นอนแล้วหายใจไม่สะดวก เหมือนมีอะไรติดคอ

นอนแล้วหายใจไม่สะดวก เหมือนมีอะไรติดคอ: สาเหตุที่คุณอาจคาดไม่ถึง

อาการหายใจไม่สะดวกขณะนอนหลับ รู้สึกเหมือนมีอะไรติดคอ เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยและสร้างความกังวลใจให้กับผู้ประสบไม่น้อย บางรายอาจรู้สึกหายใจไม่ทั่วท้อง แน่นหน้าอก หรือหายใจลำบาก ซึ่งอาจมีสาเหตุหลากหลาย ไม่ใช่แค่เพียงกรดไหลย้อนอย่างที่หลายคนเข้าใจ บทความนี้จะพาคุณไปทำความรู้จักกับสาเหตุที่อาจทำให้เกิดอาการนี้ เพื่อให้คุณสามารถสังเกตอาการและปรึกษาแพทย์ได้อย่างถูกต้อง

กรดไหลย้อน: มากกว่าแค่แสบร้อนกลางอก

ใช่แล้ว กรดไหลย้อนเป็นหนึ่งในสาเหตุหลักที่ทำให้รู้สึกหายใจไม่สะดวก และเหมือนมีอะไรติดคอขณะนอนหลับ กรดในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นสู่หลอดอาหาร ทำให้เกิดอาการแสบร้อนกลางอก และอาจลามไปถึงลำคอ ทำให้รู้สึกอึดอัด หายใจไม่เต็มปอด และเหมือนมีอะไรมาขวางอยู่ ยิ่งในท่านอน แรงโน้มถ่วงจะยิ่งทำให้กรดไหลย้อนได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ อาการเหล่านี้อาจสัมพันธ์กับมื้ออาหาร โดยเฉพาะอาหารรสจัด เผ็ด หรืออาหารที่มีไขมันสูง

หอบหืด: ศัตรูที่แฝงตัวในยามค่ำคืน

โรคหอบหืดเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ไม่ควรมองข้าม อาการหายใจไม่สะดวก หายใจลำบาก และรู้สึกอึดอัดในอก อาจเกิดขึ้นได้ทั้งกลางวันและกลางคืน โดยเฉพาะในช่วงเวลากลางคืน การนอนหลับอาจทำให้กล้ามเนื้อทางเดินหายใจหดตัวมากขึ้น ส่งผลให้เกิดอาการหอบหืดกำเริบ และรู้สึกหายใจไม่สะดวก มีเสียงหวีดเวลาหายใจ หรือไอ หากคุณมีประวัติโรคหอบหืด ควรระมัดระวังอาการเหล่านี้เป็นพิเศษ

ติดเชื้อทางเดินหายใจ: ภัยเงียบที่คุกคาม

การติดเชื้อทางเดินหายใจ เช่น ปอดอักเสบ หลอดลมอักเสบ หรือไซนัสอักเสบ อาจทำให้เกิดอาการหายใจลำบาก มีเสมหะ ไอ และรู้สึกแน่นหน้าอก รวมถึงรู้สึกเหมือนมีอะไรติดคอ อาการเหล่านี้อาจรุนแรงขึ้นในเวลากลางคืน และอาจมาพร้อมกับไข้ หนาวสั่น และอาการอื่นๆ หากคุณมีไข้ ไอ หรือมีเสมหะ ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยและรักษา

นอกจากนี้ยังอาจเกิดจาก:

• โรคกล้ามเนื้ออ่อนแรง: ทำให้กล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องกับการหายใจอ่อนแรง
• ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (Sleep Apnea): ทำให้เกิดการหยุดหายใจเป็นช่วงๆ ส่งผลให้รู้สึกอึดอัด หายใจไม่สะดวก และง่วงซึมในเวลากลางวัน
• ความผิดปกติของโครงสร้างทางเดินหายใจ: เช่น ความผิดปกติของคอ หรือการอุดตันในทางเดินหายใจ

ควรไปพบแพทย์เมื่อใด?

หากคุณมีอาการหายใจไม่สะดวก เหมือนมีอะไรติดคอ อย่างต่อเนื่อง หรืออาการรุนแรงขึ้น ควรไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจวินิจฉัย แพทย์จะทำการซักประวัติ ตรวจร่างกาย และอาจทำการตรวจเพิ่มเติม เช่น เอกซเรย์ปอด หรือการตรวจวัดระดับออกซิเจนในเลือด เพื่อหาสาเหตุและให้การรักษาที่เหมาะสม การรักษาจะขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการ และอาจรวมถึงการใช้ยา การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต หรือการผ่าตัด อย่าปล่อยให้ความไม่สะดวกในการหายใจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของคุณ ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพื่อรับคำแนะนำและการรักษาที่ถูกต้องต่อไป

#ติดคอ #นอนไม่หลับ #หายใจลำบาก