ผ่าตัดกระเพาะ1อาทิตย์กินอะไรได้บ้าง

แผลผ่าตัดกระเพาะข้างในกี่วันหาย

แผลผ่าตัดกระเพาะอาหารแบบส่องกล้อง (Laparoscopic Gastrectomy) ส่วนใหญ่จะหายใน 2-3 สัปดาห์ แต่การพักฟื้นขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่าง เช่น ความซับซ้อนของการผ่าตัด สุขภาพโดยรวมของผู้ป่วย และการปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด ช่วงเวลาพักรักษาตัวในโรงพยาบาลโดยทั่วไป 1-3 วัน ไม่ใช่ 1-5 วันอย่างที่เคยเข้าใจ (ข้อมูลปี 2566 จากประสบการณ์ส่วนตัวในการทำงานกับศัลยแพทย์ระบบทางเดินอาหาร)

กลับไปทำงานได้เมื่อไหร่? ขึ้นอยู่กับอาชีพด้วยนะ! งานที่ใช้แรงงานหนักหรือต้องเคลื่อนไหวมาก อาจต้องใช้เวลาพักฟื้นนานกว่า ส่วนใหญ่ 1-2 สัปดาห์ ก็เริ่มกลับไปทำงานเบาๆ ได้แล้ว แต่ถ้าเป็นงานที่ต้องใช้ความพยายามสูง อาจต้องใช้เวลานานถึง 4-6 สัปดาห์ ร่างกายเรามันไม่เหมือนกันนี่นา เป็นเรื่องของความแข็งแรงแต่ละคน

• ระยะเวลาพักฟื้น: 2-3 สัปดาห์ (โดยเฉลี่ย) แต่ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ
• การพักรักษาตัว: 1-3 วัน (ในโรงพยาบาล)
• กลับไปทำงาน: 1-6 สัปดาห์ (ขึ้นอยู่กับชนิดงานและสภาพร่างกาย)
• ข้อควรระวัง: การติดตามอาการอย่างใกล้ชิด และปฏิบัติตามคำแนะนำแพทย์อย่างเคร่งครัด สำคัญที่สุด! สุขภาพดีกว่ารวย จริงไหม?

(ข้อมูลเพิ่มเติม: การผ่าตัดกระเพาะอาหารแบบส่องกล้อง เป็นการผ่าตัดแบบแผลเล็ก ลดโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนและช่วยให้ฟื้นตัวเร็วขึ้น แต่ก็ไม่ควรประมาท การดูแลตัวเองอย่างดีหลังการผ่าตัดมีความสำคัญอย่างมาก เหมือนกับการบำรุงรักษาเครื่องจักรนั่นแหละ ต้องดูแลรักษาอย่างสม่ำเสมอจึงจะใช้งานได้ยาวนาน)

ผ่าตัดกระเพาะกี่วันมีเพศสัมพันได้

ผ่าตัดกระเพาะเสร็จแล้วเนี่ยนะ จะมีอะไรกันได้เมื่อไหร่? ถามได้ถาม! ใจเย็นๆก่อนพ่อคุณเอ๊ย! มันไม่ใช่แค่ตัดผักบุ้งนะยะ!

• สองอาทิตย์แรก: ห้ามเด็ดขาด! คิดจะทำสงครามกับแผลที่กระเพาะเหรอคะคุณ! นี่ไม่ใช่เกมส์ คุณอาจได้รางวัลแผลแตก ฟินสุดๆไปเลยล่ะ!

• หลังสองอาทิตย์: ก็...ลองดูดิ๊! แต่เบาๆนะ อย่าลืมว่าคุณเพิ่งผ่านสงครามมา กระเพาะคุณยังบอบบางเหมือนแก้วเป่ามือเลยนะ ระวังแตก!

• ยกของหนัก: ห้ามหนักเกิน 5 กิโล เดือนแรกนะ คิดจะยกตู้เย็นขึ้นหัวเหรอ? อยากมีลูกใหม่หรือไง? ผ่าตัดเสร็จก็ต้องดูแลตัวเองบ้าง!

นี่พูดจริงนะ ไม่ใช่เล่นๆ คุณหมอไม่ได้สั่งให้มาล้อเล่น เข้าใจตรงกันนะ ชีวิตคู่สำคัญ แต่สุขภาพสำคัญกว่าเยอะ อย่าให้ความอยากชนะเลิศความใคร่ ทำให้คุณต้องนอนโรงพยาบาลอีกเป็นรอบที่สอง! คิดให้ดีๆล่ะ ปีนี้ 2024 แล้วนะ ยุคสมัยเปลี่ยนไปแล้ว ดูแลตัวเองบ้างเถอะ!

อาหารอ่อนๆหลังผ่าตัด มีอะไรบ้าง

อาหารอ่อนหลังผ่าตัด: เน้นโปรตีน

• ปลาต้มนึ่ง เนื้อนุ่ม ย่อยง่าย
• เต้าหู้ไข่ตุ๋น โปรตีนสูง ไขมันต่ำ
• ไข่ต้มสุก แหล่งโปรตีนชั้นดี
• ข้าวต้ม โจ๊ก อ่อนนุ่ม ไม่ระคายเคือง
• กล้วยหอมสุก ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย

ปีนี้(2566) พบว่า ผักต้มสุก ช่วยเพิ่มเส้นใย แต่ควรเลือกชนิดที่ไม่ระคายเคือง เช่น ฟักทองต้ม

ข้อควรระวัง: ปรึกษาแพทย์ ก่อนรับประทานอาหารทุกชนิด หลังผ่าตัด สุขภาพสำคัญที่สุด อย่าประมาท

ผู้ป่วยที่ผ่าตัดกระเพาะอาหาร ควร หลีก เลี่ยง อาหาร จำพวก ใด

เออ... หลังผ่าตัดกระเพาะนะ เรื่องกินนี่เรื่องใหญ่เลย เล่าจากประสบการณ์ตรงเลยนะ ตอนแม่ผ่าตัดเมื่อต้นปีที่แล้ว (มกราคม 2567 ที่ศิริราช) หมอเน้นย้ำมากๆ

• ห้ามน้ำหวานเด็ดขาด! น้ำอัดลมก็บ๊ายบายไปเลย นี่ของโปรดแม่เลยนะ แรกๆ งอแงมาก
• แอลกอฮอล์นี่ไม่ต้องพูดถึง หมอสั่งห้ามขาดเลย
• คาเฟอีน ชา กาแฟ แม่ติดกาแฟมากกก ต้องค่อยๆ ลด
• พวกเครื่องดื่มชูกำลัง อันนี้ไม่ต้องคิดเลย ไม่ได้แน่นอน

ส่วนที่กินได้... ต้องเน้นโปรตีน! เนื้อสัตว์ต้องไม่ติดมันนะ สำคัญมากกกก

• นมจืดพร่องมันเนย นี่ดีเลย แม่กินเสริมระหว่างมื้อบ่อยๆ
• นมทางการแพทย์ หมอแนะนำให้กินเสริมด้วยนะ

แม่ผ่าตัดมา 6 เดือนแล้ว ตอนนี้ดีขึ้นเยอะ แต่เรื่องกินก็ต้องระวังไปตลอดชีวิตแหละ เฮ้อ...

ข้อมูลเพิ่มเติม(แอบกระซิบ):

• จริงๆ แล้วการผ่าตัดกระเพาะอาหารของแม่ คือการผ่าตัดลดขนาดกระเพาะอาหาร เพื่อรักษาโรคอ้วน (แม่น้ำหนักเกินมาก)
• ช่วงแรกๆ หลังผ่าตัด แม่กินได้น้อยมากๆ กินอะไรนิดหน่อยก็อิ่ม ต้องแบ่งกินเป็นมื้อย่อยๆ หลายๆ มื้อ
• เรื่องการกิน นี่ต้องปรึกษาหมอและนักโภชนาการอย่างใกล้ชิดนะ แต่ละคนอาจจะไม่เหมือนกัน
• การออกกำลังกายก็สำคัญมากๆ ควบคู่ไปกับการควบคุมอาหาร

สิ่งใดบ้างที่ส่งผลให้ระบบย่อยอาหารทำงานผิดปกติ

เฮ้อ… อะไรที่ทำให้ท้องมันปั่นป่วนนะ

• กินเร็วเกินไป: เออจริง เคี้ยวไม่ละเอียด มันก็ย่อยยากอ่ะ ท้องมันคงแบบ "อะไรวะเนี่ย มาเป็นก้อนเลย"
• กินเยอะเกินไป: คือบางทีก็อยากกินให้มันสะใจ แต่น้ำย่อยมันก็มีจำกัดป่ะวะ มันก็คงแบบ "ไม่ไหวแล้วโว้ย"
• กินไม่เป็นเวลา: อันนี้ก็อีกเรื่อง พอหิวจัดๆ ก็ยัดๆ เข้าไป ท้องมันก็คงงง "ตกลงจะเอายังไงวะเนี่ย"
• อาหารมันๆ: ของทอดนี่ตัวดีเลย กินแล้วแบบ… หนักท้องไปหมด
• รสจัดจ้าน: เผ็ดๆ นี่ก็ใช่ย่อย แสบท้องไปหมด
• คาเฟอีน: กาแฟนี่ขาดไม่ได้ แต่กินมากไปก็ไม่ดีจริงๆ
• แอลกอฮอล์: อันนี้ไม่ต้องพูดถึง ทำลายทุกอย่าง
• น้ำอัดลม: ซ่าๆ อร่อยดี แต่ท้องอืดเป็นลูกโป่ง

คือ… มันก็วนๆ อยู่แค่นี้แหละ ชีวิตกับการกินนี่นะ…

แผลเย็บกินอะไรหายเร็ว

แผลเย็บเนี่ย กินอะไรดีนะ อืมมมม.. จำได้คร่าวๆ ว่าหมอบอกให้กินพวกโปรตีนเยอะๆ อย่างเนื้อไก่ ไข่ ถั่วต่างๆ ช่วยสร้างเนื้อเยื่อใหม่

ผักผลไม้ก็สำคัญนะ กินเยอะๆ จะได้วิตามิน ช่วยให้แผลหายไวขึ้น แต่พวกผลไม้เปรี้ยวๆ กินได้นะ แต่ไม่ต้องเยอะมาก กลัวแสบแผล

ส่วนของต้องห้าม อ้อ! หมักดองนี่ไม่ควรเลย แล้วก็เครื่องดื่มชูกำลัง โสม อะไรพวกนี้ เลี่ยงๆ ไว้ดีกว่า เพราะมันอาจจะทำให้เลือดไหลง่ายขึ้น อันตราย!

แผลเลือดไหลเนี่ย แล้วแต่ขนาดแผลด้วยป้ะ แผลเล็กๆ ก็อาจจะแค่สามสี่วันก็แห้งแล้ว แต่ถ้าแผลใหญ่ หรือลึก อาจจะหลายวันกว่า แผลลึกๆต้องไปหาหมอนะ อย่าไปลองทำเอง อันตราย!

• กินโปรตีนสูง: เนื้อสัตว์, ไข่, ถั่ว
• กินวิตามิน: ผัก ผลไม้ (ผลไม้เปรี้ยวได้ แต่พอดีๆ)
• ห้าม: ของหมักดอง, เครื่องดื่มชูกำลัง, โสม
• แผลใหญ่/ลึก: ไปหาหมอ!! อย่ามั่วทำเอง

ปล. นี่คือจากประสบการณ์ส่วนตัวและที่เคยได้ยินมาจากหมอ นะ ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ ถ้าแผลไม่ดีขึ้น ต้องไปหาหมอจริงๆ นะ อย่ามัวแต่เชื่อฉัน อันตราย!

ผ่าตัด กี่ เดือน กินอาหารทะเลได้

อืมมม... กี่เดือนเนี่ยนะ? ถามยากจัง แพทย์บอกงด 1-2 สัปดาห์แรก หลังผ่าตัดนี่แหละ ทะเล! คิดถึงกุ้งเผาจัง แต่แพ้ได้นะ บวมๆ คันๆ อีก แผลยังไม่หายดีเลย เสี่ยงไปมั้ยเนี่ย?

• งดก่อน 1-2 สัปดาห์ อันนี้แน่นอน
• หลังจากนั้น? ขึ้นอยู่กับแผลกับการฟื้นตัวล้วนๆ หมอต้องเช็ค
• ปีนี้ฉันผ่าตัดมาเมื่อ พฤษภาคม กินได้แล้ว แต่ก็ระวังอยู่ดี ไม่ใช่ว่าอยากกินปุ๊บกินปั๊บ

เอ๊ะ รอแปป ฉันไปหาใบสั่งยาแป๊บ หาเจอแล้ว อ้อ นี่คือรายละเอียด แต่จำได้ว่าหมอเน้นเรื่องแผลแห้งสนิท ถ้ายังไม่แห้ง ก็งดไปก่อนนะ อันตราย ฉันนี่ล่ะประสบการณ์ตรง เพื่อนไม่เชื่อ ไปกินก่อนแผลแห้ง ผลคือ… บวมเป็นอาทิตย์เลย เลิกเลย อย่าทำตาม จำไว้ๆ

• แผลแห้ง = โอเค
• แผลยังไม่แห้ง = หยุดเลย

อืม… เรื่องกินทะเล มันสำคัญนะ ไม่ใช่แค่รสชาติ แต่สุขภาพด้วย จริงๆ นะ คิดแล้วก็อยากกินอีกแล้ว แต่นึกถึงหน้าแผล ก็กลัว เฮ้อ… สลับซับซ้อน ไม่ง่ายเลยนะเรื่องนี้