อาการปวดไมเกรนมีกี่ระดับ

ไมเกรน: มิติของความปวดที่มากกว่าแค่ “ปวดหัว”

ไมเกรน มิใช่เพียงแค่ “ปวดหัว” ธรรมดา แต่เป็นโรคที่มีความซับซ้อนและส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันอย่างมาก การแบ่งระดับความรุนแรงของไมเกรนนั้น ไม่ใช่การแบ่งเป็นระดับ 1 2 3 ง่ายๆ แต่จะมองผ่าน ระยะของการเกิดอาการ ซึ่งมีรายละเอียดและความแตกต่างที่สำคัญ ช่วยให้เข้าใจกระบวนการของโรคได้ดียิ่งขึ้นและนำไปสู่การรักษาที่ตรงจุด

โดยทั่วไปแล้ว ไมเกรนจะแบ่งออกเป็น 4 ระยะหลัก ซึ่งผู้ป่วยอาจพบอาการแตกต่างกันไป หรือบางรายอาจข้ามระยะใดระยะหนึ่งไปเลยก็ได้ ความรุนแรงจึงไม่สามารถวัดได้ด้วยตัวเลขตายตัว แต่ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการในแต่ละระยะและความถี่ในการเกิด

1. ระยะก่อนมีอาการ (Prodrome): นี่คือระยะที่เกิดขึ้นก่อนอาการปวดหัวจะเริ่มขึ้น อาจเป็นเวลาหลายชั่วโมงหรือหลายวัน อาการในระยะนี้มีความแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่เป็นสัญญาณบ่งบอกล่วงหน้าว่าไมเกรนกำลังจะมาเยือน อาการที่พบได้บ่อย ได้แก่

• การเปลี่ยนแปลงของอารมณ์: รู้สึกหงุดหงิด เศร้า หรือซึมเศร้า
• ความอยากอาหารเปลี่ยนแปลง: อยากอาหารเพิ่มขึ้น หรือเบื่ออาหารอย่างมาก
• ความเหนื่อยล้า: รู้สึกอ่อนเพลีย ไม่มีแรง
• อาการง่วงนอน: ง่วงนอนมากกว่าปกติ
• การเปลี่ยนแปลงของการรับรู้: รู้สึกไวต่อแสง เสียง หรือกลิ่น

การสังเกตอาการในระยะนี้ จะช่วยให้ผู้ป่วยเตรียมตัวรับมือกับอาการปวดหัวที่กำลังจะมาถึงได้ และอาจช่วยลดความรุนแรงของอาการลงได้บ้าง

2. ระยะออร่า (Aura): ไม่ใช่ผู้ป่วยทุกคนจะมีอาการออร่า เป็นอาการที่เกิดขึ้นก่อนอาการปวดหัว อาจนาน 5 นาที ถึง 1 ชั่วโมง อาการที่พบบ่อย ได้แก่

• การมองเห็นผิดปกติ: เห็นแสงวาบ จุดพร่า หรือเส้นโค้ง
• ความรู้สึกชาหรือเสียวซ่า: ที่ใบหน้า แขน หรือขา
• ปัญหาทางภาษา: พูดลำบาก หรือเข้าใจคำพูดลำบาก
• ความผิดปกติของการเคลื่อนไหว: มือหรือเท้าอ่อนแรง

ออร่าเป็นสัญญาณเตือนสำคัญที่บ่งชี้ว่าอาการปวดหัวกำลังจะมา การจดบันทึกอาการออร่า จะช่วยแพทย์ในการวินิจฉัยและวางแผนการรักษาได้ดียิ่งขึ้น

3. ระยะปวดศีรษะ (Headache Phase): นี่คือระยะที่ผู้ป่วยจะรู้สึกปวดหัวอย่างรุนแรง อาการปวดอาจเป็นแบบตุ๊บๆ เต้นๆ หรือปวดอย่างต่อเนื่อง มักปวดข้างเดียว แต่บางครั้งอาจปวดทั้งสองข้าง อาการอื่นๆ ที่อาจพบได้ ได้แก่

• คลื่นไส้และอาเจียน
• ไวต่อแสง (Photophobia)
• ไวต่อเสียง (Phonophobia)

ความรุนแรงของอาการปวดหัวในระยะนี้ แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ตั้งแต่ปวดเล็กน้อยจนถึงปวดรุนแรงมาก จนกระทั่งทำให้ไม่สามารถทำกิจกรรมประจำวันได้

4. ระยะหลังปวดศีรษะ (Postdrome): หลังจากอาการปวดหัวลดลง ผู้ป่วยมักรู้สึกอ่อนเพลีย เวียนศีรษะ หรือมึนงง อาการเหล่านี้อาจกินเวลานานหลายชั่วโมงหรือหลายวัน

สรุปแล้ว การเข้าใจความซับซ้อนของไมเกรนผ่านการแบ่งระยะต่างๆ จะช่วยให้ผู้ป่วยและแพทย์สามารถจัดการกับโรคได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น การจดบันทึกอาการในแต่ละระยะ และปรึกษาแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาที่เหมาะสม เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง อย่ามองข้ามอาการปวดหัว เพราะไมเกรนที่ไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง อาจส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตในระยะยาวได้