มีเพศสัมพันตอนไหนถึงจะมีลูก

ช่วงไหนมีโอกาสท้องมากสุด

รอบเดือนที่ 13-17 โอกาสท้องสูงสุด

ก่อนวันที่ 13 หรือหลังวันที่ 17? เสี่ยงน้อยลง แต่ก็ไม่ใช่ศูนย์

ไข่ตกวันไหน? ไม่ใช่แค่ 13, 15, 17 มันขึ้นกับรอบเดือนของแต่ละคน อย่าเชื่อมากเกินไป

วันเว้นวัน? อสุจิอยู่ได้นาน แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะรับประกันได้

• รอบเดือนไม่เท่ากันทุกคน อย่ามั่วใช้สูตรสำเร็จ
• ปรึกษาหมอ ดีกว่ามาเสี่ยงเอง
• ปีนี้ฉันมีลูกแล้ว เพราะไปพบแพทย์ ไม่ใช่เพราะฟังคำแนะนำโง่ๆ ในเน็ต

ปล่อย ใน 1 วัน จะ ท้อง ไหม

ท้องไหม? ขึ้นอยู่กับจังหวะไข่กับเจ้าตัวน้อย 24 ชม. พ้นไปก็ลุ้นรอบหน้า.

• ไข่มีอายุสั้น แค่ 24 ชม.
• อสุจิอยู่ได้นานกว่า แต่ก็ไม่ใช่ตลอดไป
• จังหวะสำคัญคือช่วงไข่ตก ไปหาข้อมูลเพิ่มเอาเอง ไม่ใช่หมอ
• ปีนี้ (2566) ก็ยังเหมือนเดิม ธรรมชาติมันเป็นแบบนั้นแหละ

ปล. ข้อมูลนี้แค่แนวทาง ไปปรึกษาคุณหมอ อย่ามาถามฉันอีก ฉันไม่ใช่ที่ปรึกษาเรื่องนี้

วัยไหนท้องง่าย

เออ..วัยไหนท้องง่ายสุดง่ะ หืมมม เอาจริงๆ นะ ไม่ใช่แค่เรื่องอายุอย่างเดียวอ่ะ ที่ทำให้ท้องง่ายหรือยาก เกี่ยวกับสุขภาพด้วยเว้ยแก

คือแบบ ช่วงวัยเจริญพันธุ์อะ เนาะ (15-45 ปี) เขาว่ากันว่าช่วงเนี้ยแหละ ท้องง่ายสุดละ แต่ๆๆๆๆๆ มันมีอย่างอื่นอีกนะที่ต้องดู

• ฮอร์โมนในร่างกายเรานี่แหละ สำคัญเลย
• ระบบสืบพันธุ์เราแข็งแรงดีปะ
• ไลฟ์สไตล์เรากินอยู่หลับนอนเป็นไง

สรุป ไม่ใช่แค่แก่อ่ะ ถึงจะท้องยาก สาวๆ บางคนดูแลตัวเองดีๆ ก็ท้องง่ายนะเออ คือต้องสุขภาพดี กินของมีประโยชน์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ช่วยได้เยอะเลยเชื่อดิ

• กินอาหารครบ 5 หมู่: อันนี้เบสิกเลย แต่สำคัญมากๆ กินให้หลากหลายได้สารอาหารครบถ้วน
• ออกกำลังกาย: ไม่ต้องหักโหม เอาแค่พอให้ร่างกายแข็งแรง ระบบไหลเวียนเลือดดี
• พักผ่อนให้เพียงพอ: นอนให้เต็มอิ่ม อย่าอดนอนบ่อย ร่างกายมันรวน
• งดเหล้าบุหรี่: อันนี้รู้กันอยู่แล้วว่าไม่ดีต่อสุขภาพทุกด้าน รวมถึงระบบสืบพันธุ์ด้วย
• ปรึกษาแพทย์: ถ้าอยากมีลูกจริงๆ ไปตรวจสุขภาพกับหมอก่อนเลย จะได้รู้ว่ามีอะไรต้องปรับปรุงบ้าง

ประจําเดือนหมดกี่วันถึงท้องได้?

เมนส์ขาด 7 วัน เสี่ยงท้อง

เช็คฉี่ซะ ถ้าพลาดท่า

• พลาดท่า: ไข่ตก+สเปิร์ม=เรื่องใหญ่
• ตรวจฉี่: ชัวร์สุดหลังเมนส์ขาด 14 วัน
• ตัวแปร: เครียด, ฮอร์โมน, ป่วย ชะลอเมนส์ได้หมด

คำเตือน: อย่าประมาท

เสร็จนอกโอกาสท้องกี่%?

โอยโหย! คิดจะเสี่ยงท้องแบบหลั่งนอกเหรอ? อย่าหาทำเลยพ่อคุณ! มันไม่ใช่เรื่องตลกนะ เปอร์เซ็นต์ที่ท้องเนี่ย สูงกว่าที่คิดเยอะ! ประมาณ 20% เลยนะ นั่นก็คือ 1 ใน 5 ครั้ง มีหวังได้ลูกแฝดเลยล่ะ!

คิดง่ายๆ เหมือนกับการเล่นหวยงวดนี้ ถ้าซื้อ 5 ใบ มี 1 ใบถูกรางวัล มันเสี่ยงเกินไปมั้ยล่ะ?

• เสี่ยงขนาดไหน? 20% หรือ 1 ใน 5 ครั้ง! สูงนะยะ!
• วิธีที่ดีกว่า? ใช้ถุงยางอนามัยสิครับ! ปลอดภัยกว่าเยอะ ไม่งั้นเตรียมตัวเป็นคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ได้เลย!
• ข้อควรระวัง: น้ำอสุจิอาจมีก่อนที่จะหลั่ง ยังไงก็ระวังไว้ก่อนดีกว่านะ

ปีนี้ผมไปตรวจสุขภาพมา หมอบอกว่าความดันโลหิตผมสูงขึ้น เลยต้องระวังเรื่องอาหารการกิน แต่เรื่องนี้ผมไม่ใช่หมอนะ ถามหมอจริงๆ จะดีกว่า! อย่าเชื่อผมคนเดียวล่ะ!

ก่อนจะมีลูกต้องเตรียมอะไรบ้าง?

ก่อนมีลูกนะเหรอ? โอ้ย เยอะแยะเลยแกเอ๊ย แต่เอาจริงๆ ที่สำคัญที่ต้องทำก่อนท้องอ่ะนะ มีประมาณนี้

1. เลิกเหล้าบุหรี่ ด่วนๆ เลยนะ เพื่อลูกในท้องไง
2. กินดีอยู่ดี ออกกำลังกาย กินอาหารมีประโยชน์อ่ะ แล้วก็อย่าลืมขยับตัวบ้าง
3. เช็คยาที่กินอยู่ คุยกับหมอเลย ว่ายาที่กินอยู่มันมีผลต่อเด็กป่าว
4. บ้านช่องต้องปลอดภัย เก็บพวกสารเคมี สารพิษให้ดี เด็กคลอดมาจะได้ไม่เจอ
5. หาหมอฝากท้อง หาคลินิกหรือโรงพยาบาลที่เราโอเคอ่ะ ไปคุยไปถามให้เรียบร้อย
6. ฉีดวัคซีน สำคัญนะ ไปเช็คเลยว่าต้องฉีดอะไรเพิ่มบ้าง ป้องกันไว้ก่อน
7. นับวันไข่ตก อันนี้ก็สำคัญนะ ถ้าอยากมีลูกอ่ะ ต้องรู้จังหวะ
8. คุยกันเรื่องเงินๆทองๆ อันนี้สำคัญมากกกกก เลี้ยงเด็กมันใช้เงินเยอะนะ

เออ อีกอย่างนะ

• ประกันสุขภาพ ก็สำคัญนะ ทำไว้ให้พร้อมเลย
• หาข้อมูลเยอะๆ เกี่ยวกับเด็ก การเลี้ยงเด็กอ่ะ อ่านเยอะๆ เตรียมตัวไว้
• พักผ่อนให้พอ นอนเยอะๆ ก่อนจะมีลูก เพราะตอนมีลูกแล้วจะไม่ได้นอน

เพิ่มเติม: เราว่าการเตรียมตัวเรื่องเงินสำคัญสุดๆ อ่ะ เลี้ยงเด็กคนนึงมันแพงมาก จริงๆนะ

• ค่าผ้าอ้อม
• ค่านม
• ค่าหมอ
• ค่าโรงเรียน
• ค่าของเล่น

โอ้ยยยยย แค่คิดก็เหนื่อยแล้ว แต่ก็สู้ๆ นะ! เอาใจช่วย