# คุณภาพการนอน

นอน 4 ชั่วโมง ยังไงให้เต็มอิ่ม

ตอบกลับ 1 เดือน ก่อน คุณภาพการนอน นอนหลับสนิท พักผ่อนเต็มที่

11 ดู 1 ตอบ

ควรหลับลึกกี่%

ตอบกลับ 1 เดือน ก่อน การนอนหลับ คุณภาพการนอน เวลานอน

10 ดู 1 ตอบ

ควรมี Deep Sleep เท่าไร

ตอบกลับ 2 เดือน ก่อน การนอนหลับ คุณภาพการนอน เวลาการนอน

15 ดู 1 ตอบ

หลับลึกกี่%

ตอบกลับ 2 เดือน ก่อน การนอนหลับ คุณภาพการนอน วัดการนอน

19 ดู 1 ตอบ

นอนตร4ดีไหม

ตอบกลับ 2 เดือน ก่อน คุณภาพการนอน นอนหลับ สุขภาพการนอน

17 ดู 1 ตอบ

หลับจริงกับหลับลึกต่างกันยังไง

ตอบกลับ 2 เดือน ก่อน การนอนหลับ คุณภาพการนอน หลับลึก

37 ดู 1 ตอบ

เราควรหลับลึกกี่นาที

ตอบกลับ 2 เดือน ก่อน การนอนหลับ คุณภาพการนอน เวลานอน

14 ดู 1 ตอบ

หลับลึกกี่ชั่วโมงถึงจะดี

ตอบกลับ 2 เดือน ก่อน การนอนหลับ คุณภาพการนอน เวลานอน

19 ดู 1 ตอบ

นอน 2 ชั่วโมงยังไงให้อิ่ม

ตอบกลับ 2 เดือน ก่อน การนอนหลับ คุณภาพการนอน พักผ่อน

34 ดู 1 ตอบ

คนเราจะหลับสนิทตอนไหน

ตอบกลับ 3 เดือน ก่อน การนอนหลับ คุณภาพการนอน วงจรการนอน

16 ดู 1 ตอบ