วิธีการป้องกันโรคติดต่อมีอะไรบ้าง
ป้องกันโรคติดต่อได้อย่างไร? วิธีการที่ดีที่สุดคืออะไร?
จำได้ตอนเรียน ป.6 คุณครูเน้นย้ำเรื่องล้างมือตลอดเลย แบบว่าล้างทุกครั้งหลังเข้าห้องน้ำ หลังเล่นกับเพื่อน ก่อนกินข้าว จำได้แม่นเลย! ตอนนั้นโรงเรียนเน้นมาก เพราะมีไข้หวัดใหญ่ระบาดหนัก เพื่อนๆหลายคนป่วยเลย ห้องเรียนเงียบเหงาไปเลย
พวกเราต้องใช้เจลแอลกอฮอล์ด้วยนะ ตอนนั้นใช้แบบซองเล็กๆ ราคาไม่แพง ห้าบาทหรือสิบบาทมั้ง จำราคาไม่ค่อยได้แล้ว แต่ที่แน่ๆ มันช่วยได้เยอะ เพราะล้างมือบ่อยๆก็ไม่สะดวกทุกครั้งไป
จำได้อีกอย่างคือ ช่วงนั้นครูสอนให้ใช้ทิชชู่ปิดปากเวลาไอ จาม ครูบอกว่าอย่าไอหรือจามใส่คนอื่นโดยตรง เพราะมันติดต่อง่าย จริงด้วยนะ ตอนนั้นเห็นเพื่อนหลายคนป่วยเพราะไอจามใส่กันนี่แหละ ตอนนั้นถึงได้รู้ว่ามันสำคัญแค่ไหน
นอกจากนี้ ก็ต้องระวังเรื่องสัมผัสสิ่งของสาธารณะด้วย อย่างลูกบิดประตู ราวบันได อะไรพวกนี้ ต้องระวัง ไม่ใช่แค่ล้างมืออย่างเดียว แต่ต้องพยายามอย่าไปจับบ่อยๆด้วย ช่วงนั้นพยายามระวังมากๆ ก็เลยไม่เป็นไข้หวัดใหญ่ ดีใจมากเลยที่รอดมาได้
ถ้าจะให้ดีที่สุด คงต้องทำทุกอย่างที่ว่ามา รวมถึงหลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้ชิดคนป่วยด้วย หลายๆอย่างมันเล็กๆน้อยๆ แต่พอทำรวมกัน ก็ช่วยลดโอกาสการติดเชื้อได้เยอะเลยล่ะ
การป้องกันควบคุมโรคมีกี่แบบ *
การป้องกันควบคุมโรค... มันมีหลายแบบนะ เท่าที่จำได้
ระดับแรก: ป้องกันก่อนป่วยเลย ป้องกันล่วงหน้า (Primary Prevention) คือ ทำยังไงไม่ให้เป็นตั้งแต่แรก กินอาหารดีๆ ออกกำลังกาย ฉีดวัคซีน ปีนี้ก็ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ไปแล้วนะ กลัวเป็น
ระดับสอง: ป้องกันตอนเป็นแล้ว (Secondary Prevention) คือรีบตรวจ รีบรักษา จะได้ไม่หนัก อย่างตรวจมะเร็ง ตรวจเบาหวาน... ถ้าเจอเร็วก็รักษาง่ายกว่า
ระดับสาม: ป้องกันตอนที่มันหนักแล้ว (Tertiary Prevention) คือ ช่วยไม่ให้แย่ลงไปอีก หรือช่วยให้กลับมาใช้ชีวิตได้ใกล้เคียงเดิมมากที่สุด อย่างคนเป็นอัมพาต ก็ทำกายภาพบำบัด
บางทีก็คิดนะ ว่าเราทำอะไรไปบ้างแล้วในแต่ละระดับ เหนื่อยเหมือนกันนะชีวิต
โรคติดต่อมีอะไรบ้าง20โรค
เอ่อ... คือเรื่องโรคติดต่อ 20 โรคเนี่ยนะ... คือหมอบอกว่ามันเปลี่ยนไปเรื่อยๆ อ่ะ โรคใหม่ๆ ก็มา โรคเก่าๆ ก็มีวิธีรักษาใหม่ๆ เพิ่ม... เอาจริงดิฉันก็ไม่กล้าบอกตรงๆ กลัวข้อมูลมันไม่เป๊ะ แล้วจะพากันเข้าใจผิดไปกันใหญ่
คืออย่างงี้ดีกว่าไหม ไปถามหมอเลยดีกว่า ชัวร์สุด! เค้าจะอธิบายให้ละเอียดเลยว่าช่วงนี้มีอะไรที่ต้องระวังบ้าง แล้ววัคซีนตัวไหนจำเป็น... คือหมอเค้าอัพเดทข้อมูลตลอดไง
- ไปหาหมอดีสุด: ปลอดภัย มั่นใจ ได้ข้อมูลที่ถูกต้อง
- ข้อมูลเปลี่ยนแปลงตลอด: โรคใหม่ โรคเก่า ยาใหม่
- ดิฉันไม่กล้าฟันธง: กลัวข้อมูลผิดพลาด
- วัคซีนสำคัญ: ถามหมอเรื่องวัคซีนที่จำเป็นด้วยนะ
- อัพเดทเสมอ: หมอเค้าอัพเดทข้อมูลตลอดเวลา
โรคติดต่อมีสาเหตุเกิดจากอะไร
เชื้อโรคเป็นต้นเหตุ
- แบคทีเรีย ไวรัส เชื้อรา พยาธิ
- การแพร่ระบาดผ่านทางเดินหายใจ สัมผัสทางผิวหนัง อาหาร ของเหลวในร่างกาย เวกเตอร์ (แมลง)
ปีนี้ (2566) ไวรัส RSV ระบาดหนักในเด็กเล็ก ข้อมูลจากกรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข
การป้องกันตนเองสำคัญที่สุด สุขอนามัยส่วนบุคคล การฉีดวัคซีน
โรคติดต่อมีสาเหตุเกิดจากอะไรบ้าง
โรคติดต่อ? โอ๊ย พูดแล้วขึ้นเลย! คือตอนเด็ก ๆ เป็นหวัดแทบทุกเดือนอ่ะ แม่บอกว่าเพราะชอบไปเล่นคลุกฝุ่นกับหมาแถวบ้าน (ซอยสุขุมวิท 71 เมื่อก่อนฝุ่นเยอะมากกกก)
เอาจริง ๆ สาเหตุมันก็มีหลายอย่างแหละ หลัก ๆ คือ
- เชื้อโรค: พวกไวรัส แบคทีเรีย เชื้อรา ปรสิต ตัวดีเลย พวกนี้แพร่กระจายง่ายมากกกก
- ระบบทางเดินหายใจ: จาม ไอ หายใจรดกันเนี่ย ตัวแพร่เชื้อเลย (โควิดสอนให้รู้ซึ้ง)
- สัมผัส: จับลูกบิดประตู ที่คนเป็นหวัดจับมาแล้ว เอามือเข้าปาก จบ! (แต่ก่อนไม่เคยคิดเลยนะ)
- อาหาร: กินอาหารไม่สุก มีแมลงวันตอม (คิดภาพตามแล้วสยอง)
- พาหะนำโรค: ยุงลาย แมลงสาบ หนู พวกนี้เป็นตัวส่งเชื้อโรคชั้นดี
เมื่อก่อนไม่ค่อยสนใจเรื่องล้างมือ กินอะไรก็กิน ๆ ไป เดี๋ยวนี้คือติดเจลแอลกอฮอล์ตลอด กลัวตาย! ????
เพิ่มเติมคือ:
- เชื้อโรคเปลี่ยนตลอดเวลา: ทำให้มีโรคใหม่ ๆ เกิดขึ้นเรื่อย ๆ
- ภูมิคุ้มกันแต่ละคนไม่เหมือนกัน: บางคนเป็นแล้วไม่เป็นไร บางคนถึงตาย (น่ากลัวจริง ๆ)
- การเดินทาง: ทำให้โรคแพร่กระจายไปทั่วโลกได้เร็วมาก
- สภาพแวดล้อม: มีผลต่อการแพร่กระจายของโรคด้วย เช่น น้ำท่วม ขยะเยอะ
- วัคซีน: ช่วยป้องกันได้หลายโรค แต่ก็ไม่ใช่ทุกโรค (ต้องศึกษาดี ๆ)
- ปีนี้(2567) ไข้หวัดใหญ่ยังระบาดอยู่เลย อย่าประมาท
โรคติดต่อมีอะไรบ้าง10โรค
แสงแดดอ่อนๆ ลอดผ่านใบไม้สีเขียวขจี เวลาบ่ายแก่ๆ ของวันพฤหัสฯ ที่ 21 กันยายน 2566 อากาศเย็นสบาย ลมพัดโชยเบาๆ เหมือนกระซิบเรื่องราวของโรคติดต่อ...
กาฬโรค...เงาความตายที่เคยแผ่ปกคลุมโลก ยังคงเป็นภัยเงียบ
ไข้ทรพิษ... รอยแผลเป็นแห่งความทรงจำ ที่โลกพยายามกำจัดให้หมดสิ้น
ไข้เลือดออก... ฝันร้ายในฤดูฝน ยุงตัวเล็กๆ แต่ทำลายล้างได้มากมาย
ไข้เวสต์ไนล์... ความเจ็บป่วยที่แฝงตัวอยู่ในธรรมชาติ
ไข้เหลือง...สีเหลืองฉาน เหมือนความหวั่นไหวในจิตใจ
ไข้ลาสซา... ชื่อที่ฟังดูน่าสะพรึงกลัว
ไวรัสนิปาห์...ความหวาดกลัวที่ไร้ขอบเขต
...ความเงียบสงัด เหมือนเสียงหัวใจเต้นแรง เมื่อคิดถึงโรคเหล่านี้
ไข้มาลาเรีย (เพิ่มจากข้อมูลเดิม) โรคที่แพร่กระจายโดยยุงก้นปล่อง ความทุกข์ทรมานที่ไม่ควรละเลย
โรคคอตีบ (เพิ่มจากข้อมูลเดิม) ภัยร้ายที่คุกคามเด็กเล็ก
โรคหัด (เพิ่มจากข้อมูลเดิม) โรคที่สามารถป้องกันได้ด้วยวัคซีน
โรคโปลิโอ (เพิ่มจากข้อมูลเดิม) ความพิการที่สามารถป้องกันได้
โรคไข้สมองอักเสบเจอี (เพิ่มจากข้อมูลเดิม) ไวรัสร้ายที่ซ่อนตัวอยู่ในยุง
โรคฝีดาษวัว (เพิ่มจากข้อมูลเดิม) โรคที่ติดต่อได้จากสัตว์
อีกหลายโรคที่ควรระวัง เหมือนดวงดาวบนท้องฟ้า มากมาย แต่อันตราย จำเป็นต้องระมัดระวัง
โรคที่ติดต่อกันได้มีอะไรบ้าง
โรคติดต่อ: อันตรายแฝงเร้น
ไวรัส: ไข้หวัดใหญ่ (ปี 2566 ระบาดหนักในหลายพื้นที่) อีโบลา ไข้เลือดออก COVID-19 (ยังคงมีการติดเชื้อแม้ลดลง)
แบคทีเรีย: วัณโรค บาดทะยัก โรคเยื่อบุตาอักเสบ หนองใน ซิฟิลิส
เชื้อรา: กลาก เกลื้อน (มักพบในสภาพอากาศร้อนชื้น)
ปรสิต: มาลาเรีย พยาธิใบไม้ (พบมากในเขตร้อนชื้น)
ป้องกันได้ด้วยสุขอนามัยส่วนบุคคล ฉีดวัคซีน และการปฏิบัติตัวอย่างปลอดภัย หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้ป่วยโดยตรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่มีการระบาดใหญ่ของโรคติดเชื้อ ความรู้คืออาวุธที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บ ความไม่รู้คือความตาย จำไว้
(ข้อมูล ณ ปี 2566 สถานการณ์อาจเปลี่ยนแปลงได้)
ความคิดเห็นต่อคำตอบ:
ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ! ความคิดเห็นของคุณมีความสำคัญมากในการช่วยเราปรับปรุงคำตอบในอนาคต