อันตราย 5 ด้าน มีอะไรบ้าง

อันตราย 5 ด้าน… จริงๆ มันก็มากกว่านั้นอีกมั้ง? ลองคิดดูดิ แค่เดินออกจากบ้านก็เจออันตรายแล้วอะ เอาจริงๆนะ อันตรายมันแฝงตัวอยู่ทุกที่เลย แบบ… รู้สึกเหมือนเล่นเกมส์ Survival ต้องเอาตัวรอดตลอดเวลา 😅

เค้าบอกว่ามี 5 ด้านหลักๆ (แต่เราว่ามีมากกว่านั้นอีกนะ!)

• กายภาพ: อันนี้นึกภาพออกง่ายสุดเลย แบบร้อนตับแล่บ แดดเมืองไทยนี่ตัวดีเลย เคยไหม? ยืนรอรถเมล์ตอนเที่ยงๆ รู้สึกเหมือนจะละลาย หรือแบบเสียงดังๆ ในคอนเสิร์ต กลับบ้านมาหูอื้อไปสามวัน แสงสว่างไม่พออีก อันนี้ก็อันตรายนะ เคยเดินตกบันไดเพราะมองไม่เห็นมั้ยล่ะ บอกเลย เจ็บ!

• เคมี: พวกสารเคมีนี่น่ากลัวเงียบๆ บางทีเราไม่รู้ตัวด้วยซ้ำว่าเราสัมผัสมันอยู่ น้ำยาทำความสะอาด ยาฆ่าแมลง พวกนี้แหละ น่ากลัว เคยได้ยินข่าวคนแพ้น้ำยาซักผ้าไหม? ผื่นขึ้นเต็มตัวเลย น่าสงสารมาก

• ชีวภาพ: โอย อันนี้ยิ่งแล้วใหญ่เลยช่วงนี้ เชื้อโรค แบคทีเรีย ไวรัส อะไรเต็มไปหมด เป็นหวัดทีก็แย่แล้ว นี่ยังมีโรคระบาดอีก ต้องระวังตัวสุดๆ ล้างมือบ่อยๆ ใส่แมสก์ ทำทุกอย่างเพื่อความปลอดภัยอะเนอะ

• จิตใจ: อันนี้หลายคนมองข้าม แต่เราว่าสำคัญมาก ความเครียดนี่ตัวร้ายเลย เคยไหม? แบบเครียดๆ แล้วปวดหัว นอนไม่หลับ กินไม่ได้ แย่มาก แรงกดดันจากที่ทำงาน โดนเจ้านายบ่น โดนเพื่อนร่วมงานกลั่นแกล้ง (เคยเจอมากับตัวเลย เล่าให้ฟังทีหลังละกัน ยาว!)

• ชีวกลศาสตร์: อันนี้ฟังดูวิชาการเนอะ แต่จริงๆ ก็คือพวกท่าทางการทำงาน การยกของหนัก นั่งทำงานนานๆ เพื่อนเราเคยปวดหลังมากๆ เพราะนั่งทำงานผิดท่า ต้องไปหาหมอ กายภาพบำบัดกันยาวเลย น่าสงสาร

• (แถมให้อีกอัน) ความปลอดภัยทั่วไป: อันนี้ก็สำคัญ แบบไฟไหม้ ไฟดูด อุบัติเหตุต่างๆ บ้านเราเคยไฟไหม้ครั้งนึง ตกใจมาก จำได้เลยว่าควันเยอะมาก มองอะไรไม่เห็นเลย โชคดีที่ทุกคนปลอดภัย

เห็นไหม แค่คิดคร่าวๆ ก็มีอันตรายตั้งเยอะแล้ว เราต้องดูแลตัวเองดีๆ นะ ป้องกันไว้ก่อนดีกว่าแก้ จริงมั้ย? โลกมันน่ากลัว แต่เราต้องสู้! 💪