เป็นโรคหัวใจอยู่ได้กี่ปี

เดินหน้าอยู่กับหัวใจ : อายุขัยและคุณภาพชีวิตกับผู้ป่วยโรคหัวใจ

คำถามที่ผู้ป่วยโรคหัวใจและครอบครัวมักกังวลใจ คือ “ฉันจะอยู่ได้อีกกี่ปี?” คำตอบนั้นไม่มีคำตอบตายตัว การมีชีวิตอยู่กับโรคหัวใจไม่ได้วัดด้วยตัวเลขปีที่แน่นอน แต่ขึ้นอยู่กับปัจจัยแปรเปลี่ยนมากมายที่ผสมผสานกันอย่างซับซ้อน เราจึงไม่สามารถให้คำตอบที่เป็นตัวเลขได้ แต่สามารถอธิบายปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่ออายุขัยและคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยได้อย่างชัดเจน

ปัจจัยที่กำหนดคุณภาพชีวิตและอายุขัยของผู้ป่วยโรคหัวใจ:

• ชนิดและความรุนแรงของโรคหัวใจ: โรคหัวใจแต่ละชนิดมีความรุนแรงและการพยากรณ์โรคที่แตกต่างกัน เช่น โรคหัวใจล้มเหลวเรื้อรังจะมีการพยากรณ์ที่แตกต่างจากโรคลิ้นหัวใจรั่วเล็กน้อย ความรุนแรงของโรคในขณะเริ่มรักษาเป็นตัวบ่งชี้สำคัญ ยิ่งโรคมีความรุนแรงมากเท่าใด การดูแลรักษาและการควบคุมโรคก็ยิ่งท้าทายมากขึ้นเท่านั้น

• การรักษาและการดูแลสุขภาพ: ความก้าวหน้าทางการแพทย์ทำให้มีทางเลือกในการรักษาโรคหัวใจมากขึ้น ตั้งแต่การใช้ยา การผ่าตัด ไปจนถึงการรักษาแบบสอดใส่เครื่องมือทางการแพทย์ การปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด การรับประทานยาอย่างสม่ำเสมอ การเข้ารับการตรวจสุขภาพตามกำหนด ล้วนเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อการควบคุมโรคและยืดอายุขัย

• พฤติกรรมสุขภาพ: การมีวิถีชีวิตที่ดีต่อสุขภาพเป็นเสาหลักสำคัญ การควบคุมอาหาร การออกกำลังกายอย่างเหมาะสม การหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์ การจัดการความเครียด ล้วนส่งผลต่อสุขภาพหัวใจโดยตรง การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเหล่านี้จะช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดภาวะแทรกซ้อนและยืดอายุขัยได้อย่างมีนัยสำคัญ

• ปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อม: ประวัติครอบครัวที่มีโรคหัวใจ หรือมีปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ก็ส่งผลต่อการพยากรณ์โรค รวมถึงปัจจัยทางสิ่งแวดล้อม เช่น มลภาวะทางอากาศ ก็มีส่วนเกี่ยวข้องกับสุขภาพหัวใจเช่นกัน

• การสนับสนุนจากครอบครัวและสังคม: การมีครอบครัวและเพื่อนฝูงที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ และเข้าใจ เป็นสิ่งสำคัญในการสร้างกำลังใจและความเข้มแข็งให้กับผู้ป่วย การมีเครือข่ายสนับสนุนที่ดีจะช่วยให้ผู้ป่วยสามารถรับมือกับความท้าทายต่างๆ และมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

แทนที่จะถามว่า “อยู่ได้กี่ปี” ควรเน้นที่ “มีชีวิตที่มีคุณภาพอย่างไร”

การมีชีวิตอยู่กับโรคหัวใจไม่ได้หมายถึงการนับถอยหลัง แต่เป็นการปรับตัว การเรียนรู้ และการใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ การปรึกษาแพทย์และทีมแพทย์อย่างสม่ำเสมอ การปฏิบัติตามแผนการรักษา และการดูแลสุขภาพอย่างต่อเนื่อง จะช่วยให้ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตที่ดี มีความสุข และใช้ชีวิตได้อย่างยาวนานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ สิ่งสำคัญที่สุดคือการมองหาโอกาสและความสุขในชีวิตประจำวัน และอย่าลืมว่าคุณไม่เพียงแค่ “มีชีวิตอยู่” แต่คุณ “ใช้ชีวิต” อยู่

บทความนี้มีจุดประสงค์เพื่อให้ความรู้และสร้างความเข้าใจเท่านั้น ไม่สามารถใช้ทดแทนคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้ หากมีข้อสงสัยหรือกังวลเกี่ยวกับสุขภาพ ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับคำแนะนำที่เหมาะสมกับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล