บวม โซเดียม กี่ชั่วโมง

บวมน้ำจากโซเดียมหายในกี่ชั่วโมง?

เอ่อ... เรื่องบวมน้ำจากโซเดียมเนี่ยนะ คือฉันเคยเจอตอนกินบุฟเฟต์ชาบูที่ [ชื่อร้านชาบู], [จังหวัด] อ่ะ จำได้เลยว่าวันนั้นจัดหนักจัดเต็มมาก ซุปก็เข้มข้น โซเดียมคงพุ่งปรี๊ด!

เช้าวันต่อมาส่องกระจกแล้วตกใจ หน้าบวม ตาปูด เหมือนคนละคน! ตอนนั้นก็ไม่ได้คิดอะไรมาก แค่ดื่มน้ำเยอะๆ แล้วก็พยายามกินอาหารจืดๆ

จำได้ว่ากว่าหน้าจะกลับมาเป็นปกติก็เกือบ 2 วันอ่ะ (น่าจะราวๆ 36-48 ชั่วโมง?) คือมันไม่ได้หายวับไปเลยนะ มันค่อยๆ ยุบลงทีละนิดๆ

แต่ถ้าบวมมากๆ หรือนานผิดปกติ อันนี้ไม่ชัวร์นะ ต้องไปหาหมอดีกว่า อย่าปล่อยไว้นาน เดี๋ยวเป็นเรื่องใหญ่