เลี้ยงลูกยังไงไม่ให้ป่วย

เลี้ยงลูกยังไงไม่ให้ป่วยเนี่ย… เป็นคำถามที่แบบ… แม่ๆ ทุกคนต้องเคยถามตัวเองใช่มั้ย? บอกเลยว่าเป็นไปไม่ได้หรอกที่จะไม่ป่วยเลย! ลูกเราต้องมีบ้างแหละที่สำรวจโลกด้วยการเอาอะไรไม่รู้เข้าปาก จริงป่ะ? แต่เราพอช่วยลดโอกาสได้นะ ฉันเองก็ผ่านมาแล้ว ช่วงแรกๆ ลูกฉันป่วยบ่อยมากกก จนเครียดไปหมด ลองผิดลองถูกมาเยอะเหมือนกัน สรุปวิธีที่พอจะช่วยได้ก็ประมาณนี้…

เออ… เรื่องสุขอนามัยนี่สำคัญมาก! แบบ… สำคัญสุดๆ คือต้องล้างมือบ่อยๆ อ่ะ ก่อนกินข้าว หลังเข้าห้องน้ำ ก่อนจับลูก (บางทีเราก็ลืมนะ ยอมรับ 555) แต่ต้องพยายามจริงๆ จำได้ว่าตอนลูกฉันขวบกว่าๆ ติดหวัดมาจากเนอสเซอรี่ วนกันป่วยทั้งบ้านเลย เป็นเดือน! ตอนนั้นแหละถึงได้รู้ซึ้งเลยว่าล้างมือเนี่ย… มันช่วยได้จริงๆ นะ

แล้วก็… เรื่องคนเยอะๆ เนี่ย ถ้าเลี่ยงได้ก็เลี่ยงเถอะ โดยเฉพาะช่วงที่มีโรคระบาด ฉันเคยพาลูกไปห้างช่วงเทศกาล คนเยอะมาก กลับมาลูกไม่สบายเลย เสียดายมาก คิดว่าแค่แป๊บเดียวคงไม่เป็นไร ที่ไหนได้… ถ้าจำเป็นจริงๆ ก็ต้องใส่แมสก์กันไว้ก่อนแหละเนอะ

ส่วนวัคซีนนี่… ฉันให้ความสำคัญมากนะ ฉีดครบตามที่หมอแนะนำทุกอย่าง บางคนอาจจะกลัวเรื่องผลข้างเคียง เข้าใจนะ ฉันก็เคยกังวล แต่พอศึกษาข้อมูลดูแล้วคิดว่ามันคุ้มกว่าเยอะ ป้องกันไว้ดีกว่ามานั่งเสียใจทีหลัง จริงมั้ย?

สุดท้าย… ก็ต้องสังเกตอาการลูกตลอดแหละ อันนี้ต้องฝึกกันหน่อย แม่ๆ จะรู้ดีว่าลูกมีอะไรผิดปกติไปบ้าง อย่างลูกฉันเวลาจะป่วย จะซึมๆ ไม่ค่อยเล่น กินข้าวน้อยลง แล้วก็ตัวร้อนๆ ถ้าเห็นแบบนี้ก็พาไปหาหมอเลยดีกว่า อย่ารอช้า บางทีเราคิดว่าแค่เล็กๆ น้อยๆ แต่ปล่อยไว้อาจจะรุนแรงได้ เชื่อฉันเถอะ ฉันเคยพลาดมาแล้ว กว่าจะรู้ตัวลูกก็ป่วยหนักเลย ตอนนั้นคือ… รู้สึกผิดมาก

ก็… ประมาณนี้อ่ะ เลี้ยงลูกไม่มีอะไรตายตัว แต่ขอให้แม่ๆ ทุกคนสู้ๆ นะ มันเหนื่อย แต่มันก็มีความสุขมากๆ เช่นกัน 🙂