เสลดสีเขียว กี่วันหาย

เสลดสีเขียวหายภายในกี่วัน?

เสลดสีเขียวเป็นอาการทั่วไปของหวัดหรือไข้หวัดใหญ่ ซึ่งเกิดจากการติดเชื้อไวรัส ในระหว่างที่ร่างกายของเรากำลังต่อสู้กับการติดเชื้อ เซลล์เม็ดเลือดขาวจะหลั่งสารเคมีออกมา ซึ่งจะทำให้เสลดเปลี่ยนเป็นสีเหลืองหรือสีเขียว

โดยทั่วไป อาการเสลดสีเขียวจะหายได้เองภายใน 7-10 วัน โดยไม่จำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะ อย่างไรก็ตาม หากอาการไม่ดีขึ้นหรือแย่ลงภายใน 10 วัน หรือหากมีอาการอื่นๆ เช่น ไข้สูง ไอมีเลือด เจ็บหน้าอก หรือหายใจลำบาก ควรปรึกษาแพทย์เนื่องจากอาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อที่รุนแรงกว่า

ในระหว่างที่รอให้อาการหายเอง มีสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อบรรเทาอาการ ได้แก่:

• ดื่มน้ำเปล่ามากๆ: น้ำจะช่วยให้เสลดเจือจางและขับออกมาได้ง่ายขึ้น
• ใช้ไอน้ำ: ไอน้ำจากการอาบน้ำอุ่นหรือใช้เครื่องพ่นไอน้ำจะช่วยให้ทางเดินหายใจโล่งขึ้น
• ใช้ยาแก้ไอแบบไม่ต้องสั่งยา: ยาแก้ไอบางชนิดสามารถช่วยลดการผลิตเสลดได้
• พักผ่อนให้เพียงพอ: การนอนหลับจะช่วยให้ร่างกายได้ฟื้นฟูและต่อสู้กับการติดเชื้อ
• หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และมลพิษ: บุหรี่และมลพิษสามารถกระตุ้นอาการไอและทำให้เสลดแย่ลง

โปรดจำไว้ว่า อาการเสลดสีเขียวมักเป็นอาการชั่วคราวที่ไม่ร้ายแรง และจะหายได้เองภายในไม่กี่วัน อย่างไรก็ตาม หากอาการไม่ดีขึ้นหรือแย่ลง ควรปรึกษาแพทย์

#รักษาเสลด #หายเร็ว #เสลดสีเขียว