ขอลาป่วยยังไงให้เนียน

ลายังไงไม่ให้น่าเกลียด

อืมม.. ลาออกเนอะ คิดหนักเหมือนกันนะ ตอนนี้ก็เลยเที่ยงคืนแล้ว ยังนอนไม่หลับเลย

จริงๆ เรื่องลาออกนี่ มันไม่ง่ายเลยนะ สำหรับฉัน

• วางแผนล่วงหน้า อย่างน้อย 2 อาทิตย์ คือต้องจัดการงานให้เรียบร้อยก่อน ฉันเคยลาออกแบบกระทันหันครั้งนึง โคตรรู้สึกผิดเลย งานค้างเยอะมาก เพื่อนร่วมงานเหนื่อยแทน

• บอกหัวหน้าตรงๆ แต่ฉันว่า หาจังหวะดีๆ นะ อย่าไปบอกตอนเค้าเครียดๆ หรือยุ่งมากๆ บอกตอนเช้าดีกว่า ฉันเคยลองบอกตอนเย็น เค้าดูเซ็งๆ ไปเลย

• ส่งมอบงาน นี่สำคัญมาก ทำ checklist ไว้เลย อะไรยังไง ใครรับผิดชอบต่อ ละเอียดๆ เพราะฉันเคยลืมบอกรายละเอียดบางอย่าง งานเลยมีปัญหาต่อเนื่อง

• เรื่องการตัดสินใจลาออก ฉันคิดอยู่นาน เหมือนจะหาทางเลือกอื่น แต่สุดท้ายก็ตัดสินใจได้ ว่ามันไม่ใช่ทางของฉันแล้วจริงๆ เหนื่อยมาก เงินเดือนก็ไม่ได้เพิ่มตามความสามารถ

• ช่วงเวลาลาออก ปีนี้ ฉันลาออกเดือนพฤษภาคม เพราะรู้สึกว่างานมันลงตัวพอดี ไม่ใช่ช่วงที่โปรเจคใหญ่กำลังวิ่ง อย่างน้อยก็ลดความรู้สึกผิดไปได้บ้าง

เหนื่อยจัง เรื่องงานนี่ บางทีก็เครียด คิดมากไปหมด เฮ้อ.. พรุ่งนี้ต้องโทรหาที่ใหม่แล้ว หวังว่าจะได้งานใหม่ไวๆ

ลาป่วยยังไงให้เนียน

ลาป่วยยังไงให้เนียน:

1. ประเมินอาการ: ก่อนอื่น ฟังเสียงร่างกายตัวเองก่อน ป่วยจริงไหม หรือแค่ “อยากพัก” ความซื่อสัตย์ต่อตัวเองสำคัญนะ
2. แจ้งแต่เช้า: ถ้าลาแบบฉุกเฉิน ต้องรีบแจ้งหัวหน้าแต่เช้าตรู่ นี่คือมารยาทขั้นพื้นฐาน
3. เลือกวัน: วันจันทร์ หรือวันศุกร์ อาจดูน่าสงสัยเป็นพิเศษ ลองเลี่ยงได้ก็ดี บางทีชีวิตมันก็ต้องมีชั้นเชิงบ้าง
4. เคลียร์งาน: ถ้าพอรู้ตัวล่วงหน้าว่าจะลา จัดการงานที่ค้างไว้ก่อน อย่าทิ้งภาระให้เพื่อนร่วมงาน
5. แสดงความรับผิดชอบ: แม้ลาป่วย ก็แสดงให้เห็นว่าเรายังใส่ใจงาน อาจจะตอบอีเมลบ้างถ้าจำเป็น
6. Social Media: ข้อนี้สำคัญมาก! อย่าโพสต์รูปเที่ยวขณะที่ลาป่วย คนจับได้โป๊ะแตกแน่นอน
7. ของฝาก: อันนี้เป็น optional แต่ถ้าไปเที่ยวมาแล้วซื้อของฝากเล็กๆ น้อยๆ มาฝากเพื่อนร่วมงานก็ดูดีนะ เป็นการสร้างสัมพันธ์ที่ดี
8. ใบรับรองแพทย์: ถ้าลาหลายวัน หรือบริษัทมีกฎ ก็อย่าลืมขอใบรับรองแพทย์

เพิ่มเติม:

• การลาป่วย คือสิทธิของเรา แต่ก็ต้องใช้สิทธิอย่างมีความรับผิดชอบด้วย
• การสร้างความสัมพันธ์ที่ดี กับเพื่อนร่วมงาน หัวหน้า จะช่วยให้การลาป่วยของเราเป็นไปอย่างราบรื่น
• การสื่อสาร เป็นสิ่งสำคัญ แจ้งให้ชัดเจนว่าเราป่วยเป็นอะไร และจะกลับมาทำงานได้เมื่อไหร่

ข้อสังเกตส่วนตัว:

บางทีการลาป่วยก็เหมือนการพักใจ การได้หยุดพักผ่อนบ้างก็ช่วยให้เรากลับมาทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น อย่ารู้สึกผิดถ้าเราต้องการเวลาพักผ่อน

เหตุผลลาป่วยอะไรดี?

ลาป่วย? ไร้สาระ.

• ปวดหัวไมเกรนเรื้อรัง อาการกำเริบ
• ไข้สูง ต้องพักรักษาตัว
• อุบัติเหตุเล็กน้อย ต้องไปโรงพยาบาล

เหตุผลแค่นี้ก็พอ. ชีวิตมันสั้นเกินกว่าจะเสียเวลาอธิบาย.

(ข้อมูลเพิ่มเติม: ปีนี้สุขภาพไม่ค่อยดี ตรวจสุขภาพประจำปีพบความผิดปกติเล็กน้อย ต้องติดตามอาการอย่างใกล้ชิด. งานก็งาน สุขภาพสำคัญกว่า)

ลาป่วยยังไงให้ไม่รู้สึกผิด?

ลาป่วยยังไงให้ไม่รู้สึกผิด?

การลาป่วยแบบไม่รู้สึกผิด และไม่เสี่ยงโดนจับได้ หลักๆ คือ ลาตามจริง ครับ ป่วยก็บอกป่วย ไม่ต้องแต่งเรื่องให้วุ่นวาย เพราะสุดท้ายความจริงมันก็คือความจริง (อันนี้จริงนะ)

• บอกอาการที่เป็นจริง: ปวดหัวก็บอกปวดหัว มีไข้ก็บอกมีไข้ ไม่ต้องเพิ่มดีกรีความรุนแรงเกินจริง
• แจ้งล่วงหน้า (ถ้าทำได้): ถ้าพอรู้ตัวว่าจะไม่ไหวตั้งแต่เย็นวันก่อน ก็แจ้งหัวหน้าไปเลยครับ แสดงความรับผิดชอบ
• เตรียมงานให้พร้อม: ก่อนลา พยายามเคลียร์งานที่ค้างอยู่ หรือบอกเพื่อนร่วมงานให้ช่วยดูแลไปก่อน
• ใช้สิทธิ์ลาป่วยอย่างสมเหตุสมผล: อย่าลาบ่อยเกินไป จนคนอื่นมองว่าเรา “สำออย” เพราะถึงกฎหมายจะให้สิทธิ์ แต่การทำงานมันคือเรื่องของความสัมพันธ์ด้วย
• อย่าโพสต์ชีวิตหรูหราลงโซเชียล: อันนี้สำคัญมาก ลาป่วยแล้วไปเที่ยว โดนจับได้นี่คือจบเห่

ลาป่วยมันคือสิทธิ์ของเรา แต่ก็ต้องใช้อย่างมีความรับผิดชอบด้วยเช่นกัน เพราะท้ายที่สุดแล้ว ทุกการกระทำมันส่งผลต่อความรู้สึกของเราเอง และความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง “ทำอะไรได้อย่างนั้น” นี่คือสัจธรรม

ลาป่วย1วันได้เงินไหม?

ลาป่วยวันเดียวได้เงินป่ะ? อ๊ะฮ่า! คำถามโลกแตกที่มนุษย์เงินเดือนทุกคนอยากรู้!

• ป่วยจริงป่วยจัง: ถ้าลาป่วยจริง (ไม่ใช่แอบไปดูซีรีส์) กฎหมายบอกว่านายจ้างต้องจ่ายค่าจ้างให้ แต่! จ่ายแค่ 30 วันต่อปีเท่านั้นนะจ๊ะ คิดง่ายๆ เหมือนโควต้าป่วยที่เราต้องบริหารให้ดี ถ้าป่วยเกิน 30 วันปุ๊บ…อดได้ตังค์นะเออ
• ป่วยทิพย์: อันนี้ก็ตัวใครตัวมันเด้อ…แต่ถ้าโดนจับได้ว่าป่วยการเมืองเตรียมตัวซวยได้เลย บอสไม่ปลื้มแน่นอน (แถมอาจโดนหักเงินเดือนอีกด้วย!)
• หลักฐานแน่น: ถ้าป่วยไข้แบบทรุดหนัก อย่าลืมไปหาหมอเอาใบรับรองแพทย์มาด้วยนะ เป็นหลักฐานยืนยันความป่วยไข้ของเรา เผื่อบอสขี้สงสัยถามหา
• มากกว่า 30 วัน: ถ้าปีนึงเราป่วยเกิน 30 วันจริงๆ (โถ…น่าสงสาร) วันที่เกินมานั้น นายจ้างเค้าไม่จ่ายเงินให้แล้วนะจ๊ะ แต่เราก็ยังมีสิทธิ์ลาได้ตามกฎหมาย (แค่ไม่ได้เงินเท่านั้นเอง)
• ลาป่วย vs ลากิจ: บางคนอาจจะงง ลาป่วยกับลากิจต่างกันยังไง? ลาป่วยคือเราป่วยจริงๆ ไปทำงานไม่ไหว ส่วนลากิจคือเรามีธุระส่วนตัว ต้องไปทำอะไรต่างๆ (เช่น ไปทำฟัน ไปต่อใบขับขี่) ซึ่งการลากิจบางบริษัทอาจจะไม่ได้เงินนะ ต้องเช็คให้ดี

สรุป: ลาป่วย 1 วัน ถ้าอยู่ในโควต้า 30 วัน ก็ได้เงินจ้า! แต่ถ้าเกินแล้ว…ก็อดไปนะจ๊ะ

แถม: เคยมีเพื่อนร่วมงานคนนึงป่วยบ่อยมาก (สงสัยจะติดซีรีส์หนักไปหน่อย) จนบอสเริ่มจับตาดู สุดท้ายนางเลยต้องลงทุนไปเรียนแต่งหน้าทำผมซะเลย เวลาป่วยจะได้ดูสมจริงขึ้นมาหน่อย…เอิ่ม! (อย่าทำตามนะจ๊ะ ไม่ดี!)

ลาป่วย 1 วันขอใบรับรองแพทย์ได้ไหม?

ลาป่วยวันเดียว? ไม่ต้องใบรับรองแพทย์ก็ได้ กฎหมายไม่บังคับ

ลาป่วยเกิน 3 วันติด? นายจ้างอาจขอใบรับรอง แต่ไม่ใช่ข้อบังคับตายตัว ขึ้นกับบริษัท

• กฎหมายแรงงานไทย 2565 ไม่ได้กำหนดชัดเจนเรื่องใบรับรองแพทย์ ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจนายจ้างเป็นหลัก
• บริษัทส่วนใหญ่ จะใช้ดุลยพินิจ ดูเคสเป็นรายๆไป ไม่ใช่กดปุ่มตายตัว อย่าคิดมาก
• ประสบการณ์ส่วนตัว: เคยลาป่วย 5 วันติด ไม่เคยมีใครขอใบรับรอง แต่ก็ทำงานบริษัทเล็กๆนะ บริษัทใหญ่ๆอาจเข้มงวดกว่า
• แนะนำ: ถ้าไม่สบายหนักจริงๆ ควรมีใบรับรองไว้ เผื่อเจอเจ้านายใจร้าย หรือบริษัทมีกฏระเบียบเข้มงวดกว่าปกติ

ข้อควรระวัง: เรื่องนี้ขึ้นกับนโยบายของแต่ละบริษัท ควรตรวจสอบกับฝ่ายบุคคลของบริษัทตัวเองก่อนเสมอ