ดันสิวต้องกดไหม

ดันสิวไม่กดสิวได้ไหม

ดันสิวไม่กดเนี่ยนะ... อูย! เหมือนเลี้ยงลูกเสือโดยไม่ให้กินเนื้อ! ถามว่าได้ไหม? ก็ได้แหละ แต่ถามใจดูเถอะว่าไหวรึเปล่า!

คุณหมอนุชจรินทร์ (ชื่อคุ้นๆ เหมือนเคยเห็นใน TikTok นะเนี่ย) แกบอกว่าสิวอุดตันไม่กดก็ได้ แต่...เอ้อระเหยลอยชายกว่ากดเยอะ! คิดดูดิ สิวอุดตันมันก็เหมือนหนองใน...เอ้ย! เหมือนขี้ไคลฝังแน่น ถ้าไม่แคะออกมันก็เน่าอยู่ข้างในนั่นแหละ!

• ทางเลือกมี: ทายา สครับหน้า เลเซอร์ (อันนี้แพงหน่อย แต่หน้าใสวิ้ง!)
• ข้อเสีย: นาน! นานจนลืมไปเลยว่าเคยมีสิว (ประชดนะ!) บางทีสิวก็พัฒนาตัวเองเป็นสิวอักเสบไปซะงั้น!
• ข้อดี: ไม่เจ็บ! ไม่ช้ำ! ไม่ทิ้งรอย! (ถ้าทำดีๆนะ!)

สรุป: ถ้าใจเย็นเป็นเต่า ก็ลองดู! แต่ถ้าอยากหน้าใสไวเหมือนติดจรวด ไปกดสิวซะดีกว่า! (แต่เลือกหมอดีๆนะ เดี๋ยวหน้าแหก!)

ป.ล. อย่าเชื่อผมมาก ผมก็แค่คนแถวบ้านที่ชอบเผือกเรื่องชาวบ้านไปวันๆ! แต่ถ้าอยากรู้จริง ถามหมอผิวหนังดีกว่า! อย่ามาถามผมเลย! ????

ดันสิวนานสุดกี่เดือน

กดสิว? นานสุดก็ไม่เกินสองเดือนมั้ง แล้วแต่ดวง บางทีก็หายไว บางทีก็ดื้อยา

• สิวอักเสบไม่รุนแรง: หายเองได้ภายในสองถึงสามสัปดาห์
• สิวอักเสบหนัก: อาจถึงสองเดือน ขึ้นอยู่กับการรักษาของหมอ ของฉันใช้เวลาประมาณ 6 สัปดาห์ กินยาตัวนั้นแหละ จำชื่อไม่ได้แล้ว
• ยาที่ใช้: หมอสั่ง แต่ไม่ใช่ Retin-A เคยลองแล้ว แพ้ หน้าพังกว่าเดิมอีก

สิวแบบไหนห้ามกด

โอ้โห! เรื่องสิวเนี่ย บางทีก็เหมือนกับการเล่นเกมส์เศรษฐี กดไม่เป็นนี่...เจ๊ง!

• สิวหัวขาวปิด: นี่คือบอมบ์เวลาลูกเล็กๆ อย่าคิดแตะเด็ดขาด! เสี่ยงติดเชื้อ หน้าพังไม่รู้ตัว เหมือนโดนระเบิดถล่มกลางสนามรบ ไม่คุ้ม!

• สิวอักเสบหัวแดง: นี่คือศัตรูตัวฉกาจ หน้าแดงก่ำ บวมเป่ง ยิ่งกดก็ยิ่งโกรธ มันจะเอาคืนด้วยการอักเสบหนักกว่าเดิม เหมือนไปตีผึ้งรัง เสร็จแน่!

• สิวไม่มีหัว: ตัวนี้แอบซุ่มซ่าม เหมือนจิ้งจกตัวน้อยๆ ซ่อนตัวอยู่ใต้ผิวหนัง กดไปก็ไม่เจออะไร ยิ่งกว่านั้นอาจทำให้เกิดรอยแผลเป็น เหมือนไปขุดหาสมบัติที่ไม่มีอยู่จริง เสียเวลาเปล่าๆ!

เพิ่มเติมเล็กน้อยเพื่อความเข้าใจที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น: ปีนี้ฉันลองใช้เซรั่มวิตามินซีดู รู้สึกว่าสิวลดลงจริงๆนะ แต่ก็ต้องเลือกใช้ให้เหมาะสมกับสภาพผิวด้วย ไม่งั้นอาจจะแพ้ได้ เหมือนเลือกชุดไปงานแต่ง ต้องดูสถานการณ์ให้ดี! การรักษาสิวที่ดีที่สุดคือการปรึกษาแพทย์ผิวหนังโดยตรง อย่าได้ประมาท! เพราะหน้าเรานี่แหละคือสิ่งสำคัญ เหมือนเป็นใบหน้าที่เราต้องใช้พบปะผู้คน ดูแลดีๆ นะคะ

ไม่กดสิวเป็นไรไหม

ไม่กดสิวจะเป็นไรมั้ยอะ หืมมม ก็อาจจะนะ

คือถ้าไม่กดอ่ะ สิวอุดตันมันก็จะอยู่นานมากๆๆๆ กว่าจะหายเองงี้ แล้วพอมันอยู่นานๆ มันก็อาจจะแบบ ไปอุดตันเพิ่ม เกิดสิวใหม่ขึ้นมาอีกกกก เรื่อยๆ เลยอะ แกรรรร แล้วสุดท้ายหน้าก็จะสิวเขรอะเลยไง เข้าใจปะ

บางคนอะ ที่สิวอุดตันเยอะๆ ก็เพราะแบบนี้แหละ ไม่ยอมกดออกไง

ทำไมน้าาาาาถึงต้องกดสิว (สำหรับเรานะ)

• ช่วยให้สิวหายเร็วขึ้น: กดออกแล้วมันก็จบๆ ไปไง ไม่ต้องรอมันหายเองนานๆ เบื่อ
• ลดการเกิดสิวใหม่: เอาของเก่าออกไป มันก็ไม่ไปอุดตันเพิ่มอะเนอะ
• หน้าสะอาดขึ้น: อันนี้จริง กดสิวแล้วรู้สึกหน้าโล่งมาก

แต่ๆๆๆๆ กดเองก็ต้องระวังนะ!

• สะอาดสำคัญสุด: ถ้าเครื่องมือไม่สะอาด มือไม่สะอาด เชื้อโรคก็เข้าสิวไปอีกกกก ทีนี้เรื่องใหญ่เลย
• กดไม่เป็น: กดแรงไป ผิดวิธี ก็เป็นรอย เป็นแผลเป็นอีก อันนี้ไม่คุ้มมมม
• ไปคลินิกดีกว่ามั้ง: ถ้าไม่มั่นใจ ไปให้หมอกดให้ดีกว่า สบายใจกว่าเยอะ 555555

เราจำเป็นต้องกดสิวไหม

กดสิว? โอ๊ย ชีวิต! ถามใจเธอดู ถ้าเธอคิดว่าการบีบสิวคือความสุขเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิต...ก็แล้วแต่! แต่ถ้าถามว่า "จำเป็น" มั้ย? ตอบแบบโลกไม่สวยคือ ไม่!

ทำไมถึงไม่ควร?

• สิวอักเสบ: บีบปุ๊บ อักเสบปั๊บ! เชื้อโรควิ่งเล่นในรูขุมขนสนุกสนาน ผิวสวยๆ กลายเป็นสนามเด็กเล่นของแบคทีเรีย
• รอยดำ: บีบเอง=ทำร้ายผิว! ผิวดีๆ มีรอยดำเป็นของแถม
• หลุมสิว: บีบผิดชีวิตเปลี่ยน! จากสิวเม็ดเล็กๆ กลายเป็นหลุมอวกาศบนหน้า
• การอักเสบ: บีบแล้วมันส์มือ แต่ผิวจะประท้วงด้วยการอักเสบ บวมแดง เจ็บจี๊ดๆ

แล้วทำยังไง?

• ยาแต้มสิว: เพื่อนซี้แก้สิวอักเสบ
• แผ่นแปะสิว: ดูดซับสิ่งสกปรก ลดการอักเสบ
• พบแพทย์: ถ้าสิวบุกหนัก จัดการเองไม่ไหว ไปหาหมอเถอะ อย่าฝืน!

ป.ล. เคยเห็นคนบีบสิวแล้วหน้าพังไหม? อย่าเป็นคนนั้นเลย!

ไม่กดสิวอุดตันได้ไหม

คือแบบว่า... สิวอุดตันเนี่ย ฉันเคยเป็นหนักมากช่วงปีนี้เลย ประมาณเดือนเมษาฯ ตรงแก้มนี่เต็มไปหมดเลย เป็นตุ่มๆเล็กๆสีขาวๆ ไม่คันนะ แต่รู้สึกมันบีบอัดหน้า อึดอัดมาก ตอนนั้นฉันเครียดมาก นอนไม่หลับเลย เพราะกลัวมันจะบานปลายเป็นสิวอักเสบ

ลองไม่กดดูนะ สักอาทิตย์นึง ผลคือ... มันก็ยังอยู่ ไม่หายไปไหน แต่ก็ไม่บวมขึ้นนะ แค่ยังเป็นตุ่มๆอยู่ ก็เลยตัดสินใจไปหาหมอผิวหนังที่คลินิกแถวๆเซ็นทรัลเวิลด์ จำชื่อคลินิกไม่ได้แล้วแหละ หมอบอกว่า ถ้าเป็นสิวอุดตันแบบไม่อักเสบ บางทีมันก็หายเองได้ แต่ถ้าอักเสบแล้ว ต้องรักษา หมอเลยให้ยามาทา เป็นเจลใสๆ ทาแล้วเย็นๆดี และก็ให้พวกวิตามินเสริมด้วย

หลังจากนั้น สิวอุดตันก็ค่อยๆยุบลง ใช้เวลาประมาณสองอาทิตย์ แต่ก็ไม่ได้หายไปหมดนะ ยังเหลืออยู่บ้าง แต่ก็ดีขึ้นเยอะมาก ตอนนี้ก็เลยดูแลผิวหน้าดีขึ้น พยายามล้างหน้าให้สะอาด ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ ก็เลยไม่ค่อยมีปัญหาสิวเท่าไหร่แล้ว

สรุปง่ายๆนะ

• สิวอุดตันที่ไม่อักเสบ อาจหายเองได้ แต่ก็ใช้เวลา
• ถ้าอักเสบแล้ว ควรไปหาหมอดีกว่า
• การดูแลผิวหน้าอย่างถูกวิธีสำคัญมาก

สิวแบบไหนห้ามบีบ

โอ๊ย! ถามเรื่องสิวๆ นี่มันจี้ใจดำคนหน้าสิวอย่างข้าพเจ้าแท้ๆ! สิวบางประเภทนี่อย่าหาทำบีบเชียวนะ เดี๋ยวหน้าจะเละยิ่งกว่าเดิม!

• สิวหัวช้าง: ไอ้สิวเม็ดเป้งที่แดงก่ำเหมือนโดนผึ้งต่อยเนี่ย อย่าไปยุ่ง! มันอยู่ลึก บีบไปก็เจ็บเปล่าๆ แถมเชื้อโรคจะยิ่งลาม กลายเป็นเรื่องใหญ่โต มะเร็งผิวหนังไปอี๊ก! (อันนี้เว่อร์ไปหน่อยนะ แต่ก็อย่าบีบ!)
• สิวซีสต์: อันนี้ก็ตัวร้าย! เป็นถุงหนองใต้ผิวหนัง บีบไปก็ไม่ค่อยออก แถมเสี่ยงติดเชื้อ บีบแล้วหน้าเป็นหลุมนี่...ชีวิตจบเห่!

แล้วสิวแบบไหนถึงบีบได้?

สิวหัวดำ สิวหัวขาว ที่มันโผล่มาให้เห็นชัดๆ อันนี้พอจะบีบได้บ้าง แต่ก็ต้องสะอาดๆ นะ ล้างมือให้ดี ฆ่าเชื้ออุปกรณ์ให้พร้อม บีบเบาๆ ถ้าไม่ออกก็อย่าฝืน!

บีบสิว ดีไหม?

เอาจริงๆ นะ บีบสิวเนี่ย "ไม่ดี" หรอก! นอกจากเสี่ยงติดเชื้อแล้ว ยังทำให้เกิดรอยดำ รอยแดง และแผลเป็นอีกด้วย บีบแล้วไม่หายขาด แถมยังกลับมาเป็นซ้ำอีกต่างหาก!

แล้วจะรักษาสิวแบบถูกต้องได้อย่างไร?

• ไปหาหมอผิวหนัง: นี่คือทางออกที่ดีที่สุด! หมอจะวินิจฉัยและให้การรักษาที่เหมาะสมกับสภาพผิวของเรา
• ใช้ยาแต้มสิว: เลือกยาที่มีส่วนผสมของ Benzoyl Peroxide หรือ Salicylic Acid ช่วยลดการอักเสบและฆ่าเชื้อสิว
• ล้างหน้าให้สะอาด: ล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็น ด้วยผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิว
• หลีกเลี่ยงการสัมผัสหน้า: มือของเรามีเชื้อโรคเยอะ อย่าเอามือไปจับหน้าบ่อยๆ
• พักผ่อนให้เพียงพอ: การนอนหลับพักผ่อนที่เพียงพอ ช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูและลดการเกิดสิวได้

แถมท้าย: ข้าพเจ้าเคยบีบสิวหัวช้างเอง ผลคือหน้าบวมเป่งไป 3 วัน แถมทิ้งรอยดำไว้เป็นปี! เข็ดจนวันตาย! อย่าทำตามนะเตือนแล้ว!