เส้นเอ็นบาดเจ็บกี่วันหาย

เส้นเอ็นอักเสบจะหายเป็นปกติภายในกี่วัน?

ระยะเวลาที่ใช้ในการฟื้นฟูจากเส้นเอ็นอักเสบหรือการบาดเจ็บของเส้นเอ็นนั้นแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ เช่น ความรุนแรงของการบาดเจ็บ สุขภาพโดยรวมของบุคคล และประเภทของการรักษาที่ใช้

โดยทั่วไปแล้ว อาการเส้นเอ็นอักเสบเล็กน้อยอาจใช้เวลาในการฟื้นตัวประมาณ 2-6 สัปดาห์ ด้วยการพักผ่อนที่เพียงพอและการใช้วิธีรักษาแบบไม่ใช้ยา เช่น การประคบเย็น ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) และการยืดกล้ามเนื้ออย่างอ่อนโยน

ในกรณีที่รุนแรงมากขึ้น เมื่อเส้นเอ็นฉีกขาดหรือได้รับความเสียหายรุนแรง อาจต้องใช้เวลาในการฟื้นตัวหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน โดยอาจต้องใช้การรักษาที่เข้มข้นกว่า เช่น การใช้เฝือก เทคนิคการกายภาพบำบัด หรือแม้แต่การผ่าตัด

ระยะเวลาในการฟื้นตัวโดยประมาณสำหรับอาการเส้นเอ็นอักเสบต่างๆ มีดังนี้:

• ข้อศอกเทนนิส (Epicondylitis ด้านข้าง): 2-6 สัปดาห์
• ข้อศอกนักกอล์ฟ (Epicondylitis ด้านใน): 2-6 สัปดาห์
• เอ็นร้อยหวายอักเสบ (Achilles tendinitis): 6-12 สัปดาห์
• เอ็นหัวเข่าอักเสบ (Patellar tendinitis): 4-8 สัปดาห์
• เส้นเอ็นกล้ามเนื้อต้นขาหลังอักเสบ (Hamstring tendinitis): 6-12 สัปดาห์
• เส้นเอ็นกล้ามเนื้อน่องอักเสบ (Calf tendinitis): 4-8 สัปดาห์

โปรดทราบว่าระยะเวลาในการฟื้นตัวเหล่านี้เป็นเพียงแนวทางโดยประมาณเท่านั้น ระยะเวลาที่แท้จริงอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับปัจจัยเฉพาะบุคคล หากอาการเส้นเอ็นอักเสบไม่ดีขึ้นหรือแย่ลงภายในเวลาที่คาดว่าจะฟื้นตัว ให้รีบไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจและการรักษาที่เหมาะสม