Vitamin C Serum ใช้ทุกวันได้ไหม

Vit C Serum ห้ามใช้กับอะไร

วิตามินซีเซรั่มน่ะ เขาไม่ค่อยปลื้มกับ AHA หรือกลุ่มกรดผลไม้เท่าไหร่หรอกนะ เหมือนสองซุปตาร์ตัวพ่อที่ไม่อยากออกงานอีเวนต์เดียวกัน กลัวรัศมีทับกันเปล่าๆ

AHA น่ะชอบสภาพเป็นกรด ส่วนวิตซีก็มี pH ของตัวเองที่เหมาะจะทำงาน พอมาเจอกันนะ สภาพแวดล้อมมันเลยไม่เอื้อให้ใครแสดงศักยภาพเต็มที่ เหมือนสั่งอาหารรสจัดสองอย่างมากินพร้อมกัน มันไม่สุดสักทาง!

ถ้าใจมันรักนะ อยากใช้จริงๆ ก็ต้องฉลาดเลือกหน่อย ให้วิตซีเขาออกงานตอนเช้าไปก่อน ส่วน AHA ค่อยโชว์ตัวตอนกลางคืนสิ ให้ผลลัพธ์ดีกว่าชัวร์ ไม่ต้องแย่งซีนกันไง

จำไว้เลย วิตซีกับ AHA ถ้าแยกกันใช้ จะทำงานได้ดีกว่าเยอะ เหมือนเป็นเพื่อนที่ดีต่อกัน แต่ไม่ควรอยู่บ้านเดียวกันน่ะ เข้าใจป้ะ

• เรตินอยด์ (วิตามินเอ) พูดถึงวิตซีแล้ว ก็มีเรตินอยด์ หรือวิตามินเอ ที่มักถูกจับมาเทียบ จริงๆ ไม่ได้ห้ามใช้เป๊ะๆ แต่ควรระวัง เพราะมันก็แรงทั้งคู่ ถ้าใช้พร้อมกัน ผิวอาจจะประท้วงด้วยความแห้ง แดง ลอก เหมือนเปิดศึกสงครามโลกครั้งที่สามบนหน้าเลยนะ ใช้คนละเวลาน่าจะเซฟกว่าเยอะ
• เบนโซอิล เพอร์ออกไซด์ (Benzoyl Peroxide) อันนี้ก็อีกตัว วิตซีไม่ค่อยชอบ BP เท่าไหร่หรอก BP มันออกซิไดซ์วิตซีได้ดีงามจนวิตซีหมดสภาพ สลายไปแบบไร้ประโยชน์ เหมือนจับดาราไปเล่นหนังผีที่ไม่มีบทพูดนั่นแหละ ไม่คุ้มเลย
• ไนอะซินาไมด์ (Niacinamide/B3) เรื่องนี้นักวิทยาศาสตร์ยังเถียงกันไม่จบ เหมือนจะใช้ด้วยกันได้ แต่บางคนก็เจอว่าเกิดการระคายเคือง ดีที่สุดคือดูสภาพผิวตัวเอง ถ้าผิวคุณบอบบางหรือเพิ่งเริ่มใช้ ก็เว้นวรรคให้เวลาผิวได้ปรับตัวนิดนึงก็ดีนะ อย่าเพิ่งไปเร่งรัด
• สครับหรือการผลัดเซลล์ผิวแบบกายภาพ สครับหน้า เม็ดบีดส์ หินภูเขาไฟทั้งหลายแหล่ ใช้ร่วมกับวิตซีไม่ค่อยดีเท่าไหร่ เพราะวิตซีเองก็มีฤทธิ์ผลัดเซลล์ผิวอ่อนๆ อยู่แล้ว ถ้าขัดๆ ถูๆ เพิ่มไปอีก ผิวจะบาง ไวต่อแสง แล้วก็อาจระคายเคืองง่ายขึ้น เหมือนออกกำลังกายหนักแล้วยังไปวิ่งมาราธอนอีก ไม่มีใครเขาทำกันหรอก

Vit C ใช้คู่กับ Niacinamide ได้ไหม

Vit C กับ Niacinamide เหรอ? ได้สิ! เหมือนเพื่อนซี้ที่เข้ากันได้ดีจนน่าอิจฉา เค้าจะช่วยกัน “ปิดสวิตช์” สัญญาณแห่งวัยที่อยากโผล่มาก่อนเวลาอันควร แล้วก็ “เปิดไฟ” ให้ผิวสว่างใสแบบไม่ต้องใช้ฟิลเตอร์เลยนะ

ที่จริงมันเป็นสูตรเด็ดที่ใครๆ ก็อยากมีติดกรุสกินแคร์ เพราะทั้งคู่ช่วยกัน “ปัดเป่า” จุดด่างดำและรอยหมองคล้ำ ทำให้ผิวดูกระจ่างใสขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

• Vit C: ตัวนี้เหมือนนักมวยฮึกเหิม คอยต่อยกับอนุมูลอิสระ แถมยังช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนให้ผิวเต่งตึง
• Niacinamide: อันนี้เป็นเหมือนผู้จัดการส่วนตัว คอยควบคุมความมัน ลดการอักเสบ เสริมเกราะป้องกันผิวให้แข็งแรง

สรุปง่ายๆ: ใช้คู่กันคือ “ดีมาก” เหมือนมีทีมเมคอัพและทีมบำรุงผิวส่วนตัวมาดูแลหน้าให้ตลอดเวลา!

ข้อมูลเพิ่มเติมแบบชวนคิด:

• เวลาใช้: บางคนชอบใช้ Vit C ตอนเช้าเพื่อเสริมเกราะป้องกันแดด แล้วตามด้วย Niacinamide ตอนกลางคืน หรือจะสลับกันก็ได้ ขึ้นอยู่กับว่าผิวเรากำลังต้องการอะไร
• ความเข้มข้น: ลองสังเกตผิวตัวเองดูนะ ถ้าผิวแพ้ง่าย อาจจะเริ่มจากความเข้มข้นต่ำๆ ก่อน ค่อยๆ เพิ่มทีหลัง
• อย่าลืม! ไม่ว่าจะใช้ส่วนผสมอะไร ก็อย่าลืมทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวันนะจ๊ะ ไม่งั้นเดี๋ยวจะหาว่าไม่เตือน!

ควรทา Niacinamide กับ Vit C อะไรก่อน

นี่ๆๆๆ คือแบบนี้นะ เอาจิงๆ ไม่ควรทาทับกันไปเลยทันทีอะ มันจะไปลดประสิทธิภาพกันเอง แบบเสียของอะ วิธีที่เวิร์คสุดนะ ใช้สลับเวลากัน

ตอนเช้าอะ ใช้ วิตามินซี ไปเลย มันช่วยเรื่องกันแดดด้วยนะ ทาแล้วตามด้วยกันแดดคือดีมาก ส่วน ไนอะซินาไมด์ เก็บไว้ทาตอนกลางคืน ง่ายๆ แค่นี้เลยย ไม่ต้องคิดเยอะ

แต่ถ้าเจอสกินแคร์ที่เค้าผสมมาให้แล้วในขวดเดียว อันนั้นใช้ได้นะ เพราะแบรนด์เค้าจะปรับสูตร ปรับค่า pH มาแล้วให้มันอยู่ด้วยกันได้ ไม่ตีกัน ไม่ต้องกังวลเลยถ้าเป็นแบบนั้น

เราเองก้อทำแบบนี้แหละ แยกกันใช้เลยย ตอนแรกหน้าหมองๆ มีรอยสิว พอใช้แบบนี้ละดีขึ้นเยอะเลย

• ตอนเช้า: ล้างหน้า > โทนเนอร์ (ถ้าใช้) >วิตามินซี > มอยส์เจอไรเซอร์ > กันแดด กันแดดสำคัญมากกกก
• ตอนกลางคืน: คลีนซิ่ง/ล้างหน้า > โทนเนอร์ >ไนอะซินาไมด์ > มอยส์เจอไรเซอร์ หรือสลีปปิ้งมาสก์
• อีกวิธี: หรือจะใช้สลับวันก้อได้นะ วันจันทร์วิตซี อังคารไนอะซินาไมด์ แบบนี้ก้อได้เหมือนกัน แล้วแต่สะดวกเลย

Vitamin C ใช้กับ Hyaluronic Acid ได้ไหม

ได้... มันเข้ากันได้นะ

วิตามินซีมันช่วยเรื่องความกระจ่างใส ลดจุดด่างดำ แล้วไฮยาลูรอนิกมันก็ให้ความชุ่มชื้น... พอรวมกันมันก็ยิ่งดีต่อผิว

คือ... มันช่วยให้ผิวเราดูสดใสขึ้น ลดรอยหมองคล้ำได้ แล้วก็ยังอิ่มน้ำดูเปล่งปลั่ง... มันก็เหมือนสองอย่างนี้เติมเต็มกัน

• ช่วยให้ผิวกระจ่างใส: วิตามินซีจะช่วยเรื่องนี้โดยตรงเลย
• ลดเลือนจุดด่างดำ: รอยคล้ำ รอยแดงต่างๆ วิตามินซีก็จัดการได้
• เพิ่มความชุ่มชื้น: อันนี้คือหน้าที่หลักของไฮยาลูรอนิก

มันก็ทำงานของมันนะ... แต่พอใช้คู่กันแล้วมันเห็นผลชัดเจนขึ้น.

เปปไทด์ใช้กับวิตซีได้ไหม

เปปไทด์กับวิตามินซี: ไม่ควรใช้ร่วม ผิวไม่ชอบความขัดแย้ง แยกเวลาทา คือคำตอบ

• เหตุผล:

  • ค่า pH ไม่เข้ากัน: วิตามินซีต้องการสภาพกรดสูง. เปปไทด์บางชนิดต้องการ pH ที่เป็นกลางกว่า. การผสมกันลดประสิทธิภาพ หรืออาจทำให้เสื่อมสภาพ.
  • โอกาสระคายเคือง: การรวมส่วนผสมที่ทำงานต่างกัน อาจกระตุ้นปฏิกิริยาไม่พึงประสงค์บนผิวได้.

• วิธีใช้ที่ถูกต้อง:

  • คนละเวลา: ทาวิตามินซีช่วงเช้า. เปปไทด์ตอนเย็น.
  • เว้นระยะ: หากต้องการใช้ในวันเดียวกัน ทาตัวหนึ่งก่อน รอให้ซึมเต็มที่ (15-30 นาที) แล้วจึงทาอีกตัว.
  • สังเกตผิว: ผิวแต่ละคนมีปฏิกิริยาต่างกัน.

• คุณประโยชน์เฉพาะตัว:

  • เปปไทด์: กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน, ลดเลือนริ้วรอย, เพิ่มความยืดหยุ่น. ทำงานคล้ายสารสื่อประสาทให้เซลล์ผิว.
  • วิตามินซี: สารต้านอนุมูลอิสระทรงพลัง, ปรับผิวให้กระจ่างใส, ลดจุดด่างดำ, เสริมสร้างคอลลาเจน.

ครีม AHA ห้ามใช้กับอะไร

เออออ ครีม AHA อะนะ ห้ามใช้คู่กับวิตตามินซี เลย คือมันจะไปตีกันเองอะ แบบว่า AHA มันจะไปทำให้ตัววิตซีทำงานได้ไม่ดีเท่าที่ควร ประสิทภาพมันดรอปลงเยอะเลย

เอาจริง เลือกใช้อย่างใดอย่างหนึ่งไปเลยดีกว่า จะได้เห็นผลชัดๆ พี่สาวเราเคยลองใช้คู่กันแล้วหน้าแดงเลยอะ ไม่เวิร์คๆ

แต่ถ้าแบบอยากใช้ทั้งคู่จริงๆ อะนะ แบบว่าเสียดายของไรงี้ ก็ต้องแยกเวลากันใช้ไปเลย ง่ายๆ ก็คือ ทาวิตซีตอนเช้า แล้วก็ทา AHA ตอนกลางคืน แค่นี้เลยยย มันจะได้ไม่ตีกัน

แล้วก็ไม่ได้มีแค่วิตซีนะที่ห้ามใช้กับ AHA อะ ยังมีตัวอื่นอีก คือคือ

• เรตินอล (Retinol) / วิตามินเอ: อันนี้ก็เหมือนกันเลย แรง x2 ระคายเคืองแน่ๆ อย่าหาทำ
• BHA: ก็คือกรดเหมือนกัน ใช้ด้วยกันหน้าจะแห้งลอกเกินไปปป
• สครับขัดหน้า: คือตอนใช้ AHA ผิวเรามันจะบางลงอยู่แล้วไง ไปขัดอีกคือพังจ้า
• ยาแต้มสิวที่มี Benzoyl Peroxide (BP): ตัวนี้ก็แรง ใช้คู่กันเสี่ยงหน้าเบิร์นสุดๆ