ค่าไตสูงควรทำอย่างไร

ค่าไตสูง: อาการ สาเหตุ และวิธีรับมือ

ภาวะไตวายคืออะไร?

ภาวะไตวายหรือค่าไตสูง หมายถึงสภาวะที่ไตซึ่งทำหน้าที่กรองของเสียออกจากร่างกายทำงานได้ลดลงหรือหยุดทำงาน หากไม่ได้รับการรักษา อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง เช่น ภาวะไตวายเรื้อรังหรือภาวะไตวายเฉียบพลัน

สาเหตุของค่าไตสูง

สาเหตุของภาวะไตวายมีมากมาย ได้แก่

• โรคเบาหวาน
• ความดันโลหิตสูง
• โรคไตถุง
• โรคทางเดินปัสสาวะอุดตัน
• การใช้ยาบางชนิด
• การติดเชื้อ
• การบาดเจ็บที่ไต

อาการของค่าไตสูง

อาการของภาวะไตวายอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความรุนแรงของภาวะ อาการทั่วไป ได้แก่

• บวมที่เท้า ข้อเท้า และขา
• ปัสสาวะบ่อยหรือปวดแสบปัสสาวะ
• ปัสสาวะมีฟองหรือสีเข้ม
• รู้สึกเหนื่อยล้าและอ่อนเพลีย
• คลื่นไส้และอาเจียน
• สูญเสียความอยากอาหาร
• มีปัญหาในการนอนหลับ

การวินิจฉัยค่าไตสูง

แพทย์จะวินิจฉัยภาวะไตวายโดย

• ซักประวัติสุขภาพ
• ตรวจร่างกาย
• ตรวจปัสสาวะ
• ตรวจเลือด

การรักษาค่าไตสูง

การรักษาภาวะไตวายจะขึ้นอยู่กับสาเหตุและระดับความรุนแรง โดยทั่วไปแพทย์จะแนะนำ

• ปรับเปลี่ยนอาหาร: ลดการบริโภคโปรตีน เกลือ และฟอสฟอรัส เพื่อลดภาระในการทำงานของไต
• ควบคุมความดันโลหิต: ความดันโลหิตสูงสามารถเพิ่มความเสียหายให้แก่ไตได้
• ใช้ยา: อาจใช้ยาเพื่อลดความดันโลหิต ป้องกันการติดเชื้อ และควบคุมอาการอื่นๆ
• ล้างไต: หากไตไม่สามารถทำงานได้ตามปกติ การล้างไตอาจจำเป็น เพื่อกำจัดของเสียออกจากร่างกาย
• ปลูกถ่ายไต: ในกรณีที่ไตเสียหายอย่างรุนแรง การปลูกถ่ายไตอาจเป็นตัวเลือกการรักษาได้

สิ่งสำคัญที่ควรทำและไม่ควรทำสำหรับผู้ที่มีค่าไตสูง

สิ่งที่ควรทำ:

• ดื่มน้ำให้เพียงพอ
• พักผ่อนให้เพียงพอ
• หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์
• ตรวจสุขภาพเป็นประจำเพื่อติดตามค่าไต
• ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด

สิ่งที่ไม่ควรทำ:

• พึ่งการรักษาทางเลือกโดยไม่ปรึกษาแพทย์
• ใช้ยาโดยไม่ปรึกษาแพทย์
• รับประทานอาหารที่มีเกลือหรือฟอสฟอรัสสูง
• อดอาหารหรือจำกัดการดื่มน้ำโดยไม่ปรึกษาแพทย์

การป้องกันค่าไตสูง

แม้ว่าสาเหตุบางประการของภาวะไตวายไม่สามารถป้องกันได้ แต่ก็มีขั้นตอนที่สามารถลดความเสี่ยงในการเกิดภาวะนี้ได้ เช่น

• ควบคุมความดันโลหิตและระดับน้ำตาลในเลือด
• รักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงโดยออกกำลังกายสม่ำเสมอและรับประทานอาหารที่มีประโยชน์
• ดื่มน้ำให้เพียงพอ
• หลีกเลี่ยงการใช้ยาที่อาจเป็นอันตรายต่อไต
• ตรวจสุขภาพเป็นประจำเพื่อตรวจหาสัญญาณของภาวะไตวายตั้งแต่เนิ่นๆ

การดูแลสุขภาพไตเป็นสิ่งสำคัญ หากคุณมีอาการใดๆ ที่อาจบ่งบอกถึงภาวะไตวาย อย่าลังเลที่จะไปพบแพทย์ การวินิจฉัยและการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ สามารถช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงและรักษาสุขภาพไตของคุณให้แข็งแรง