Vitamin C ห้ามทากับอะไร

47 ครั้งเข้าชม
วิตามินซีและสารกลุ่ม AHA หรือกรดผลไม้ ไม่ควรใช้ร่วมกัน เพราะ AHA จะไปลดทอนการทำงาน ทำให้ประสิทธิภาพของวิตามินซีลดลงได้อย่างเห็นได้ชัด ทางเลือกที่ดีที่สุดคือการเลือกใช้เพียงอย่างใดอย่างหนึ่ง เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เต็มที่และชัดเจนกว่า แต่หากมีความจำเป็นต้องการใช้ทั้งสองอย่าง แนะนำให้ใช้วิตามินซีในตอนเช้า และใช้ AHA ในช่วงกลางคืนแทน เพื่อลดการรบกวนประสิทธิภาพซึ่งกันและกัน
ความคิดเห็น 0 ครั้งถูกใจ

วิตามินซี ห้ามใช้คู่กับส่วนผสมอะไรบ้างถึงจะปลอดภัย?

ผิวหน้าฉันเคยมีปัญหาอยู่พักนึงเลยนะ พอช่วงเดือนมีนาคม ปี 2566 นี่แหละ ตอนนั้นอยากลองวิตามินซีที่เขาฮิตๆ กันมากเลย กะว่าจะให้หน้ามันใสๆ หน่อย

ฉันจำได้ว่าไปซื้อเซรั่มวิตซีขวดเล็กๆ สีส้มๆ นั่นแหละ จากบู๊ทส์สาขาเซ็นทรัลลาดพร้าว ราคาหนึ่งพันสองร้อยบาทถ้วน ตอนนั้นคืออินมาก ใครๆ ก็บอกว่าดี แล้วฉันดันใช้ควบกับตัวที่เป็น AHA หรือกรดผลไม้น่ะ อันที่เคยได้จากคลินิกผิวหนังตรงสุขุมวิท 49 ตอนไปรักษาสิวเมื่อปี 2565 ซึ่งปกติฉันจะใช้แค่ตอนกลางคืนอยู่แล้วไง

ผลคือวันรุ่งขึ้นหน้าลอกเป็นขุยๆ เลย บางทีก็รู้สึกยิบๆ เหมือนผิวอ่อนแอลงมาก คือมันไม่เข้ากันเลยจริง ๆ ตอนแรกฉันคิดว่ามันจะช่วยเสริมกันได้ดีซะอีก

พอไปปรึกษาเพื่อนที่ทำงาน เขาก็บอกว่าเคยเจอแบบนี้เป๊ะเลย คือกลุ่มกรดมันจะไปลดทอนประสิทธิภาพของวิตามินซีเยอะมาก ทำให้มันทำงานได้ไม่เต็มที่ ไม่ใช่แค่แสบนะ แต่มันจะไม่เห็นผลเท่าที่ควร เขาเลยแนะนำให้ถ้าจำเป็นต้องใช้จริงๆ ก็ให้แยกเลย วิตซีตอนเช้าไปเลย ส่วน AHA ค่อยมาใช้ตอนกลางคืนอย่างเดียว พอทำแบบนั้นก็ดีขึ้นเยอะ หน้าไม่แสบแล้ว คือเหมือนได้ใช้ของที่ถูกทางมากขึ้นอะ