กินอะไรแก้ระบมได้บ้าง

โอ๊ยยยย… บวมน้ำเนี่ย! ใครไม่เคยเป็นไม่รู้หรอก มันทรมานจริงจริ๊งงง! แล้วกินอะไรดีล่ะเนี่ย? ถามใจตัวเองดู…

สำหรับฉันนะ บอกเลยว่ามะเขือเทศนี่คือ The Best! คือแบบ…มันเปรี้ยวๆ หวานๆ กินแล้วมันสดชื่นอ่ะ คิดดูดิ บวมๆ อืดๆ แล้วได้มะเขือเทศเย็นๆ กัดเข้าไป โอ๊ยยยย สวรรค์! แต่บางคนอาจจะไม่ชอบนะ ก็แล้วแต่คนอีกอ่ะเนอะ

ส่วนอะโวคาโดกับสับปะรดเนี่ย เคยลองนะ ก็ดี…แต่รู้สึกว่ามันหนักท้องไปหน่อยอ่ะ บอกไม่ถูกเหมือนกัน คือมันก็อร่อยนะ แต่กินตอนบวมๆ มันรู้สึกอึดอัดไงไม่รู้

กีวี่กับผักใบเขียวเนี่ย…ก็อาจจะช่วยได้บ้างมั้ง? คือมันก็มีวิตามินอะไรของมันอ่ะนะ แต่ส่วนตัวแล้วรู้สึกว่ามันไม่ได้ช่วยอะไรมากเท่ามะเขือเทศ

แต่ถ้าบวมแบบ…โอ้โห! บวมจนเดินแทบไม่ไหวอ่ะ (เคยเป็นหนักสุดตอนกินเค็มจัดๆ) บอกเลยว่าต้องแตงกวาเย็นๆ เท่านั้น! คือมันเย็น มันกรอบ มันชื่นใจอ่ะ นึกภาพตามนะ บวมๆ อืดๆ แล้วได้แตงกวาเย็นๆ กัดเข้าไป…อื้อหือ! ฟิน!

แต่…แต่…แต่! (เน้นเสียง) ทั้งหมดทั้งมวลเนี่ย มันก็แล้วแต่ร่างกายของแต่ละคนด้วยนะ บางคนอาจจะไม่ชอบมะเขือเทศ บางคนอาจจะแพ้แตงกวา (เคยเจอเพื่อนแพ้แตงกวาแล้วผื่นขึ้น น่าสงสารมาก) หรือบางคนอาจจะกินอะไรก็ไม่หายบวมเลยก็มี

สรุปคือ…ลองดู! ลองกินอะไรที่เราคิดว่ามันน่าจะช่วย แล้วสังเกตตัวเองไปด้วยว่ามันดีขึ้นมั้ย ถ้าไม่ดีขึ้น…ก็ต้องลองอย่างอื่นต่อไปอ่ะเนอะ สู้ๆ! (พูดให้กำลังใจตัวเองและทุกคนที่กำลังบวมน้ำ) แล้วอย่าลืมดื่มน้ำเยอะๆ ด้วยนะ! สำคัญมาก!