ออกกําลังกาย20นาทีเผาผลาญกี่แคล
2 ดู
1 ตอบ
# เผาผลาญแคล
เดิน3กิโล ลดกี่แคล
15 ดู
1 ตอบ
เต้นแอโรบิค 20 นาที เผาผลาญกี่แคล
11 ดู
1 ตอบ
ลดน้ำหนัก 1 กิโลกรัมต้องเผาผลาญกี่แคล
14 ดู
1 ตอบ
คาร์ดิโอ 30 นาที เผาผลาญกี่แคล
23 ดู
1 ตอบ
คาร์ดิโอ 60 นาที เผาผลาญกี่แคล
20 ดู
1 ตอบ
เดิน 1 ชั่วโมง เผาผลาญ กี่แคล
14 ดู
1 ตอบ
ยืน 1 ชั่วโมงเผาผลาญกี่แคล
9 ดู
1 ตอบ
คาร์ดิโอ 20 นาที เผาผลาญกี่แคล
14 ดู
1 ตอบ
ยืน 1 ชั่วโมง เผาผลาญ กี่แคล
15 ดู
1 ตอบ