Hyaluronic Acid ไม่ควรใช้กับอะไร
กรดไฮยาลูโรนิก ใช้คู่กับอะไรไม่ได้? ควรระวังอะไรบ้าง?
เรื่องกรดไฮยาลูโรนิกนี่นะ จำได้ตอนไปปรึกษาคุณหมอผิวหนังที่คลินิกแถวสีลม (จำชื่อคลินิกไม่ได้ละ ไปเมื่อปลายปีที่แล้ว ประมาณเดือนพฤศจิกายน) คุณหมอบอกว่า อย่าใช้คู่กับพวก AHA/BHA แรงๆ อย่างพวกที่มีกรดซาลิไซลิกเข้มข้นน่ะ ผิวจะแห้งลอกเป็นขุยเลย! ตอนนั้นฉันก็ใช้เซรั่มไฮยาลูรอนอยู่ แล้วก็ใช้โทนเนอร์ที่มี BHA อ่อนๆอยู่ด้วย ก็ไม่เป็นไรนะ แต่คุณหมอเน้นย้ำว่าถ้าเป็นแบบเข้มข้น อันตราย!
จำได้ว่าตอนนั้น เขาบอกว่า ควรดูส่วนผสม ถ้ามีพวก retinoids ด้วย ก็ต้องระวัง เพราะมันอาจจะทำให้ผิวระคายเคืองมากขึ้น มันแสบๆคันๆได้ ไม่ใช่แค่แห้งเฉยๆ ต้องค่อยๆลองดู แล้วแต่สภาพผิวแต่ละคนด้วยนะ ผิวฉันค่อนข้างแพ้ง่าย เลยต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ.
ไฮยาลูรอนิคเอซิดเนี่ย มันก็ดีนะ ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น แต่ต้องเลือกใช้ให้ถูกวิธี คุณหมอแนะนำว่า ควรใช้ในตอนกลางคืน หลังล้างหน้า แล้วก็ทาครีมกันแดดตอนเช้า อย่าลืม! แต่ราคาเซรั่มไฮยาลูรอนที่ฉันใช้ ก็หลายตังอยู่นะ ขวดละประมาณ 1500 บาท ใช้ได้นานอยู่ แต่ก็ต้องดูแลผิวให้ดีๆ ไม่งั้นเสียเงินเปล่า.
Hyaluronic Acid ใช้กับ Vit Cได้ไหม
วิตามินซี กับ ไฮยาลูรอนิค แอซิด น่ะเหรอ? คู่ซี้ปาท่องโก๋ชัดๆ! ใช้ด้วยกันได้สบายบรื๋อ แถมผิวจะขอบคุณด้วยซ้ำ
- วิตามินซี: ตัวตึงเรื่องผิวไบร์ท ลดรอยด่างดำ เหมือนมีฟิลเตอร์ในตัว! (แต่ไม่ใช่ฟิลเตอร์หลอกๆ นะ)
- ไฮยาลูรอนิค แอซิด: จอมดูดน้ำ เติมความชุ่มชื้นให้ผิวอิ่มฟู เหมือนกินน้ำวันละ 8 แก้ว (แต่ไม่ต้องเข้าห้องน้ำบ่อยขนาดนั้นหรอก)
ทำไมต้องใช้คู่? วิตามินซีอาจจะแสบๆ คันๆ กับบางคน ไฮยาลูรอนิค แอซิด นี่แหละช่วยปลอบประโลมผิวไปในตัว! เหมือนมีเพื่อนคอยโอ๋เวลาโดนบูลลี่ (แต่ผิวเราไม่ได้โดนบูลลี่จริงๆ นะ แค่เปรียบเทียบเฉยๆ อ่ะแก)
แล้วใช้ยังไง? ทาเซรั่มวิตามินซี ก่อน แล้วตามด้วยไฮยาลูรอนิค แอซิด เป็นอันจบพิธี! ง่ายกว่าทำอาหารคลีนอีก
ข้อควรระวัง: เลือกวิตามินซีที่ความเข้มข้นไม่สูงเกินไป เริ่มจากน้อยๆ ก่อนก็ได้ เดี๋ยวหน้าจะเหวอเอา! (เคยเจอมาแล้ว เข็ดจนวันตาย)
สรุป: ใช้เถอะ! ผิวดีชีวิตดี มีชัยไปกว่าครึ่ง! (ไม่ได้พูดเล่นนะจ๊ะ)
ข้อมูลเพิ่มเติม (แบบขำๆ แต่จริงจัง):
- วิตามินซี: นอกจากทาแล้ว กินก็ได้นะ! ส้ม มะนาว ฝรั่ง จัดไป! (แต่กินเยอะไปก็ขี้เกียจปอกเปลือกนะเอาจริง)
- ไฮยาลูรอนิค แอซิด: เลือกที่โมเลกุลเล็กๆ จะได้ซึมเข้าผิวได้ดี! เหมือนเลือกแฟน ต้องเลือกคนที่เข้าใจเรา! (เกี่ยวไหมเนี่ย)
- ผิวดี: ไม่ได้แปลว่าชีวิตจะดีเสมอไปนะ! แต่ช่วยให้มั่นใจขึ้นเยอะ! (อันนี้พูดจริง!)
ไฮยาลูรอนใช้คู่กับอะไรดี
ไฮยาลูรอน... ใช้คู่กับอะไรดีนะ
บางที... ตอนกลางคืนแบบนี้ มันก็ทำให้คิดอะไรไปเรื่อย
เคยลองใช้ไฮยาลูรอนกับวิตามินซี... ผิวหน้ามันดูสว่างขึ้นนะ แต่ก็ต้องระวังเรื่องระคายเคืองด้วย
ส่วนคอลลาเจน... ก็เคยได้ยินว่ามันช่วยให้ผิวแข็งแรง แต่ก็ไม่แน่ใจว่ามันจะเห็นผลชัดเจนขนาดไหน
- วิตามินซี: ช่วยเรื่องความกระจ่างใส ลดจุดด่างดำ แต่ระวังเรื่องการระคายเคือง
- คอลลาเจน: เขาว่าช่วยเรื่องความแข็งแรงของผิว... แต่ก็... นะ
- อื่นๆ: จริงๆ แล้ว... มันคงขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละคนด้วยมั้ง
สุดท้ายแล้ว... มันก็คงต้องลองเอง... ถึงจะรู้
Hyaluronic Acid ใช้คู่กับ Retinol ได้ไหม
อืม... เรื่องไฮยาลูรอนิคกับเรตินอลใช่มั้ย คิดหนักเหมือนกันนะ... ตอนแรกก็กลัวใช้คู่กันแล้วจะแพ้ แต่เพื่อนสนิทแนะนำมา มันบอกว่าไฮยาลูรอนิคช่วยลดการระคายเคืองจากเรตินอลได้ เพราะเรตินอลนี่แหละตัวแสบ ทำให้หน้าแห้งลอกได้ง่ายๆ
เลยลองใช้ดู ปีนี้แหละ ใช้คู่กันมาเดือนกว่าแล้ว ก็โอเคอยู่นะ รู้สึกว่าหน้าไม่แห้งเท่าไหร่ แต่ก็ต้องค่อยๆ ปรับสภาพผิวไป ไม่ใช่ทาปุ๊บปั๊บแล้วจะดีเลย
ส่วนเรื่อง BHA/AHA กับเรตินอล อันนี้ยังไม่เคยลองใช้พร้อมกันนะ กลัวหน้าพัง อ่านรีวิวมาเยอะ เห็นหลายคนบอกว่ามันแรงเกินไป อาจจะทำให้ผิวบาง และแพ้ได้ง่ายกว่าปกติ เลยยังไม่กล้าเสี่ยง เอาไว้ค่อยลองตอนผิวแข็งแรงกว่านี้แล้วกัน
กลางวันก็ทาครีมกันแดด SPF 50+ แน่นอน อันนี้สำคัญมาก เพราะเรตินอลมันทำให้ผิวไวต่อแสงแดด ถ้าไม่ทากันแดด รับรองหน้าพังแน่ๆ เคยโดนแดดเผาตอนใช้เรตินอลมาแล้ว จำได้เลย แสบมาก
- ไฮยาลูรอนิคช่วยลดการอักเสบจากเรตินอลได้จริง
- เรตินอลใช้คู่กับ BHA/AHA ควรระมัดระวัง อาจทำให้ผิวระคายเคืองมากขึ้น
- ครีมกันแดด SPF 50+ ขึ้นไป สำคัญมาก โดยเฉพาะตอนใช้เรตินอล
ยังคิดไม่ตกเลยว่าจะลอง BHA/AHA ด้วยไหม กลัวๆ อยู่ เฮ้อ... คิดเยอะไปหมด
Hyaluronic Acid กับ Moisturizer ต่างกันยังไง
Hyaluronic Acid (Hya) ดึงน้ำเข้าผิว Moisturizer กักเก็บ
- Hya: เติมน้ำให้ผิวที่ขาด
- Moisturizer: ป้องกันน้ำระเหย ล็อคความชุ่มชื้นไว้
ลำดับการใช้: Hya ก่อน Moisturizer เสมอ เหมือนเตรียมผิวก่อนเคลือบ
- Hya: เหมือนแม่เหล็กดูดน้ำ
- Moisturizer: เกราะป้องกันน้ำออก
Hya ไม่ใช่ Moisturizer จบ
วิตามินซีไม่ควรใช้คู่กับอะไร
เรื่องวิตามินซีเนี่ยนะ คือฉันใช้เซรั่มวิตามินซีของแบรนด์ [ชื่อแบรนด์] มาตั้งแต่ต้นปีนี้แหละ จำได้ว่าช่วงเมษา ลองใช้คู่กับ AHA ของ [ชื่อแบรนด์อีกแบรนด์] รู้สึกแสบหน้ามาก แบบจุกๆเลย ตรงแก้มนี่แดงเป็นแผ่นเลย รีบไปล้างหน้าเลย โชคดีที่ไม่เป็นอะไรมาก แต่ก็เข็ดเลย ไม่กล้าใช้คู่กันอีก
หลังจากนั้นก็เลยค้นๆดู พบว่า AHA กับ วิตามินซี มันไม่ควรใช้พร้อมกันจริงๆแหละ เพราะมันจะไปลดประสิทธิภาพกัน และทำให้ผิวระคายเคืองง่าย
แล้วอีกอย่างที่จำได้แม่นๆ คือ Retinol กับ BHA นี่แหละ ฉันใช้ Retinol ของ [ชื่อแบรนด์] ตอนกลางคืน แล้วเช้ามาใช้โทนเนอร์ BHA ของ [ชื่อแบรนด์] ปรากฏว่า หน้าแห้งลอกเป็นขุย แบบสุดๆ มันแสบๆคันๆ เหมือนผิวไหม้เลย ต้องหยุดใช้เลย กว่าจะหายก็หลายวัน เลยรู้เลยว่ามันไม่ควรใช้คู่กัน
ห้ามใช้คู่กัน: วิตามินซี + AHA/BHA , Retinol + BHA, Retinol + Benzoyl Peroxide (อันนี้ฉันยังไม่เคยลอง แต่เห็นรีวิวมาเยอะ)
ข้อควรระวัง: การใช้สกินแคร์ร่วมกัน ควรเว้นระยะห่าง และควรทดสอบกับผิวบริเวณเล็กๆก่อน ถ้าเกิดอาการแพ้ ให้หยุดใช้ทันที และควรปรึกษาแพทย์ผิวหนัง ถ้าอาการไม่ดีขึ้น
คือจริงๆแล้ว ทุกอย่างขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละคนด้วยนะ บางคนอาจจะใช้ได้ แต่บางคนก็อาจจะแพ้ ก็ต้องดูดีๆ แล้วก็ อย่าลืมอ่านส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ด้วย เพราะบางที มันอาจจะมีส่วนผสมที่ไม่เข้ากัน อยู่ด้วยก็ได้ ฉันนี่ก็เรียนรู้จากประสบการณ์ตรงเลยแหละ เจ็บตัวมาเยอะ กว่าจะได้สูตรที่ใช่
Essence ต่างจาก Serum อย่างไร
Q1: Essence ต่างจาก Serum ยังไง?
เอสเซนส์? น้ำตบแพงๆ นั่นแหละ เบากว่าเซรั่มนิดนึง แต่ไม่ใช่โทนเนอร์ล้างหน้า เอสเซนส์มันเหมือน "บูสเตอร์" ผิว เตรียมผิวรับของแรง เซรั่ม? ตัวยาชัดๆ แก้ปัญหาเฉพาะจุด จบ.
- เอสเซนส์:
- เนื้อเบา เติมน้ำให้ผิว ปลุกผิวเฉยๆ
- ราคา: แล้วแต่ศรัทธา บางตัวก็เกินเบอร์
- ส่วนผสมหลัก: พวกน้ำหมัก สารสกัดธรรมชาติ โฆษณาเกินจริง
- เซรั่ม:
- เนื้อเข้มข้น แก้ปัญหาผิวจริงจัง (ริ้วรอย ฝ้า กระ)
- ราคา: แพงกว่าเอสเซนส์ ถ้าของจริง
- ส่วนผสมหลัก: วิตามิน กรดต่างๆ เรตินอล แล้วแต่สูตร
- โทนเนอร์:
- เช็ดหน้าหลังล้าง จบนะ
- ราคา: ถูกสุดในสามโลก
- ส่วนผสมหลัก: แอลกอฮอล์ น้ำหอม (ส่วนใหญ่)
Copper Peptide ห้ามใช้กับอะไร
Copper Peptide: ข้อควรระวัง
- วิตามินซี: ห้ามใช้ร่วมกัน เด็ดขาด. ทองแดงทำลายวิตามินซี. แยกใช้คนละเวลา.
- ออกซิเดชัน: ทองแดงเร่งปฏิกิริยา. วิตามินซีเสื่อม.
- ประสิทธิภาพ: ลดลงอย่างมาก. สิ้นเปลืองโดยใช่เหตุ.
- สูตร: แยกสูตร. ไม่ประนีประนอม.
ข้อมูลเสริม:
ทองแดง (Copper): โลหะจำเป็น. แต่ไม่เป็นมิตรกับทุกสิ่ง.
เปปไทด์ (Peptide): สายโซ่กรดอะมิโน. สร้างโปรตีน. ผิวต้องการ.
สกินแคร์: ธุรกิจ. เลือกอย่างชาญฉลาด.
ริ้วรอย: เกิดขึ้นเสมอ. ยอมรับ.
ลดริ้วรอย: โฆษณาชวนเชื่อ. ความจริงคือชะลอ.
ไอออน: ประจุไฟฟ้า. เล็กแต่ทรงพลัง.
อนุมูลอิสระ: ตัวร้าย. ทำลายเซลล์.
วงการ: เปลี่ยนไปเรื่อย. ตามให้ทัน. หรือไม่ก็ตาม.
ความรู้: อำนาจ. ใช้ให้เป็น.
ประสบการณ์: สอนทุกอย่าง. ถ้าเปิดใจ.
Gurucheck.co.th: แหล่งข้อมูลหนึ่ง. ไม่ใช่ทั้งหมด.
ปี: 2567. ข้อมูลล่าสุด. ณ วันที่พิมพ์.
เตือน: ชีวิตสั้น. ใช้สกินแคร์ให้ถูกวิธี.
ความคิดเห็นต่อคำตอบ:
ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ! ความคิดเห็นของคุณมีความสำคัญมากในการช่วยเราปรับปรุงคำตอบในอนาคต