ทำไมกินกาแฟแล้วพะอืดพะอม

อาการแพ้กาแฟเป็นยังไง

ตอนนั้น ปี 2024 ฉันไปเที่ยวเชียงใหม่กับเพื่อน วันที่ 2 มกราคม ดื่มกาแฟร้านดังแถวประตูท่าแพ ร้านตกแต่งสวยมาก แต่จำชื่อไม่ได้แล้ว หลังจากนั้นไม่นาน เริ่มคันที่ปาก คันแบบแสบๆ เหมือนโดนพริก แล้วก็ค่อยๆ บวม บวมตรงริมฝีปากล่าง บวมมาก จนรู้สึกหายใจไม่ค่อยถนัด ใจเต้นแรงมาก กลัวจะหายใจไม่ออก เพื่อนรีบพาไปโรงพยาบาลลานนา หมอบอกว่าแพ้คาเฟอีน ฉีดยาแก้แพ้ให้ หายคัน บวมลดลง แต่ก็ยังใจสั่นอยู่พักใหญ่ๆ

นี่แหละคือประสบการณ์ตรง จำได้แม่นเลย ถึงกับต้องไปโรงพยาบาล นอนโรงพยาบาลคืนนั้น กลัวมากจริงๆ หลังจากนั้น ก็ระวังตัวมาก ไม่กล้าดื่มกาแฟอีกเลย หรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน กลัวจะเกิดอาการแบบนั้นอีก

• อาการเริ่มต้น: คันปาก แสบๆ คล้ายโดนพริก
• อาการต่อมา: บวมที่ริมฝีปากล่าง หายใจไม่ค่อยถนัด ใจสั่น
• การรักษา: ได้รับการฉีดยาแก้แพ้ที่โรงพยาบาลลานนา เชียงใหม่
• ผลที่ตามมา: ระมัดระวังการบริโภคคาเฟอีนอย่างมาก หลีกเลี่ยงกาแฟและเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน

จำได้แม่นทุกอย่าง เพราะมันเป็นประสบการณ์ที่น่ากลัวมาก หวังว่าจะไม่มีโอกาสได้เจอแบบนี้อีกแล้ว

รู้สึกระคายคอเกิดจากอะไร?

โอ๊ย! ระคายคอเนี่ย ตัวดีเลย! เมื่อวานซืน (2 พฤษภาคม 2567) เพิ่งเป็น ตอนแรกนึกว่ากินส้มตำแซ่บเกินไป เพราะสั่งร้านเจ๊เขียวปากซอย เผ็ด X3 แต่ไม่ใช่!

• ภูมิแพ้กำเริบ: ฝุ่น PM 2.5 ช่วงนี้แรงมากกกกกกกกก! คือแบบออกจากบ้านทีจมูกนี่ดำปี๋ กลับมาบ้านคันคอเลยจ้า
• หวัด (อีกแล้ว): ไม่รู้เป็นไร ปีนี้เป็นหวัดบ่อยมาก สงสัยร่างกายอ่อนแอ ปกติจะกินวิตามินซีของ Blackmores แต่ช่วงนี้ขี้เกียจซื้อ (สิ้นเดือนไง!)
• กรดไหลย้อน: อันนี้คิดเองเออเองนะ เพราะชอบกินข้าวเสร็จแล้วนอนเลย ไม่ดีๆ!

วิธีแก้ (แบบบ้านๆ):

• กลั้วคอด้วยน้ำเกลือ: อันนี้แม่สอนมาตั้งแต่เด็กๆ ได้ผลดีมาก (มั้ง?)
• จิบน้ำอุ่น: ช่วยได้นิดหน่อย แต่ก็ดีกว่าไม่ทำอะไรเลย
• ยาแก้ไอ: มีติดบ้านไว้ตลอด ยี่ห้ออะไรก็ได้ที่มันหวานๆ กินแล้วชื่นใจ (แต่ไม่ค่อยได้ผลเท่าไหร่)
• เลี่ยงของทอด ของมัน: อันนี้ยากมาก เพราะชอบกินไก่ทอด KFC สุดๆ
• พักผ่อน: นอนเยอะๆ ช่วยได้จริงๆ นะ
• Propoliz Spray: อันนี้ดีจริง คือฉีดแล้วชุ่มคอ แต่รสชาติไม่ค่อยถูกปากเท่าไหร่
• ถ้าไม่หาย: ไปหาหมอ! (แต่ขี้เกียจไง! เลยพยายามทำทุกวิถีทางให้หายเองก่อน)

ข้อมูลเพิ่มเติม (เผื่อใครอยากรู้):

• PM 2.5 ปีนี้หนักกว่าปีที่แล้ว: รู้สึกได้เลยว่าหายใจลำบากขึ้นเยอะ
• วิตามินซีจำเป็น: เดี๋ยวต้องไปซื้อมากินจริงจังแล้ว
• กรดไหลย้อนน่ากลัว: ต้องปรับพฤติกรรมการกินด่วนๆ
• Propoliz Spray: มีหลายรสชาติ แต่ส่วนตัวชอบรส original ที่สุด (มั้ง?)

ปล. ถ้าไม่หายพรุ่งนี้ว่าจะไปหาหมอจริงๆแล้วนะ กลัวเป็นอะไรที่ร้ายแรงกว่านี้!

แพ้กาแฟ กี่วันหาย?

แพ้กาแฟ? เลิกดื่ม. จบ.

• ระยะเวลา: 2-7 วัน อาการหนักช่วง 1-2 วันแรก
• ถ้ารับคาเฟอีน: ดีขึ้นใน 30 นาที (แต่ไม่แนะนำ)
• ดื่มเยอะ: อาการรุนแรงกว่าเดิม
• ข้อมูลเพิ่ม: ร่างกายแต่ละคนตอบสนองต่างกัน ไม่มียาวิเศษ มีแต่การอดทน บางคนอาจไม่หายขาด แค่บรรเทา
• เฉลย: เวลาเยียวยาทุกสิ่ง (ยกเว้นความอยากกาแฟ)
• ข้อควรระวัง: อาการแพ้จริงจังปรึกษาหมอ อย่ามาถามในนี้
• ป.ล.: เคยเจอคนแพ้หนักถึงขั้นต้องเข้าโรงพยาบาล ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ