ทางการแพทย์เรียกว่า นิ้วล็อก (Trigger Finger) เป็นภาวะที่สร้างความรำคาญและความเจ็บปวดให้กับผู้ที่เป็นอย่างมาก หลายคนอาจเคยประสบกับอาการนิ้วติดขัด งอแล้วเหยียดตรงได้ยาก หรือมีเสียงดังคลิกเวลางอเหยียดนิ้ว ซึ่งอาการเหล่านี้บ่งบอกถึงสัญญาณของนิ้วล็อกที่กำลังคุกคามการใช้ชีวิตประจำวันของเรา

แล้วอะไรคือสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการนิ้วนางร็อค? คำตอบอยู่ที่การอักเสบของเอ็นและเยื่อหุ้มเอ็นบริเวณนิ้วมือ เอ็น (Tendon) คือเนื้อเยื่อที่เชื่อมกล้ามเนื้อกับกระดูก ทำหน้าที่ในการเคลื่อนไหวข้อต่อต่างๆ บริเวณนิ้วมือจะมีเอ็นที่ใช้ในการงอและเหยียดนิ้ว ซึ่งเอ็นเหล่านี้จะลอดผ่านปลอกหุ้มเอ็น (Tendon Sheath) ที่ช่วยให้เอ็นเคลื่อนไหวได้อย่างราบรื่น

เมื่อมีการใช้งานนิ้วมือซ้ำๆ เป็นเวลานาน หรือมีการออกแรงมากเกินไป เอ็นและเยื่อหุ้มเอ็นจะเกิดการอักเสบ บวม และหนาตัวขึ้น ทำให้เอ็นเคลื่อนที่ผ่านปลอกหุ้มเอ็นได้ยากลำบาก เกิดการเสียดสี และอาจทำให้เกิดปุ่มหรือก้อนเล็กๆ บริเวณเอ็น เมื่อเอ็นพยายามที่จะลอดผ่านปลอกหุ้มเอ็นที่ตีบแคบลง จะทำให้เกิดอาการติดขัดและเจ็บปวด ซึ่งเป็นที่มาของอาการนิ้วล็อกที่เราคุ้นเคย

สาเหตุหลักๆ ที่ทำให้เกิดอาการนิ้วนางร็อค ได้แก่

• การใช้งานนิ้วมือซ้ำๆ: การพิมพ์งาน การเล่นกีฬาบางประเภท เช่น เทนนิส กอล์ฟ หรือการทำงานฝีมือที่ต้องใช้การเคลื่อนไหวนิ้วมือซ้ำๆ เป็นเวลานาน ล้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญ
• การบาดเจ็บ: การบาดเจ็บบริเวณนิ้วมือ เช่น การถูกกระแทก หรือการเกิดอุบัติเหตุ อาจทำให้เกิดการอักเสบและบวมของเอ็นและเยื่อหุ้มเอ็นได้
• การติดเชื้อ: การติดเชื้อบริเวณนิ้วมือ แม้จะไม่พบบ่อยนัก แต่ก็สามารถทำให้เกิดการอักเสบและบวมของเอ็นและเยื่อหุ้มเอ็นได้เช่นกัน
• โรคประจำตัว: ผู้ที่มีโรคประจำตัวบางชนิด เช่น โรคเบาหวาน โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ มีความเสี่ยงที่จะเกิดอาการนิ้วล็อกมากกว่าคนทั่วไป เนื่องจากโรคเหล่านี้สามารถส่งผลกระทบต่อเนื้อเยื่อเกี่ยวพันในร่างกาย รวมถึงเอ็นและเยื่อหุ้มเอ็นด้วย

อาการนิ้วนางร็อคสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกนิ้ว แต่ส่วนใหญ่มักพบบริเวณนิ้วหัวแม่มือ นิ้วกลาง และนิ้วนาง หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา อาการอาจรุนแรงขึ้นจนถึงขั้นนิ้วติดล็อคในท่าใดท่าหนึ่ง ไม่สามารถเหยียดตรงได้เอง ทำให้เกิดความยากลำบากในการใช้ชีวิตประจำวัน ดังนั้น หากเริ่มมีอาการนิ้วติดขัด เจ็บปวด หรือมีเสียงดังคลิกเวลางอเหยียดนิ้ว ควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อทำการวินิจฉัยและรับการรักษาที่เหมาะสม เพื่อป้องกันไม่ให้อาการลุกลามจนส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของเรา