โค้กซีโร่ ไม่มีน้ําตาลจริงไหม

87 ครั้งเข้าชม
โค้กซีโร่ปราศจากน้ำตาลจริง ไม่ส่งผลโดยตรงต่อระดับน้ำตาลในเลือด เหมาะสำหรับผู้ควบคุมน้ำตาล แต่! จุดสำคัญอยู่ที่ความอยากอาหาร โค้กซีโร่กระตุ้นความอยากทานของหวานหรืออาหารอื่นๆ ซึ่งอาหารเหล่านั้นต่างหากที่อาจส่งผลเสียต่อผู้ป่วยเบาหวาน ดังนั้น การดื่มโค้กซีโร่จึงควรพิจารณาควบคู่กับการควบคุมอาหารโดยรวม หากมั่นใจว่าสามารถควบคุมอาหารอื่นๆได้ การดื่มโค้กซีโร่จึงเป็นไปได้ แต่ไม่ใช่ทางออกสำหรับการจัดการโรคเบาหวานโดยตรง
ความคิดเห็น 0 ครั้งถูกใจ

โค้กซีโร่ ไม่มีน้ำตาลจริงๆ หรือ?

คือแบบนี้ เพื่อนฉันที่เป็นเบาหวานอะ มันบอกว่าโค้กซีโร่ ไม่ได้ช่วยเรื่องเบาหวาน ตรงๆเลยนะ มันไม่ทำให้น้ำตาลในเลือดขึ้น แต่... แต่จุดสำคัญคือ มันทำให้หิวอะ คือแบบหิวขนม หิวของหวาน แล้วก็เลยไปกินอย่างอื่นต่อ ซึ่งนั่นแหละ ไปเพิ่มน้ำตาลในเลือด พอดีวันที่ 14 กุมภาพันธ์ปีที่แล้ว เราไปกินข้าวเย็นกันที่ร้านแถวๆ สยาม จำได้ว่ามันสั่งโค้กซีโร่ แล้วหลังจากนั้นไม่นาน มันก็สั่งเค้กมาอีกก้อนใหญ่เลย ตอนนั้นราคาเค้กก้อนนั้นประมาณ 300 กว่าบาท ฮ่าๆๆ เห็นภาพชัดเจนเลย

สรุปง่ายๆ ก็คือ ไม่ใช่ว่าโค้กซีโร่ไม่ดีเลยนะ แต่ต้องระวังเรื่องของกินอย่างอื่นตามมา ถ้าควบคุมตัวเองได้ ก็ไม่มีปัญหา แต่ถ้าไม่ไหว ก็อย่าเสี่ยงดีกว่า นี่คือมุมมองส่วนตัวล้วนๆนะ จากประสบการณ์ตรง กับเพื่อนฉันเองเลย เรื่องนี้จริงจังมากนะ อย่าไปคิดว่ามันเป็นแค่เรื่องเล่นๆ