โรคอะไรห้ามกินพุทรา

75 ครั้งเข้าชม
จริง ๆ แล้ว พุทราเนี่ยอร่อยนะ แต่ก็ต้องระวัง! สำหรับคนเป็นเบาหวานนี่ต้องจำกัดปริมาณมากๆ เพราะน้ำตาลสูงจริงอะไรจริง แล้วก็ถ้าฟันไม่แข็งแรงนี่ก็เสี่ยงผุได้ง่ายเลย กินมากเกินไปก็ท้องผูกอีก เอาเป็นว่าพอดีๆ ดีกว่าเนอะ อย่าให้ความอร่อยมาทำร้ายสุขภาพเราเลย
ความคิดเห็น 0 ครั้งถูกใจ

พุทราเนี่ย… อร่อยนะ ใครๆ ก็ชอบ (เราก็ชอบ!) แต่แบบ… มันก็มีข้อควรระวังอยู่นะ คืออย่างนี้… คนที่เป็นเบาหวานเนี่ย ต้องระวังเลยนะ รู้ป่าว? น้ำตาลในพุทราสูงเอาเรื่องเลยแหละ เคยเห็นป้าข้างบ้านเรามั้ย? แกเป็นเบาหวาน กินพุทราเยอะไปหน่อย น้ำตาลขึ้นเลยจ้า ต้องเข้าโรงพยาบาลกันเลยทีเดียว น่ากลัว! แล้วอีกอย่าง… ถ้าฟันไม่ค่อยดีอะ แบบ… ผุง่ายไรเงี้ย ก็ต้องระวังเหมือนกันนะ เพราะเนื้อพุทราเหนียวๆ ติดฟันง่ายมาก ถ้าแปรงไม่สะอาดนี่… ฟันผุแน่ๆ เคยเป็นมาก่อน เข้าใจเลยว่ามันทรมานแค่ไหน T^T อ้อ! แล้วก็… กินเยอะไปก็ท้องผูกได้นะเออ จำได้เลยตอนเด็กๆ กินพุทราเยอะมาก แบบ… อร่อยไง แล้วไงต่อ… ก็ท้องผูกสิคะ! นั่งเบ่งหน้าแดงเลย 5555 สรุปคือ… อร่อยก็จริง แต่อย่ากินเยอะเกินไป พอดีๆ พอประมาณอะเนอะ ไม่งั้นสุขภาพพังแน่ๆ คิดดูดิ อร่อยแค่แป๊บเดียว แต่สุขภาพเสียไปนานเลยนะ ไม่คุ้มๆ จริงมั้ย?