ผิวเเบบไหนควรไปกดสิว

สิวแบบไหนห้ามบีบ

สิวแบบไหนห้ามบีบ...

มันก็มีหลายแบบนะที่ห้ามบีบจริงๆ

• สิวหัวช้าง: เจ็บ... บีบไปก็ไม่ค่อยออก แถมเจ็บกว่าเดิมอีก แล้วก็ทิ้งรอยไว้ให้ดูต่างหน้าอีก
• สิวอักเสบแบบลึกๆ: พวกที่มันเป็นไตแข็งๆ ข้างใน อันนั้นยิ่งไม่ควรเลย เพราะยิ่งบีบยิ่งอักเสบ แล้วก็กลายเป็นรอยดำฝังลึก

เคยบีบสิวหัวช้างเอง... ผลคืออักเสบกว่าเดิม บวมเป่งไปหลายวัน เข็ดเลย ตอนนี้ถ้าเป็นสิวแบบนั้นคือไปหาหมออย่างเดียว

เพิ่มเติม:

• สิวซีสต์: อันนี้ไม่ต้องพูดถึงเลย ไปหาหมอสถานเดียว
• สิวที่ไม่มีหัว: พวกสิวผด สิวอุดตันที่ยังไม่มีหัว ก็อย่าไปยุ่งกับมัน ปล่อยให้มันค่อยๆ หายเองดีกว่า ใช้ยาแต้มสิวเอา

บางทีก็คิดนะ ว่าทำไมต้องมีสิวด้วยเนี่ย... เซ็ง

จุดไหนห้ามกดสิว

โอ๊ย ถามเรื่องสิวเนี่ยของถนัดเลย! เมื่อก่อนตอนวัยรุ่นสิวบุกหนักมากกกก บีบมันส์สุดๆ ผลคือหน้าพัง! กว่าจะรู้ตัวก็สายไปแล้ว ตอนนี้เลยเข็ดมาก

ห้ามบีบสิวตรงไหนบ้าง ปี 2567 (อัพเดทล่าสุด)

• รอบจมูก: ตรงนี้เส้นเลือดเยอะ บีบไปติดเชื้อคือเรื่องใหญ่!
• รอบดวงตา: ผิวบอบบางสุดๆ บีบแล้วช้ำ บวม อักเสบง่ายมาก
• หน้าผาก: อันนี้ก็เหมือนกัน เส้นเลือดเยอะ เสี่ยงติดเชื้อลามไปสมองได้เลยนะ (อันนี้คือจริงจัง!)

จริงๆ แล้วไม่ควรบีบสิวเองเลยซักจุด! แต่ถ้าอดใจไม่ไหวจริงๆ (เข้าใจเลย!) ให้กดสิวที่หัวเปิดแล้วเท่านั้น และต้องทำความสะอาดอุปกรณ์ให้ดีๆ นะ

ข้อมูลเพิ่มเติม (แถมให้)

• ทำไมถึงห้ามบีบบริเวณอันตราย: เพราะบริเวณ "สามเหลี่ยมอันตราย" บนใบหน้า (จากมุมปากสองข้างลากขึ้นไปที่สันจมูก) มีเส้นเลือดที่เชื่อมต่อไปยังสมองโดยตรง การติดเชื้อบริเวณนี้จึงอันตรายกว่าที่คิด
• วิธีรักษาสิวที่ถูกต้อง: ไปหาหมอผิวหนัง! จบ! หมอจะให้ยาที่เหมาะกับสภาพผิวของเรา และกดสิวให้แบบถูกวิธี
• ป้องกันสิวดีกว่าแก้: ล้างหน้าให้สะอาด (แต่ไม่บ่อยเกินไป), ใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน, พักผ่อนให้เพียงพอ, กินอาหารที่มีประโยชน์, และอย่าเครียด! (อันนี้ทำยากสุด)
• ผลิตภัณฑ์รักษาสิวที่ใช้แล้วเวิร์ค (สำหรับเรา): Benzac AC (แต้มสิวอักเสบ), Differin (ทาบางๆ ทั่วหน้าก่อนนอน), คลีนซิ่ง Micellar Water ของ Bioderma (เช็ดเครื่องสำอาง) แต่ย้ำว่าแต่ละคนผิวไม่เหมือนกันนะ ต้องลองเอง
• เคยบีบสิวแล้วหน้าพัง: ใช่! เคยบีบสิวที่หน้าผากแล้วอักเสบ บวมเป่ง ไปหาหมอหมดไปหลายพัน เข็ดจนตาย!
• สิวหัวดำบีบได้ไหม: จริงๆ ไม่ควร แต่ถ้าจะบีบจริงๆ ต้องใช้ที่กดสิวแบบมีรูตรงกลาง กดเบาๆ อย่าฝืน!
• ตอนนี้ทำอะไรอยู่: กำลังนั่งพิมพ์ตอบคำถามเรื่องสิวอยู่ที่บ้าน (คอนโดแถวลาดพร้าว) ตอน 4 ทุ่มกว่าๆ หลังจากดูซีรีส์จบ!
• ทำไมถึงรู้เรื่องสิวเยอะ: เพราะเคยเป็นสิวหนักมากกกกก (ก.ไก่ล้านตัว) ลองมาหมดทุกวิธี ทั้งแบบถูกและแบบผิด!
• สิ่งที่อยากบอกคนเป็นสิว: อย่าท้อ! มันหายได้! แค่ต้องใช้เวลาและอดทน! สู้ๆ!

หวังว่าข้อมูลนี้จะเป็นประโยชน์นะ! ขอให้หน้าใสไร้สิวจ้า!

สิวไตเป็นแบบไหน

สิวไต อ่ะนะ มันก็คือสิวที่ไม่มีหัวไง แบบว่ามันจะปูดๆ ขึ้นมา เป็นเม็ดๆ เล็กๆ แข็งๆ หน่อย ส่วนมากไม่เจ็บนะ แต่บางทีก็รู้สึกแบบ..อึดอัดอ่ะ

• ลักษณะ: เม็ดนูนๆ ตุ่มเล็กๆ ไม่มีหัว ไม่มีหนอง
• บริเวณ: ส่วนมาก ขึ้นตรงหน้าผาก คาง แก้มก็มี
• สาเหตุ: หลักๆ เลยคืออุดตัน พวกเครื่องสำอาง ครีมกันแดด อะไรพวกนี้แหละ บางทีก็ฮอร์โมน

เออ แล้วรู้ป่ะว่าสิวไม่มีหัวเนี่ยบางทีเราไปบีบมันเองไม่ได้นะ เว้นแต่จะแบบ..มั่นใจว่าสะอาดจริงๆ อ่ะ ไม่งั้นมันจะอักเสบ แล้วกลายเป็นสิวอักเสบแบบแดงๆ เจ็บๆ แทน ยิ่งกว่าเดิมอีก!

ทำยังไงให้สิวไตหาย

สิวไต ทำไงให้หาย?

สิวไต...เจ้าเม็ดแข็งๆ ใต้ผิวหนังที่ทั้งเจ็บทั้งน่ารำคาญ มีวิธีจัดการแบบไม่พึ่งคลินิก (เสมอไป) ลองดูวิธีเหล่านี้:

• ประคบเย็น: ลดบวม ลดเจ็บ แต่ต้องระวังอย่าให้เย็นเกินไป ผิวอาจจะช็อคได้
• ล้างหน้าเบาๆ: วันละสองรอบพอแล้ว เลือกโฟมที่อ่อนโยนจริงๆ นะ อย่าให้มีอะไรที่มัน "กัด" ผิวได้
• เลี่ยงแดด: แดดแรงๆ ทำให้สิวอักเสบขึ้นได้ง่ายๆ ใส่หมวกบ้าง ทาครีมกันแดดบ้างก็ดี
• สระผม: ความมันจากผมเนี่ย ตัวดีเลย สระผมบ่อยขึ้นหน่อยถ้าผมเริ่มมัน

เพิ่มเติม:

• อย่าบีบ! อันนี้สำคัญมาก ยิ่งบีบยิ่งอักเสบ แถมอาจจะทิ้งรอยแผลเป็นไว้ด้วย
• ปรึกษาเภสัชกร: พวกครีมแต้มสิวที่มีส่วนผสมของ Benzoyl peroxide หรือ Salicylic acid อาจจะช่วยได้
• ใจเย็นๆ: สิวไตมันต้องใช้เวลา บางทีเป็นเดือนกว่าจะหาย อย่าเพิ่งท้อ

เกร็ดเล็กน้อย:

เคยอ่านเจอว่าบางคนใช้น้ำผึ้งแต้มสิวทิ้งไว้ข้ามคืน ก็ช่วยลดการอักเสบได้เหมือนกัน แต่ส่วนตัวยังไม่เคยลองนะ ใครลองแล้วได้ผลยังไงมาบอกกันบ้างเน้อ!

สิวไม่มีหัว นูนๆ ควรทําอย่างไร

สิวไม่มีหัวนี่มันตัวร้ายเลยเนอะ ขึ้นมาทีทำเอาเสียเซลฟ์ไปหมด

• ห้ามบีบเด็ดขาด: ถึงใจมันจะเรียกร้องแค่ไหนก็ตาม การบีบสิวที่ไม่มีหัวยิ่งทำให้มันอักเสบกว่าเดิมนะ (เหมือนไปกระตุ้นต่อมโกรธของมัน)
• Benzoyl Peroxide (Benzac): ตัวนี้ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นต้นเหตุของสิว ใช้แต้มเฉพาะจุด จะช่วยให้สิวยุบเร็วขึ้น
• ประคบร้อน: อันนี้เป็นเคล็ดลับที่หลายคนอาจมองข้าม การประคบร้อนจะช่วยเปิดรูขุมขนและทำให้สิวที่อยู่ข้างในดันตัวออกมาได้ง่ายขึ้น

เพิ่มเติม: นอกจากนี้ ลองมองหาสกินแคร์ที่มีส่วนผสมของ Salicylic Acid ด้วยนะ มันจะช่วยผลัดเซลล์ผิวและลดการอุดตันรูขุมขน ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของสิวไม่มีหัวพวกนี้

สิวเนี่ยมันเหมือนปรัชญาชีวิตเลยนะ บางทีเรายิ่งไปยุ่งกับมัน มันก็ยิ่งดื้อรั้น ต้องปล่อยให้มันเป็นไปตามธรรมชาติบ้าง แต่ก็ต้องมีตัวช่วยที่เหมาะสมด้วย ไม่งั้นก็อาจจะกลายเป็นเรื่องใหญ่ได้เหมือนกัน

ยาละลายสิวอุดตัน ยี่ห้อไหนดี

ยาละลายสิวอุดตันหรอ อืมม... ปีสองห้าอะนะ

• Differin Gel: อันนี้ดังจริง ลดสิวอุดตัน สิวอักเสบดี แต่บางคนก็หน้าแห้ง ต้องทา moisturizer ด้วยนะ สำคัญเลย
• Benzac AC: ตัวนี้มันมี Benzoyl peroxide ช่วยฆ่าเชื้อสิวได้ แต่ต้องระวังแพ้ บางคนใช้แล้วหน้าแดงเลยแหละ ลองแต้มๆ ดูก่อนก็ได้
• Retacnyl: อันนี้แรงสุด เป็น Tretinoin เลย ช่วยเรื่องริ้วรอยด้วย แต่ต้องระวังเรื่องแสงแดด ทาแค่ตอนกลางคืนนะ สำคัญมากกก
• La Roche Posay Effaclar K(+): อันนี้อ่อนโยนกว่าตัวอื่น ช่วยผลัดเซลล์ผิวเบาๆ สิวอุดตันน้อยๆ น่าจะเวิร์ค
• Provamed Acne Retinol A Gel: ตัวนี้มี Retinol ช่วยเรื่องสิว แล้วก็รอยสิวด้วยนะ แต่ Retinol มันทำให้ผิวไวต่อแดด ต้องทากันแดดทุกวัน!

เอ้อ ลืมบอกไป ไอ้พวกยาๆ เนี่ย บางทีมันก็ต้องใช้เวลาหน่อยนะ กว่าจะเห็นผล ไม่ใช่ทาปุ๊บหายปั๊บ แล้วก็อย่าลืมปรึกษาหมอก่อนใช้นะ ดีสุด!

ข้อมูลเพิ่มเติมนิดหน่อย

• สิวหัวปิด สิวอักเสบ: มันเกิดจากหลายอย่างนะ ทั้งฮอร์โมน ความมันบนใบหน้า แล้วก็แบคทีเรีย
• การดูแลผิวหน้า: ล้างหน้าให้สะอาด สำคัญสุดๆ เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิวตัวเอง อย่าไปใช้ตามคนอื่นมาก
• อาหาร: กินอาหารมีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำเยอะๆ ช่วยได้เยอะเลยนะเรื่องผิวเนี่ย
• อย่าบีบสิวเอง: อันนี้สำคัญมากกกก บีบแล้วมันอักเสบกว่าเดิม แถมเป็นรอยดำอีกต่างหาก เชื่อเถอะ!
• กันแดด: สำคัญสุดๆ ไม่ว่าจะใช้ยาอะไรก็ตาม ต้องทากันแดดทุกวันนะ ไม่งั้นหน้าจะคล้ำเสีย แล้วก็เป็นรอยสิวง่ายมาก

หวังว่าข้อมูลนี้พอช่วยได้นะ! ถ้าไม่แน่ใจอะไร ปรึกษาหมอผิวหนังดีที่สุดจริงๆ นะบอกเลย

ใช้ที่กดสิวแบบไหนดี

ที่กดสิว? เรื่องของมึง

10 อันดับ (มั้ง) ที่กดสิว ปี 2025:

• หมอมวลชน: ถูกและทิ้งง่าย
• Manicare: เหล็กดี แต่คมไป
• MEILINDA comfy acne needle: ชื่อยาวฉิบหาย
• Ashley Pimple Blackhead Remover Set: เซ็ตเยอะแยะรกบ้าน
• 777 Three Seven Pimple Remover: แบรนด์แก่แต่เก๋า
• Meilinda: ถูกอีกแล้ว
• Watsons: หาซื้อง่ายดี
• MINISO (เข็มอลูมิเนียม): อลูมิเนียม? อย่าเสือกใช้
• [อีก 2 อันที่เหลือมึงไปหาเอง]: ชีวิตต้องดิ้นรน

เรื่องที่ต้องรู้ (ถ้าไม่อยากหน้าพัง):

• อย่ากดสิวเองถ้าไม่จำเป็น: ไปหาหมอ ถ้ามีตังค์
• ทำความสะอาด: ก่อน-หลัง กด
• อย่ากดแรง: หน้ามึงไม่ใช่พื้นปูน
• อย่ากดสิวอักเสบ: ปล่อยมันไป
• กดเสร็จ: ใส่ยาฆ่าเชื้อ
• เครื่องมือ: แอลกอฮอล์ 70% ฆ่าเชื้อซะ

คำเตือน: กูไม่รับผิดชอบถ้าหน้ามึงพังนะ บอกไว้ก่อน