หลังผ่าตัด กินอะไรให้แผลหายเร็ว

โอ๊ยยยย... ผ่าตัดมานี่มันทรมานจริงๆ นะ! ใครเคยผ่าตัดจะเข้าใจเลยว่ากินอะไรก็ไม่อร่อย แถมยังต้องมานั่งคิดอีกว่าจะกินอะไรให้แผลมันหายเร็วๆ เนี่ยสิ

จริงๆ แล้วเรื่องอาหารหลังผ่าตัดนี่สำคัญมากนะ! (แอบกระซิบว่าตอนเราผ่าตัดไส้ติ่งนี่กินโจ๊กไปเป็นอาทิตย์เลย T_T) คือหมอเค้าจะบอกว่าต้องเน้นโปรตีนไง ปลา ไข่ เต้าหู้เนี่ยตัวดีเลย ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ... เอ้ย! ที่ถูกผ่าตัดไป! 555+

แล้วก็...ทำให้นิ่มๆ หน่อยก็ดีนะ จะได้ไม่เคืองคอ เคืองแผล (ถ้าผ่าตัดแถวๆ คออ่ะนะ) ส่วนตัวเราชอบซุปใสๆ ร้อนๆ มาก มันรู้สึกสบายท้องดีอ่ะ เหมือนมันช่วยปลอบประโลมร่างกายที่บอบช้ำของเรา (ดราม่าไปมั้ย?)

แต่ที่ต้องเลี่ยงเลยคือพวกของทอด ของมัน! อันนี้สำคัญมากกกก! กลัวแผลอักเสบแล้วจะยาวอีก! (เคยเห็นคนรู้จักแผลติดเชื้อ ต้องไปล้างแผลทุกวัน น่ากลัวสุดๆ) กินแบบเบาๆ ไปก่อนดีกว่า ร่างกายจะได้ฟื้นตัวไวๆ สู้ๆ นะ! เชื่อเรา กินดีๆ พักผ่อนเยอะๆ เดี๋ยวก็หาย! เป็นกำลังใจให้! ❤️