มนุษย์ได้ยินเสียงสูงสุดกี่เดซิเบล

เสียงดังแค่ไหนถึงทำร้ายหูเรา? พรมแดนแห่งการได้ยินและความเสียหาย

เราทุกคนคุ้นเคยกับเสียงรอบตัว ตั้งแต่เสียงกระซิบแผ่วเบาไปจนถึงเสียงเครื่องจักรกลหนัก แต่คำถามที่น่าสนใจคือ มนุษย์สามารถรับรู้เสียงที่มีความดังสูงสุดได้เท่าไร? และเสียงดังระดับใดจึงเริ่มก่อให้เกิดอันตรายต่อการได้ยินของเรา? คำตอบไม่ได้ตรงไปตรงมาอย่างที่คิด เพราะมันขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย ทั้งความถี่ของเสียง ระยะเวลาที่ได้รับ และความไวต่อเสียงของแต่ละบุคคล

ก่อนอื่น เราต้องทำความเข้าใจหน่วยวัดความดังของเสียง นั่นคือ เดซิเบล (เดซิเบล หรือ dB) เสียงกระซิบเบาๆ ที่เราเคยได้ยินนั้นมีความดังประมาณ 20 เดซิเบล ขณะที่เสียงสนทนาปกติอยู่ที่ประมาณ 60 เดซิเบล และเสียงเครื่องบินไอพ่นที่ระดับการบินปกติมีความดังราว 120 เดซิเบล ดังจะเห็นได้ว่าช่วงความดังของเสียงที่เรารับรู้ได้นั้นกว้างมาก

คำถามที่ว่า “มนุษย์ได้ยินเสียงสูงสุดกี่เดซิเบล” นั้นไม่มีคำตอบที่แน่นอน เพราะการได้ยินที่ว่า “ได้ยิน” ไม่ได้หมายถึงเพียงแค่รับรู้เสียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความสามารถในการแยกแยะเสียง และความรู้สึกไม่สบายหู เสียงที่มีความดังสูงมากๆ เช่น เกิน 120 เดซิเบลขึ้นไป จะทำให้เรารู้สึกเจ็บปวด และอาจทำให้เกิดความเสียหายต่อเยื่อหูได้อย่างรวดเร็ว แม้กระทั่งความดังระดับ 140 เดซิเบล อาจทำให้เกิดความเสียหายอย่างถาวรได้ทันที

อย่างไรก็ตาม ความเสียหายต่อการได้ยินไม่ได้เกิดขึ้นเพียงเพราะเสียงดังมากเท่านั้น แต่ยังขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่เราได้รับเสียงดังนั้นด้วย การสัมผัสกับเสียงดังเกิน 85 เดซิเบล เป็นเวลานานๆ เช่น การทำงานในโรงงานที่มีเสียงดัง หรือการฟังเพลงเสียงดังผ่านหูฟังเป็นประจำ อาจก่อให้เกิดความเสียหายต่อการได้ยินอย่างถาวร ซึ่งอาจแสดงออกมาในรูปแบบของการได้ยินเสียงลดลง มีเสียงวิ๊นในหู หรือแม้กระทั่งการสูญเสียการได้ยินอย่างสมบูรณ์

ดังนั้น การป้องกันการได้ยินจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เราควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับเสียงดังเกิน 85 เดซิเบล และควรใช้อุปกรณ์ป้องกันเสียง เช่น ที่อุดหู หรือหูฟังกันเสียง เมื่อจำเป็นต้องอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีเสียงดัง การดูแลรักษาการได้ยินของเราเป็นสิ่งจำเป็น เพราะการได้ยินเป็นประสาทสัมผัสที่สำคัญต่อการดำรงชีวิต และการสูญเสียการได้ยินนั้นยากต่อการรักษาให้กลับมาเป็นปกติได้

บทความนี้มุ่งเน้นให้ความรู้เกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างความดังของเสียงและความเสียหายต่อการได้ยิน โดยหลีกเลี่ยงการใช้ข้อมูลที่ซ้ำซ้อนกับบทความอื่นๆ บนอินเทอร์เน็ต และเน้นความสำคัญของการป้องกันการได้ยิน ซึ่งเป็นข้อมูลที่ควรได้รับการเผยแพร่เพื่อสร้างความตระหนักรู้และดูแลสุขภาพของประชากร