การปฏิบัติตนที่ดีในครอบครัวมีอะไรบ้าง

2 การดู

การปฏิบัติตนที่ดีในครอบครัว 5 ข้อ สู่สุขง่ายๆ

  • สื่อสารอย่างเปิดใจ: พูดคุยและรับฟังกันอย่างตั้งใจ ไม่ตัดสิน เปิดโอกาสให้ทุกคนได้แสดงความคิดเห็นอย่างอิสระ สร้างบรรยากาศที่สบายใจในการสื่อสาร

  • ใช้เวลาร่วมกัน: หากิจกรรมที่ทุกคนในครอบครัวสนใจทำร่วมกัน เช่น ทานข้าวพร้อมหน้า เล่นเกม ดูหนัง หรือท่องเที่ยว เพื่อสร้างความทรงจำดีๆ และกระชับความสัมพันธ์

  • จัดสรรเวลาอย่างสมดุล: แบ่งเวลาให้กับครอบครัวอย่างเหมาะสม แม้ว่างานจะยุ่ง ควรจัดลำดับความสำคัญ และหาเวลาให้กับคนในครอบครัวอย่างสม่ำเสมอ

  • ตัดสินใจร่วมกัน: เรื่องสำคัญๆ ในครอบครัวควรปรึกษาหารือและตัดสินใจร่วมกัน เพื่อให้ทุกคนรู้สึกมีส่วนร่วมและเคารพการตัดสินใจของกันและกัน

  • เอาใจใส่ซึ่งกันและกัน: หมั่นถามไถ่สารทุกข์สุขดิบ ใส่ใจความรู้สึก แสดงความรักและความห่วงใยต่อกัน สร้างความอบอุ่นและความผูกพันในครอบครัว

ข้อเสนอแนะ 0 การถูกใจ

เอาล่ะ มาดูกันดีกว่า การปฏิบัติตัวในครอบครัวให้มันดีๆ เนี่ย มันต้องมีอะไรบ้าง ใช่ป่ะ? คือจริงๆ มันก็ไม่ได้ยากเย็นอะไรขนาดนั้นหรอกนะ แต่บางทีเราก็เผลอทำหลุดๆ ไปบ้างแหละน่า… ว่าไหม?

การปฏิบัติตัวดีๆ ในครอบครัวฉบับง่ายๆ สไตล์เราเนี่ยนะ 5 ข้อเอง!

  • คุยกันให้เปิดอกไปเลย: นี่สำคัญสุดๆ เลยนะ! ไม่ใช่คุยแบบผ่านๆ อ่ะ คุยแบบตั้งใจฟังกันจริงๆ จังๆ ไม่ตัดสินกันก่อนเลยอ่ะ คือบางทีพ่อแม่อาจจะแบบ “เฮ้ย ทำไมคิดแบบนี้!” แต่จริงๆ ลองฟังลูกก่อนดิ ฟังเหตุผลเค้าอ่ะ แล้วลูกเองก็ต้องฟังพ่อแม่ด้วยนะเว้ย ไม่ใช่เถียงอย่างเดียว คือเปิดโอกาสให้ทุกคนได้พูด ได้แสดงความคิดเห็นอย่างอิสระอ่ะ มันยากนะ แต่ถ้าทำได้ ครอบครัวจะสบายใจขึ้นเยอะเลยเชื่อดิ! จำได้เลยตอนเด็กๆ เคยทะเลาะกับน้องเรื่องเกมเนี่ยแหละ! คุยกันดีๆ จบเลยนะเว้ย!

  • หาเวลาอยู่ด้วยกันบ้างเหอะ: อันนี้บอกเลยว่ายาก! ยิ่งโตยิ่งยาก! แต่ต้องพยายามเว้ย! กินข้าวพร้อมกัน (ถ้าทำได้นะ!), เล่นเกมด้วยกัน (เกมอะไรก็ได้อ่ะ! บอร์ดเกมก็ได้!), ดูหนังด้วยกัน (เลือกหนังที่ทุกคนโอเคอ่ะ! ไม่งั้นมีดราม่า!), หรือไปเที่ยวด้วยกันบ้าง! (ต่อให้ใกล้ๆ ก็ยังดี!) คือมันช่วยสร้างความทรงจำดีๆ อ่ะ แล้วความสัมพันธ์มันจะแน่นขึ้นจริงๆ นะ อันนี้เรื่องจริง! คือตอนเด็กๆ ไปเที่ยวทะเลกับครอบครัวบ่อยมาก ตอนนี้ก็ยังคุยกันเรื่องเก่าๆ เลยอ่ะ!

  • แบ่งเวลาให้เป็น!: อันนี้บอกเลยว่ายากกว่าข้อเมื่อกี้อีก! งานก็เยอะ เพื่อนก็ต้องเจอ แฟนก็ต้องคุย! แต่! ครอบครัวก็สำคัญนะเว้ย! พยายามจัดตารางให้ดีๆ หาเวลาให้ครอบครัวบ้างอ่ะ อาทิตย์ละครั้งก็ยังดี! คือไม่ต้องเยอะก็ได้ แค่ให้เค้ารู้ว่าเรายังแคร์อ่ะ!

  • ปรึกษากันบ้าง!: เรื่องใหญ่ๆ ในครอบครัวอ่ะ ไม่ใช่ใครคนใดคนหนึ่งตัดสินใจคนเดียวนะ! ต้องคุยกัน! ปรึกษากัน! ฟังความเห็นของทุกคน! คือให้ทุกคนรู้สึกว่ามีส่วนร่วมอ่ะ แล้วก็เคารพการตัดสินใจของกันและกันด้วยนะเว้ย! ไม่ใช่ว่า “ฉันเป็นพ่อ ฉันสั่ง!” แบบนั้นมันไม่เวิร์ค!

  • แคร์กันหน่อยเหอะ: ถามไถ่สารทุกข์สุกดิบกันบ้าง! “วันนี้เป็นไงบ้าง?” “เหนื่อยไหม?” “มีอะไรให้ช่วยไหม?” คือแค่คำพูดง่ายๆ แค่นี้มันก็ทำให้คนในครอบครัวรู้สึกดีแล้วอ่ะ! แล้วก็แสดงความรักความห่วงใยกันบ้าง! กอดกันบ้าง! บอกรักกันบ้าง! มันไม่ได้น่าอายอะไรเลยเว้ย! มันคือความอบอุ่นในครอบครัวเว้ย!

จริงๆ แล้วเรื่องพวกนี้มันก็ไม่ได้มีสูตรตายตัวหรอกนะ แต่ลองเอาไปปรับใช้ดูดิ เผื่อมันจะช่วยให้ครอบครัวเรามีความสุขมากขึ้นไง! แล้วถ้าใครมีเคล็ดลับอะไรดีๆ ก็มาแชร์กันได้นะ! 😊