ไดโอด ต้องทำกี่ครั้ง
ไดโอด ต้องทำกี่ครั้ง? 5 - 12 ครั้งเห็นผล
ไดโอด ต้องทำกี่ครั้ง เป็นคำถามสำคัญก่อนเริ่มเลเซอร์กำจัดขน เพราะจำนวนครั้งส่งผลต่อความคุ้มค่าและความต่อเนื่องของผลลัพธ์ หากเข้าใจรอบการรักษาที่เหมาะสมตั้งแต่ต้น จะช่วยวางแผนงบประมาณและระยะเวลาได้ชัดเจน ศึกษาข้อมูลให้ครบก่อนตัดสินใจ.
เลเซอร์ไดโอด (Diode Laser) ต้องทำกี่ครั้งถึงจะเห็นผลถาวร?
การทำเลเซอร์ไดโอด (Diode Laser) เพื่อให้เห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจนและขนหายไปอย่างถาวร สำหรับข้อสงสัยที่ว่า เลเซอร์กำจัดขนต้องทำกี่ครั้ง โดยปกติแล้วควรทำต่อเนื่องประมาณ 5 - 8 ครั้งเป็นอย่างน้อยครับ [1] จำนวนครั้งที่แน่นอนจะขึ้นอยู่กับสภาพเส้นขน บริเวณที่ทำ และการตอบสนองของแต่ละบุคคล บางรายที่มีขนหนามากอาจต้องทำถึง 10 - 12 ครั้งเพื่อให้ผิวเรียบเนียนที่สุด
ทำไมต้องทำหลายครั้ง? คำถามนี้ผมเจอบ่อยมาก ความเป็นจริงคือร่างกายคนเรามีวงจรเส้นขนที่ไม่ได้โตพร้อมกันทั้งร่าง ในขณะที่เราเลเซอร์ มีเส้นขนเพียงประมาณ 15 - 30% เท่านั้นที่อยู่ในระยะเติบโต (Anagen Phase) [2] ซึ่งเป็นระยะเดียวที่รากขนจะถูกทำลายด้วยเลเซอร์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ส่วนขนที่เหลือจะอยู่ในระยะพักหรือระยะหยุดเติบโต ทำให้เราต้องรอให้ขนเหล่านั้นสลับหมุนเวียนขึ้นมาใหม่ในรอบถัดไปครับ การทำเพียงครั้งเดียวจึงกำจัดขนได้เพียงบางส่วนเท่านั้น ไม่สามารถทำให้ขนหายไปได้ทั้งหมดในทันที
ทำไมจำนวนครั้งถึงต่างกันในแต่ละคน?
จำนวนครั้งที่ต้องเข้ารับบริการไม่ได้ถูกกำหนดตายตัวสำหรับทุกคน เพราะมีตัวแปรหลายอย่างที่เข้ามาเกี่ยวข้อง ซึ่งผมอยากให้คุณเข้าใจก่อนว่าเหตุใด ไดโอด ต้องทำกี่ครั้ง ถึงแตกต่างกัน เช่น ทำไมเพื่อนของคุณทำแค่ 5 ครั้งแล้วจบ แต่คุณอาจจะต้องไปต่อถึงครั้งที่ 8
บริเวณที่ทำและลักษณะเส้นขน
บริเวณอย่างรักแร้หรือหน้าแข้งมักจะเห็นผลได้เร็วกว่าบริเวณใบหน้าหรือบิกินี่ เนื่องจากขนในบริเวณนี้มีเม็ดสี (Melanin) ที่เข้มและเส้นหนา ซึ่งเลเซอร์ไดโอดจะจับกับเม็ดสีได้ดีมาก เพื่อให้ทราบว่า เลเซอร์ไดโอดกี่ครั้งถึงจะหาย โดยทั่วไปแล้วหลังทำครั้งแรก ขนจะหลุดร่วงไปประมาณ 15 - 30% [3] และเส้นขนที่เกิดใหม่จะบางลงเรื่อยๆ จนมองเห็นได้ยาก
แต่หากเป็นขนบริเวณใบหน้าซึ่งมักจะเป็นขนอ่อนและมีสีจางกว่า เลเซอร์อาจจะจับได้ยากขึ้นเล็กน้อย ทำให้ต้องใช้จำนวนครั้งมากกว่าปกติ หรืออาจต้องปรับความเข้มข้นของพลังงานให้สูงขึ้นเพื่อให้รู้ว่า ไดโอดทำกี่ครั้งถึงจะได้ผล บอกตามตรงว่าการจัดการกับขนอ่อนๆ นี่แหละคือจุดที่วัดฝีมือของผู้เชี่ยวชาญเลยล่ะ
ระยะห่างระหว่างการทำ (Spacing)
วินัยคือหัวใจสำคัญครับ การกำหนด ระยะห่างการทำเลเซอร์ไดโอด ที่เหมาะสมคือทุก 4 - 6 สัปดาห์ หรือประมาณ 1 เดือนต่อครั้ง ผมเคยเห็นคนที่รีบจัด อยากให้ขนหายเร็วๆ เลยไปทำทุก 2 สัปดาห์ - ซึ่งมันไม่ได้ผลครับ - การทำถี่เกินไปในขณะที่ขนรอบใหม่ยังไม่ขึ้นมาในระยะ Anagen นอกจากจะสิ้นเปลืองเงินแล้ว ยังอาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองโดยไม่จำเป็นอีกด้วย
ในทางกลับกัน การเว้นระยะห่างนานเกินไป เช่น 3 - 4 เดือนมาทำทีหนึ่ง ก็จะทำให้การทำลายรากขนไม่ต่อเนื่อง เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีจากการหาคำตอบว่า ไดโอด ต้องทำกี่ครั้ง ผลลัพธ์ที่ควรจะได้ประมาณ 70% หลังจบคอร์ส [4] ก็อาจจะลดลงเหลือเพียงการทำความสะอาดขนเป็นครั้งคราวเท่านั้น ดังนั้น การล็อคคิวให้ตรงเวลาจึงเป็นเรื่องที่ต้องให้ความสำคัญครับ
ความรู้สึกระหว่างทำและสิ่งที่ต้องเผชิญ
หากคุณสงสัยว่า ทำไดโอดกี่ครั้งขนถึงจะบาง สำหรับมือใหม่ที่กังวลเรื่องความเจ็บ เลเซอร์ไดโอดรุ่นใหม่ๆ มักจะมีระบบทำความเย็นที่หัวยิง (Cooling Tip) ซึ่งช่วยลดอุณหภูมิผิวได้ทันทีขณะที่พลังงานความร้อนลงไปที่รากขน ความรู้สึกจะคล้ายๆ กับมีหนังยางดีดเบาๆ ผสมกับความอุ่น
ผมเคยลองทำครั้งแรกที่บริเวณหน้าแข้ง สารภาพเลยว่าเตรียมใจมาเจ็บหนักมาก แต่เอาเข้าจริงมันทนได้สบายๆ เลยครับ ยิ่งถ้าทำในคลินิกที่ใช้เจลเย็นประคบร่วมด้วย คุณอาจจะแทบไม่รู้สึกอะไรเลยนอกจากความเย็นเจี๊ยบ แต่จำไว้ว่าหากรู้สึกร้อนเกินไปหรือเจ็บจนทนไม่ไหว ต้องรีบบอกเจ้าหน้าที่ทันที อย่าฝืน เพราะนั่นอาจหมายถึงการตั้งค่าพลังงานที่สูงเกินไปสำหรับสภาพผิวของคุณ
เปรียบเทียบ Diode Laser กับวิธีกำจัดขนอื่นๆ
การเลือกเทคโนโลยีที่ถูกต้องจะช่วยลดจำนวนครั้งที่คุณต้องเสียเงินและเวลาลงได้มาก นี่คือการเปรียบเทียบเพื่อให้คุณตัดสินใจง่ายขึ้นครับ
เปรียบเทียบเทคโนโลยีกำจัดขนยอดนิยม
ปัจจุบันมีทางเลือกในการกำจัดขนหลายแบบ แต่ละแบบให้ผลลัพธ์และความสบายที่ต่างกันออกไป
Diode Laser (แนะนำสำหรับขนทุกประเภท)
- ประมาณ 5 - 8 ครั้งเพื่อผลลัพธ์ถาวร
- ลงลึกถึงรากขนได้ดีกว่า IPL เหมาะกับผิวคนเอเชีย
- น้อยถึงปานกลาง มีระบบทำความเย็นช่วย
IPL (Intense Pulsed Light)
- 10 - 15 ครั้งขึ้นไป และมักไม่ถาวรจริง
- เป็นแสงกระจาย ไม่เจาะจงรากขน ขนมักกลับมาขึ้นใหม่เร็ว
- ปานกลาง รู้สึกเหมือนแสงแฟลชร้อนๆ
Long-pulse ND:YAG
- ประมาณ 6 - 10 ครั้ง
- ดีเยี่ยมสำหรับขนเส้นหนาและผิวเข้ม แต่ต้องใช้ความชำนาญสูง
- ค่อนข้างเจ็บ รู้สึกเหมือนโดนดีดแรงกว่า
หากคุณต้องการความสมดุลระหว่างผลลัพธ์ที่ถาวร ความเจ็บที่ทนได้ และจำนวนครั้งที่ไม่มากจนเกินไป Diode Laser คือตัวเลือกที่คุ้มค่าที่สุดในระยะยาวครับ ในขณะที่ IPL อาจดูราคาถูกกว่าต่อครั้ง แต่เมื่อเทียบจำนวนครั้งที่ต้องทำทั้งหมดแล้ว Diode มักจะประหยัดกว่าประสบการณ์ของแป้ง: จากความท้อแท้สู่ผิวเรียบเนียนใน 6 เดือน
แป้ง พนักงานออฟฟิศในกรุงเทพฯ มีปัญหาขนรักแร้หนาและดำจากการถอนบ่อยจนเป็นหนังไก่ เธอตัดสินใจเริ่มทำ Diode Laser เพราะต้องใส่ชุดว่ายน้ำไปทริปทะเลในอีกครึ่งปีข้างหน้า แต่ช่วง 2 ครั้งแรกเธอเกือบถอดใจเพราะขนยังขึ้นปกติ
ปัญหาคือแป้งคาดหวังว่าขนจะหายไปทันทีหลังทำครั้งแรก เมื่อเห็นขนยังขึ้นอยู่เธอจึงเผลอไปใช้แหนบถอนขนที่เหลือออก ซึ่งการถอนขนหลังทำเลเซอร์เป็นข้อห้ามร้ายแรงเพราะจะไปทำลายรากขนที่เลเซอร์ควรจะจัดการในรอบถัดไป ทำให้การทำสองครั้งแรกได้ผลน้อยมาก
หลังจากได้รับคำแนะนำใหม่ว่าห้ามถอน ให้ใช้วิธีโกนเบาๆ เท่านั้นหากจำเป็น และต้องมาให้ตรงนัดทุก 4 สัปดาห์ แป้งก็เริ่มเปลี่ยนพฤติกรรม เธอเริ่มสังเกตเห็นว่าหลังครั้งที่ 4 ขนขึ้นน้อยลงอย่างชัดเจนและเส้นบางลงจนแทบมองไม่เห็น
เมื่อครบ 6 ครั้งตามกำหนด ขนรักแร้ของแป้งหายไปเกือบ 90% ผิวหนังไก่เรียบเนียนขึ้นมาก (ดีขึ้นราวๆ 40%) เธอสามารถไปทะเลได้อย่างมั่นใจ โดยใช้เวลาดูแลรวมทั้งหมดประมาณ 24 สัปดาห์เพื่อผลลัพธ์ที่น่าพอใจนี้
ผลลัพธ์ที่ต้องบรรลุ
จำนวนครั้งมาตรฐานคือ 5 - 8 ครั้งเพื่อให้เห็นผลลัพธ์ที่ชัดเจนและขนหายไปอย่างถาวร ควรทำต่อเนื่องตามแผนที่เชี่ยวชาญวางไว้
วินัยและความต่อเนื่องสำคัญที่สุดการนัดหมายทุก 4 - 6 สัปดาห์จะช่วยให้เลเซอร์จัดการขนในระยะเติบโตได้อย่างครอบคลุมที่สุด
ห้ามถอนหรือแว็กซ์เด็ดขาดระหว่างครอสการทำเลเซอร์ ห้ามใช้วิธีการที่ดึงรากขนออก เพราะจะทำให้วงจรขนเพี้ยนและเลเซอร์ไม่ได้ผล
ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับรายบุคคลสีผิว สีขน และความหนาของเส้นขนมีผลต่อจำนวนครั้ง บางคนอาจเห็นผลเร็วใน 5 ครั้ง แต่บางคนอาจต้องใช้ถึง 10 ครั้ง
ส่วนข้อยกเว้น
ทำแค่ครั้งเดียวขนจะหายไปเลยไหม?
ไม่หายครับ การทำเพียงครั้งเดียวจะกำจัดขนได้เพียง 10 - 20% ที่อยู่ในระยะเติบโตเท่านั้น เส้นขนที่เหลือจะค่อยๆ ขึ้นมาใหม่ตามวงจรธรรมชาติ คุณจำเป็นต้องทำต่อเนื่อง 5 - 8 ครั้งเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ถาวร
ถ้าเว้นระยะห่างนานเกินไป จะเป็นอะไรไหม?
หากเว้นระยะห่างนานเกิน 2 - 3 เดือน ประสิทธิภาพในการทำลายรากขนจะลดลง เพราะขนรอบใหม่จะเจริญเติบโตจนแข็งแรงเกินไป การทำเลเซอร์ที่ได้ผลดีที่สุดควรทำในช่วงที่ขนกำลังเริ่มโตใหม่ในระยะเวลาที่คลินิกกำหนด
หลังทำกี่วันขนถึงจะเริ่มหลุด?
โดยปกติเส้นขนที่โดนเลเซอร์ทำลายรากจะเริ่มหลุดร่วงไปเองภายใน 7 - 14 วันหลังทำ ระหว่างนี้ห้ามถอนหรือแว็กซ์เด็ดขาด แต่สามารถปล่อยให้หลุดเองตามธรรมชาติขณะอาบน้ำได้
ทำไดโอดแล้วขนจะหายไปถาวรเลยจริงๆ หรือเปล่า?
เลเซอร์ไดโอดสามารถลดจำนวนขนลงได้ประมาณ 70%[5] ซึ่งถือเป็นการกำจัดขนแบบกึ่งถาวร เส้นขนที่อาจจะขึ้นมาใหม่ในอนาคต (ซึ่งน้อยมาก) จะมีลักษณะบางจางเหมือนขนอ่อนจนแทบสังเกตไม่เห็น
เอกสารต้นฉบับ
- [1] Si - โดยปกติแล้วควรทำต่อเนื่องประมาณ 5 - 8 ครั้งเป็นอย่างน้อยครับ
- [2] Si - ในขณะที่เราเลเซอร์ มีเส้นขนเพียงประมาณ 15 - 30% เท่านั้นที่อยู่ในระยะเติบโต (Anagen Phase)
- [3] Si - หลังทำครั้งแรก ขนจะหลุดร่วงไปประมาณ 15 - 30%
- [4] Pmc - ผลลัพธ์ที่ควรจะได้ประมาณ 70% หลังจบครอส
- [5] Pmc - เลเซอร์ไดโอดสามารถลดจำนวนขนลงได้ประมาณ 70%
ความคิดเห็นต่อคำตอบ:
ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ! ความคิดเห็นของคุณมีความสำคัญมากในการช่วยเราปรับปรุงคำตอบในอนาคต