โจ๊กซองมีประโยชน์อะไรบ้าง

0 การดู

โจ๊กซอง: สะดวก อิ่มท้อง มีประโยชน์

  • แหล่งพลังงาน: คาร์โบไฮเดรตสูงจากข้าว ให้พลังงานยามเช้า
  • สารอาหารครบ: โปรตีน, ไขมัน, วิตามิน, เกลือแร่ จากเนื้อสัตว์, ไข่, ผัก
  • สมุนไพร: ขิงช่วยขับลม, ลดท้องอืด, ช่วยย่อยอาหาร
  • ทานง่าย: สะดวก รวดเร็ว เหมาะสำหรับมื้อเช้าเร่งด่วน
  • อิ่มนาน: ช่วยลดความหิวโหย, ไม่ปวดท้อง, ไม่เพลีย
ข้อเสนอแนะ 0 การถูกใจ

โจ๊กซองนี่… พูดถึงแล้วก็หิวเลยอ่ะ! จริง ๆ นะ คือแบบว่า เคยมีช่วงนึงชีวิตวุ่นวายมากกก ทำงานดึก ตื่นเช้า แทบไม่มีเวลาทำอะไรเลย โจ๊กซองนี่แหละ เป็นเหมือนเพื่อนแท้ ช่วยชีวิตฉันไว้หลายครั้ง พูดได้เต็มปากเลยว่า มันมีประโยชน์กว่าที่คิดเยอะ!

อย่างแรกเลย เรื่องพลังงาน อื้อหือ ข้าวเนี่ย คาร์โบไฮเดรตเพียบ! ตื่นเช้ามา ซดไปซักถ้วย บอกเลย สดชื่น รู้สึกมีพลัง ลุยงานได้ทั้งวัน (แต่ถ้าเป็นโจ๊กที่หวานมากไปก็อาจจะง่วงได้นะ อันนี้ต้องเลือกดีๆ) ไหนจะโปรตีนจากเนื้อสัตว์ ไข่ หรือบางทีก็มีผักแอบมาให้ด้วย อืมม…สารอาหารครบถ้วน สมดุล พูดไปก็เขิน แต่รู้สึกได้จริงๆ ว่าสุขภาพดีขึ้น อย่างน้อยก็ไม่โทรมเหมือนแต่ก่อน ตอนนั้นทำงานหนักมาก แทบไม่ได้กินอะไรดีๆ เลย ผิวพรรณก็เลยแย่ตามไปด้วย แต่พอเริ่มกินโจ๊กซองเป็นประจำ รู้สึกดีขึ้นนะ แบบว่า ผิวใสขึ้น หรือเปล่า? (อาจจะคิดไปเองก็ได้ 555+)

แล้วก็เรื่องสมุนไพรนี่แหละ! ขิงเนี่ย ใช่เลย ช่วยขับลมได้จริง เคยกินโจ๊กซองตอนท้องอืดๆ สักพักรู้สึกโล่งเลย (แต่บางยี่ห้อก็ไม่มีนะ ต้องดูส่วนผสมด้วย ไม่งั้นก็ได้แค่ความสะดวกอย่างเดียว) แล้วก็เรื่องความสะดวกนี่ คือมันดีมากกกกก สำหรับคนขี้เกียจอย่างฉัน แค่ฉีกซอง เทน้ำร้อน รอแป๊บเดียวก็กินได้แล้ว คือ… ประหยัดเวลาสุดๆ เหมาะกับเช้าวันเร่งรีบ แบบว่า แทบจะวิ่งชนประตูออกจากบ้าน แต่ก็ยังได้กินอาหารเช้า (ประหยัดเงินด้วยนะ บางทีถูกกว่าไปซื้อกินข้างนอกอีก)

เรื่องอิ่มนานนี่ ก็จริงนะ กินแล้วรู้สึกอิ่ม ท้องไม่ปวด ไม่เพลีย ช่วยให้มีแรงทำงาน (แต่ถ้ากินเยอะเกินไป ก็อาจจะอิ่มจนเกินไปได้เหมือนกัน ต้องรู้จักควบคุมปริมาณด้วยเนอะ) สรุปแล้ว โจ๊กซองสำหรับฉัน มันไม่ใช่แค่ของกิน แต่เป็นเหมือนผู้ช่วยชีวิตในช่วงเวลาที่เหนื่อยล้า หรือเวลาที่เร่งรีบ มันช่วยให้ฉันมีพลัง และมีสุขภาพที่ดีขึ้น แม้จะแค่เล็กน้อยก็ตาม! ลองดูนะ อาจจะติดใจเหมือนฉันก็ได้!