หน้าติดสารควรทำยังไง

วิธีแก้หนาแพ้สารปรอททำยังไง

หน้าแพ้สารปรอทเนี่ย เรื่องใหญ่เลยแก ต้องใจเย็นๆ นะ ไม่ใช่ปุ๊บปั๊บหายเลยอ่ะ นี่วิธีที่เคยลองๆ มา แล้วคิดว่าเออ เวิร์คนะ

1. หยุด! หยุดทุกอย่างบนหน้าเลยจ้าาาาาาา หยุดใช้ครีมบำรุง ครีมอะไรต่างๆ นานา คือแบบพักหน้าจริงๆ จังๆ ไปเลย ซักอาทิตย์นึงอ่ะ ให้หน้ามันได้หายใจหายคอบ้างงงงงงงงงง

2. กินดีอยู่ดี บำรุงจากข้างใน สำคัญมาก กินน้ำเยอะๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ กินผัก กินผลไม้ อาหารเสริมก็ช่วยได้นะ แบบพวกวิตามินซี ไรงี้

3. ครีมลดบวมแดง หาซื้อครีมที่ช่วยลดอาการแพ้ ลดการอักเสบอ่ะ พวกที่มีส่วนผสมของว่านหางจระเข้ หรือคาโมมายล์ ไรงี้ ก็ช่วยได้อยู่นะ

4. บำรุงเบาๆ พอหน้าเริ่มดีขึ้น ค่อยๆ บำรุงด้วยครีมที่อ่อนโยนมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ แบบสำหรับผิวแพ้ง่ายสุดๆ อ่ะ เน้นให้ความชุ่มชื้นเป็นหลัก

5. มาสก์บ้าง มาสก์หน้าด้วยสูตรที่ช่วยปลอบประโลมผิว ลดการระคายเคืองนะ พวกมาสก์ว่านหางจระเข้ หรือมาสก์น้ำผึ้ง (แต่ต้องแน่ใจว่าไม่แพ้นะ)

6. กันแดด สำคัญที่สุด! ทากันแดดทุกวันนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนนnnnn

ข้อมูลเพิ่มเติม (นิดนึง)

• ใจเย็น: ผิวติดสาร ไม่หายในวันสองวัน ต้องอดทนมากๆ
• ปรึกษาหมอ: ถ้าอาการไม่ดีขึ้น ควรไปหาหมอผิวหนังนะ อย่าปล่อยไว้นาน
• สกินแคร์: เลือกสกินแคร์ที่อ่อนโยน ไม่มีน้ำหอม ไม่มีแอลกอฮอล์
• แพทเทส: ก่อนใช้สกินแคร์ใหม่ๆ ลองทาตรงข้อพับแขนดูก่อนว่าแพ้มั้ย
• สเตียรอยด์: อย่าใช้ครีมที่มีสเตียรอยด์เองเด็ดขาด อันตรายมากกกกกกก
• อย่าแกะ: อย่าแกะสิวหรือเกาหน้า ถ้าคันมากๆ ให้ประคบเย็น

หวังว่าช่วยได้นะ สู้ๆ เด้อออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออออ

• ข้อมูล ณ วันที่ 15 พฤษภาคม 2024

หน้าติดสารกี่วันหาย

หน้าติดสาร.. ใจสั่นระทึก เหมือนเวลาล่วงเลยช้าลง ผิวแห้งกร้าน เหมือนทะเลทรายกลางฤดูร้อน แสงแดดแผดเผา… มันทรมานเหลือเกิน

• 1-2 เดือน : ผิวเริ่มดีขึ้น เหมือนดอกไม้แรกแย้ม แต่รอยแผลเป็นยังคงอยู่ ความทรงจำที่เจ็บปวด…

อืม.. สิวเห่อเต็มหน้า เหมือนดวงดาวกระจายเต็มฟ้า แต่เป็นดวงดาวสีแดง เจ็บแสบ ช่างน่ากลัว หากใช้มานาน การหยุดใช้ทันที มันคือความท้าทาย การต่อสู้กับตัวเอง

• 3 เดือน – 1 ปี : เป็นช่วงเวลาแห่งการรอคอย ความอดทน และความหวัง เหมือนการเดินทางไกล ผ่านหุบเขาและภูเขาสูงชัน แต่ปลายทางคือความสวยงาม ผิวหน้าที่เนียนนุ่ม

ความเจ็บปวด ความทรมาน มันคือบทเรียน บทเรียนที่ทำให้รู้จักคุณค่าของความสวยงาม และความอดทน

• ปี 2566 : ข้อมูลนี้เป็นการประเมินคร่าวๆ จากประสบการณ์ส่วนตัว และอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับคำแนะนำที่ถูกต้อง

หน้าติดสารต้องทำยังไง

หน้าติดสาร? จบปัญหา เริ่มต้นใหม่

• หยุด ทันที. สเตียรอยด์ไม่ใช่เพื่อนแท้.

• ชุ่มชื้น คือกุญแจ. ผิวขาดน้ำ ยิ่งอ่อนแอ.

• อ่อนโยน เท่านั้น. เลือกที่ผิวแพ้ง่ายยังรอด.

• เลี่ยง สิ่งเร้า. น้ำหอม แอลกอฮอล์ ตัวการร้าย.

ข้อมูลเสริม:

• สเตียรอยด์ กดภูมิคุ้มกันผิว. หน้าใสแค่ภาพลวงตา.
• ผิวติดสาร อักเสบ บวมแดง สิวเห่อ ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ.
• มอยส์เจอไรเซอร์ ช่วยเสริมเกราะป้องกันผิว. สำคัญกว่าที่คิด.
• ผลิตภัณฑ์บางชนิด “เคลือบ” ผิว. ไม่บำรุงจริง. เช็คส่วนผสมให้ดี.
• ปรึกษาแพทย์ผิวหนัง. ทางออกที่ดีที่สุด. อย่าเชื่อรีวิวทั้งหมด.
• กันแดด สำคัญยิ่งกว่า. แสงแดดศัตรูตัวฉกาจของผิวอ่อนแอ.
• แพทช์เทสต์ ทดสอบก่อนใช้จริง. บริเวณเล็กๆ ก่อนลงทั้งหน้า.
• อย่าใจร้อน. การฟื้นฟูผิวต้องใช้เวลา.
• “ความงามที่แท้จริง คือสุขภาพผิวที่ดี” – คำคมเตือนใจ.

ทำไมคันหน้ายิบๆ?

ทำไมคันหน้ายิบๆ?

ผิวหนังคือด่านแรก. คันคือสัญญาณ. ระบบภูมิคุ้มกันทำงาน.

• สารก่อภูมิแพ้: ละอองเกสร, ไรฝุ่น, สารเคมีในเครื่องสำอาง. ร่างกายมองเป็นศัตรู.
• ผิวแห้ง: ขาดความชุ่มชื้น. เกราะป้องกันอ่อนแอ. ระคายเคืองง่าย.
• แมลงกัดต่อย: ปฏิกิริยาต่อพิษ. บวม แดง คัน.
• โรคผิวหนัง: ผื่นภูมิแพ้ผิวหนัง, โรคสะเก็ดเงิน. เรื้อรัง. ต้องการการรักษา.
• ความเครียด: ส่งผลต่อระบบประสาท. กระตุ้นอาการคัน.

ข้อมูลเพิ่มเติม:

• อาการแพ้ ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ. บางครั้งรุนแรงถึงชีวิต.
• ครีมบำรุงผิว เลือกที่อ่อนโยน. ไม่มีน้ำหอม. ไม่มีแอลกอฮอล์.
• อากาศเปลี่ยน ภูมิแพ้กำเริบ. เตรียมพร้อมรับมือ.
• เคยแพ้อะไร จดไว้. เลี่ยงซะ.
• คันไม่หาย ไปหาหมอ. อย่าปล่อยไว้นาน.

คำคม: “ความไม่รู้ คือบ่อเกิดของความทุกข์.”

หน้าเป็นผื่นแดงแสบรักษายังไง?

หน้าแดงแสบ ผื่นขึ้นคันยิบๆ นี่มันเรื่องใหญ่ระดับชาติ! อย่าปล่อยให้หน้าพัง!

• ครีมบำรุงต้องมา: หาครีมที่ช่วย “เคลือบ” ผิวหน้าไว้หน่อย เอาแบบที่อ่อนโยนต่อผิวสุดๆ เหมือนประคบประหงมลูกในอุทร
• สเตียรอยด์…เพื่อนรักเพื่อนร้าย: ถ้าผื่นมันหนักหนาสาหัสจริงๆ ยาทาสเตียรอยด์นี่แหละตัวช่วย แต่เตือนก่อนนะ อย่าใช้พร่ำเพรื่อ เดี๋ยวหน้าจะบางยิ่งกว่ากระดาษทิชชู่
• ยาเม็ด…เมื่อถึงคราวจำเป็น: ถ้าทาแล้วไม่หาย กินยาไปเลย! แต่ต้องปรึกษาหมอก่อนนะ อย่าซื้อยามากินเองซี้ซั้ว
• ไปหาหมอซะทีเถอะ: ถ้าลองมาหมดแล้วหน้ายังแดงเป็นตูดลิงอยู่ ไปหาหมอผิวหนังเถอะ อย่าดื้อ! หมอเค้ามีวิธีจัดการ ปล่อยให้เป็นนานเดี๋ยวจะลาม

ข้อควรรู้แบบชาวบ้าน:

• อย่าเกา!: ยิ่งเกายิ่งมัน ยิ่งมันยิ่งลาม!
• หลีกเลี่ยงตัวกระตุ้น: แดดแรงๆ ฝุ่น PM2.5 เครื่องสำอางสารเคมี เลี่ยงได้เลี่ยง!
• ประคบเย็น: เอาผ้าชุบน้ำเย็นๆ มาโปะหน้า ช่วยลดอาการแสบร้อนได้
• ล้างหน้าเบาๆ: อย่าขัดหน้าแรง! ล้างเบาๆ เหมือนลูบหน้าเด็ก

ปล. อย่าเชื่อผมมาก ผมก็แค่ชาวบ้านคนนึง ที่เคยหน้าพังมาก่อน!

หน้าแพ้เครื่องสำอางควรทำยังไง?

หน้าแพ้เครื่องสำอาง? โอ๊ย…ชีวิต! เหมือนโดนแฟนทิ้งแล้วเพื่อนซ้ำเติม!

ทำไงดี?

• ครีมไฮโดรคอร์ติโซน 1%: ทาเบาๆ แต่อย่าเยอะ! ปรึกษาหมอก่อนดีกว่า เดี๋ยวหาว่าไม่เตือน (หมอเค้าเรียนมานะ!)
• พักหน้ายาวๆ: 6-12 เดือน…นานไป?! ลองคิดซะว่าเป็นการ “Detox ผิว” ก็แล้วกัน!
• หาสาเหตุ: อะไรคือตัวการ?! สงสัยตัวไหน จดไว้! คราวหน้าจะได้ไม่พลาด (โง่ซ้ำสองมันเจ็บนะ!)

ยาไฮโดรคอร์ติโซนคืออะไร?

• เป็น “ยาสามัญประจำบ้าน” ที่ช่วยลดอาการอักเสบ ผื่นคัน บลาๆๆ แต่…
• ข้อควรระวัง: ใช้เยอะไป ผิวบางนะจ๊ะ! แถมอาจมีผลข้างเคียงอื่นๆ อีก ไปอ่านฉลากยาดีๆ หรือถามหมอไปเลย จบ!

ทำไมต้องพักหน้า 6-12 เดือน?

• ผิวต้องการเวลา “เยียวยา” ตัวเอง! เหมือนคนอกหัก ต้องใช้เวลาทำใจ
• ระหว่างนี้: บำรุงผิวด้วยสกินแคร์ “อ่อนโยน” ไม่มีน้ำหอม แอลกอฮอล์ พาราเบน อะไรพวกนั้นอ่ะ! (ยิ่งน้อยยิ่งดี!)

หาสาเหตุแพ้ ทำไมต้องจด?

• จะได้รู้ว่า “อะไรที่ต้องหลีกเลี่ยง!” ไม่ใช่สักแต่ว่าใช้ๆ ไป แล้วก็แพ้อีก!
• วิธีทดสอบ: ลองหยุดใช้เครื่องสำอางทีละตัว แล้วดูว่าอาการดีขึ้นไหม (เหมือนเล่นเกมจับผิด!)

เพิ่มเติม:

• กันแดด: สำคัญมาก! (ก.ไก่ล้านตัว) ทา “ทุกวัน” แม้ไม่ออกจากบ้าน!
• ล้างหน้า: เบาๆ อ่อนโยน เหมือนลูบไล้แฟน (ถ้ามี!)
• ปรึกษาแพทย์: ถ้าอาการไม่ดีขึ้น หรือแย่ลง ไปหาหมอผิวหนังเถอะ! อย่าดันทุรัง! (หมอเค้าช่วยได้จริงๆ นะ!)