Niacinamide 4% ช่วยอะไร

Niacinamide ใช้คู่กับอะไรได้บ้าง

แสงแดดอ่อนๆ เวลาเย็นย่ำที่ระเบียงบ้านฉัน... ลมพัดโชยหอมกลิ่นดอกมะลิ นึกถึงNiacinamide ผิวหน้าฉัน... มันต้องการความช่วยเหลือ

• ไฮยาลูโรนิก แอซิด: โอ้! ความชุ่มชื้น เหมือนสายฝนแรกฤดู ซึมซาบลงสู่ผิว อิ่มเอม สดใส ผิวฉันเปล่งประกาย

• AHA/BHA: เหมือนมีดโกนคมๆ แต่Niacinamide คอยกล่อมเกลา บรรเทา ลดการระคายเคือง ผิวเนียนนุ่มขึ้น ไม่แสบหน้าอีกต่อไปแล้ว

• เรตินอล: เพื่อนยาก แต่ต้องระวัง ใช้คู่กันอย่างระมัดระวัง ผิวแพ้ง่ายต้องค่อยเป็นค่อยไป เริ่มน้อยๆก่อน เพื่อความปลอดภัย

ปีนี้ 2024 ผิวฉันดีขึ้นเยอะ เพราะรู้จักผสมผสาน เลือกใช้ให้เหมาะสมกับสภาพผิว ไม่ใช่แค่ใช้ตามกระแส แต่ต้องเข้าใจผิวตัวเอง ถึงจะสวยได้อย่างยั่งยืน

แสงจันทร์ค่อยๆ ฉายแสง ฉันยิ้มให้กับตัวเอง ผิวสวย ใจก็เบิกบาน เหมือนความหวังใหม่ สดใส สวยงาม

Niacinamide ไม่ควรใช้กับอะไร

Niacinamide ควรหลีกเลี่ยง:

• สารที่มีฤทธิ์เป็นกรดสูง เช่น AHA, BHA, Vitamin C อันตรายจากการใช้ร่วมกันคือ อาการระคายเคือง ผิวไหม้แสบ

เหตุผล: ความเป็นกรด-ด่างต่างกัน ส่งผลให้ประสิทธิภาพลดลง อาจเกิดปฏิกิริยาไม่พึงประสงค์

ข้อควรระวัง: เว้นระยะการใช้ผลิตภัณฑ์อย่างน้อย 10-20 นาที (ข้อมูล 2566)

• การใช้ร่วมกับสารบางชนิดอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้ง่ายขึ้น จึงควรทดสอบการแพ้ก่อนใช้ โดยเฉพาะผิวแพ้ง่าย

• จำเป็นต้องรู้สภาพผิวตัวเองก่อนใช้ การดูแลผิวเป็นเรื่องละเอียดอ่อน ไม่ใช่แค่ตามกระแส

เพิ่มเติม: ปีนี้ฉันพบว่าการใช้ Niacinamide ร่วมกับ Retinol ในตอนกลางคืน ทำให้ผิวแห้งลอกมาก จึงเปลี่ยนมาใช้แยกเวลากัน

Vitamin C ทาคู่กับ Niacinamide ได้ไหม

วิตามินซีกับไนอะซินาไมด์อะนะ...เอ้อ ทาคู่กันได้ดิ! ไม่ใช่ว่าไม่ได้นะเฟ้ย เห็นหลายแบรนด์ก็ออกเซรั่มคู่กันเลยนี่หว่า

• วิตามินซีช่วยเรื่องผิวใส ลดจุดด่างดำ
• ไนอะซินาไมด์ก็ลดรอยแดง รอยดำ แถมกระชับรูขุมขนอีก โหวว เลิศ!
• แต่ๆๆๆ เคยอ่านเจอว่า บางคนทาแล้วอาจจะแสบๆ คันๆ ก็มีนะ ต้องลองเทสดู
• เอ๊ะ หรือว่าต้องดูความเข้มข้นด้วย? วิตามินซีเข้มข้นปรี๊ดอาจจะไม่รอดมั้ง? (อันนี้คิดเองนะ)

จริงดิ? ริ้วรอยก่อนวัยเลยเหรอเนี่ย? สงสัยต้องรีบไปสอยมาใช้บ้างแล้ว (แอบส่องสกินแคร์ใน Shopee แป๊บ)

ป.ล. เพิ่งนึกออก! แม่เคยบอกว่าถ้าใช้คู่กันให้ทาไนอะซินาไมด์ก่อนแล้วค่อยตามด้วยวิตามินซี จะดีกว่านะ! ไม่รู้จริงป่าว ลองไปหาข้อมูลเพิ่มดูละกันแก

เปปไทด์ ใช้กับ Retinol ได้ไหม

เปปไทด์ใช้กับ Retinol ได้ไหม? ได้ค่ะ โดยเฉพาะมอยส์เจอไรเซอร์ที่มีเปปไทด์

Retinol เร่งการผลัดเซลล์ผิว ทำให้ผิวแห้งและระคายเคืองได้ง่าย มอยส์เจอไรเซอร์เปปไทด์ ช่วยเติมความชุ่มชื้น เสริมสร้างเกราะป้องกันผิว ลดการระคายเคืองจาก Retinol

• ประโยชน์ของการใช้ร่วมกัน: ผิวแข็งแรงขึ้น ชุ่มชื้นขึ้น ลดโอกาสการระคายเคืองจาก Retinol
• ข้อควรระวัง: เริ่มใช้ Retinol ในปริมาณน้อยๆ ก่อน สังเกตอาการแพ้ ถ้ามีอาการระคายเคืองรุนแรง ควรหยุดใช้ และปรึกษาแพทย์ผิวหนัง
• ตัวอย่างผลิตภัณฑ์: (ขออภัย ฉันไม่มีข้อมูลอัปเดตผลิตภัณฑ์ใหม่ล่าสุดปีนี้ การแนะนำผลิตภัณฑ์ขึ้นอยู่กับการวิจัยส่วนตัวและการศึกษาข้อมูลจากแหล่งข้อมูลที่หลากหลาย ซึ่งอาจเปลี่ยนแปลงตามเวลา)

(ความคิดส่วนตัว: การดูแลผิวที่ดีคือการค้นหาความสมดุล ไม่ใช่การใช้ทุกอย่างพร้อมกัน การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิวเป็นสิ่งสำคัญที่สุด อย่าลืมว่าผิวแต่ละคนไม่เหมือนกันนะคะ)

ครีม AHA ห้ามใช้กับอะไร

ครีม AHA ห้ามใช้กับอะไรนะ... อืมมม ตอนนั้นเลย ที่ฉันหน้าพัง! คือไปซื้อเซรั่มวิตามินซีมาใหม่ กะจะใสๆ แบบสาวเกาหลีไง แล้วก่อนหน้านี้คือใช้ครีม AHA อยู่ (จำยี่ห้อไม่ได้แล้ว นานมาก) ทาเช้าเย็น!

ปรากฏว่า...สิวผดขึ้นเต็มหน้าเลยจ้า แสบๆ คันๆ ด้วย ไปหาหมอ หมอบอกว่า AHA มันไปกวนการทำงานของวิตามินซี! คือใช้ด้วยกันไม่ได้ไง ทำให้วิตามินซีมันไม่เสถียร แล้วก็เลยเกิดอาการแพ้ซะงั้น หมอบอกให้หยุด AHA ก่อน แล้วค่อยเน้นวิตามินซีตอนเช้าแทน

เข็ดเลย! ตอนนี้เลยระวังมากกก เวลาจะใช้อะไรใหม่ๆ ต้องอ่านส่วนผสมให้ดีๆ ไม่อยากหน้าพังอีกแล้วววว T^T

สรุปสั้นๆ (สำหรับคนขี้เกียจอ่าน):

• ห้ามใช้ AHA คู่กับ Vitamin C: เพราะ AHA ทำให้ Vitamin C ทำงานได้ไม่ดี (ประสิทธิภาพลดลง)
• ทางเลือก:
  • ใช้ AHA หรือ Vitamin C ตัวใดตัวหนึ่ง (เลือก!)
  • ถ้าอยากใช้ทั้งคู่: ใช้ Vitamin C ตอนเช้า, AHA ตอนกลางคืน (แยกเวลา!)

ไนอาซินาไมด์ ใช้กี่%

ไนอาซินาไมด์สักกี่เปอร์เซ็นต์ดีล่ะ? เอาแบบเทพๆ เลยนะ!

สำหรับคนหน้ามันแบบชั้นนี่ 4% พอแล้ว มากไปเดี๋ยวหน้าแห้งเป็นทะเลทรายซาฮาร่า แต่ถ้าหน้าแห้งเป็นสาวอีสาน 2% น่าจะกำลังดี ไม่งั้นหน้าจะแห้งกรังกว่าเดิมอีก! แต่ถ้าอยากลองของแรง ก็ขึ้นไปได้ถึง 5% แต่ต้องค่อยๆ ปรับนะจ๊ะ อย่าใจร้อนเหมือนหนูวิ่งเข้าหาอาหาร เดี๋ยวหน้าพัง ไม่คุ้ม!

• 2% - 4% : กำลังดีสำหรับคนส่วนใหญ่ ไม่ระคายเคือง เห็นผลชัดเจน ผิวสวยใส รูขุมขนกระชับ สิวหาย หน้าเด้ง เหมือนได้ไปทำสปาที่เกาหลีมาเลย (แต่ประหยัดกว่าเยอะ!)

• 5% : สำหรับคนหน้าแข็ง ผิวทนทาน อยากเห็นผลไวๆ แต่ระวัง! อาจมีแดงๆ บ้างช่วงแรก ต้องค่อยๆ ปรับตัว อย่าใจร้อน เหมือนคุณยายวิ่งมาราธอน!

• เกิน 5% : อันนี้ไม่แนะนำนะ ไม่ใช่ว่ายิ่งเยอะยิ่งดี เหมือนกินวิตามินซีกระป๋องเดียวหมด อาจจะเกินขนาดจนหน้าพัง เปลืองเงินเปล่าๆ เสียดายตังค์!

ปล. ปีนี้ (2566) ยังคงเป็นความจริงที่ว่า ไนอาซินาไมด์คือเทพแห่งวงการสกินแคร์ แต่ต้องใช้ให้ถูกวิธี ไม่ใช่ทาเยอะๆ แล้วคิดว่าจะสวยเร็ว เหมือนหวังรวยทางลัด ไม่ใช่แบบนั้นนะจ๊ะ! ความสวยต้องค่อยเป็นค่อยไป เหมือนปลูกต้นไม้ ต้องรดน้ำพรวนดิน ใช้เวลาดูแล ไม่ใช่ปลูกปุ๊บ สวยปั๊บ!