เป็นไข้หวัดใหญ่ เป็นซ้ำได้ไหม

ไข้หวัดใหญ่…เป็นแล้วเป็นอีกได้หรือไม่? ไขข้อข้องใจกับความจริงที่อาจเกินคาด

ไข้หวัดใหญ่ (Influenza) เป็นโรคที่คุ้นหูคุ้นตาของใครหลายคน อาการเช่น ไข้สูง เจ็บคอ ไอ น้ำมูกไหล ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ล้วนแล้วแต่เป็นที่รู้จักกันดี แต่ที่หลายคนอาจยังไม่ทราบหรือเข้าใจอย่างถ่องแท้ นั่นคือ “การเป็นไข้หวัดใหญ่ซ้ำ” ใช่แล้ว แม้คุณจะเคยป่วยด้วยไข้หวัดใหญ่มาแล้ว ก็ยังมีโอกาสที่จะเป็นซ้ำได้อีก

ความเข้าใจผิดที่พบบ่อยคือ เมื่อเคยเป็นไข้หวัดใหญ่แล้ว ร่างกายจะสร้างภูมิคุ้มกัน และจะไม่ป่วยอีก ความจริงแล้ว ไวรัสไข้หวัดใหญ่มีการกลายพันธุ์อย่างรวดเร็ว และต่อเนื่อง หมายความว่า ไวรัสไข้หวัดใหญ่ในแต่ละปี อาจมีสายพันธุ์ที่แตกต่างจากปีที่ผ่านมา แม้แต่ภายในปีเดียวกันก็ยังมีการกลายพันธุ์ได้ ดังนั้น ภูมิคุ้มกันที่ร่างกายสร้างขึ้นจากการติดเชื้อครั้งก่อน อาจไม่สามารถป้องกันไวรัสสายพันธุ์ใหม่ได้อย่างสมบูรณ์ หรืออาจป้องกันได้เพียงบางส่วน ทำให้ยังคงมีโอกาสติดเชื้อได้อีก

นอกจากการกลายพันธุ์ของไวรัสแล้ว ปัจจัยอื่นๆ ก็มีส่วนทำให้เกิดการติดเชื้อซ้ำได้ เช่น ความเครียด การพักผ่อนไม่เพียงพอ ภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง หรือการสัมผัสกับผู้ป่วยรายใหม่ๆ ยิ่งถ้าเป็นคนที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคปอด โรคหัวใจ หรือเบาหวาน ก็ยิ่งมีความเสี่ยงที่จะเกิดอาการรุนแรง และเป็นซ้ำได้ง่ายขึ้น

ดังนั้น การป้องกันที่ดีที่สุดจึงคือการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ประจำปี แม้ว่าวัคซีนจะไม่สามารถป้องกันได้ 100% แต่ก็ช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ และลดความรุนแรงของอาการลงได้อย่างมีนัยสำคัญ นอกจากนี้ การดูแลสุขภาพ การพักผ่อนให้เพียงพอ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และการรักษาสุขอนามัยที่ดี ก็เป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง และลดโอกาสในการติดเชื้อซ้ำได้อีกด้วย

สรุปแล้ว การเป็นไข้หวัดใหญ่ซ้ำนั้นเป็นไปได้ และเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้บ่อย การฉีดวัคซีนและการดูแลสุขภาพอย่างรอบคอบ จึงเป็นกุญแจสำคัญในการปกป้องตนเองจากโรคนี้ อย่ามองข้าม อย่าประมาท เพราะสุขภาพที่ดี เป็นสิ่งที่มีค่าที่สุดเสมอ

#ซ้ำได้ไหม #อาการซ้ำ #ไข้หวัดใหญ่