อบตัวช่วยเรื่องอะไรบ้าง

อบตัวช่วยเรื่องอะไรบ้าง? ลดอาการปวดเมื่อย คลายเครียด ผิวสวยจริงไหม มีข้อดีข้อเสียอย่างไร?

อบตัวเหรอ? โอ๊ย พูดเลยว่าช่วยเรื่องปวดเมื่อยได้เยอะมากกกกกกกกกก ฉันเคยไปอบตัวที่ร้านแถวบ้าน (จำชื่อร้านไม่ได้แล้วอ่ะ แย่จัง) ตอนนั้นปวดหลังสุดๆ เพราะนั่งทำงานนานๆ พออบเสร็จคือตัวเบาเลยอ่ะ ฟีลกู๊ดมากกกกกกกกกกกก

แล้วเรื่องคลายเครียดนี่ก็จริงนะ! คือมันเป็นความร้อนแบบอุ่นๆ ที่ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย เหมือนได้พักจริงๆ อ่ะ ไม่ใช่แค่ร่างกายนะ จิตใจมันก็สงบลงด้วย คือมันดีอ่ะแก

ส่วนเรื่องผิวสวย... อันนี้ฉันว่ามันแล้วแต่คนนะ แต่ส่วนตัวฉันว่ามันช่วยให้ผิวดูสดใสขึ้นจริงๆ อาจจะเป็นเพราะเลือดลมมันสูบฉีดดีขึ้นก็ได้มั้ง เดาเอา 5555

แต่ข้อเสียก็มีนะ! อย่าอบนานเกินไป ไม่งั้นหน้ามืดได้ แล้วก็ต้องระวังเรื่องความสะอาดของที่อบด้วย บางที่ก็ไม่ค่อยสะอาดเท่าไหร่ (อันนี้เจอมากับตัว เซ็งมาก)

เรื่องบรรเทาหวัดคัดจมูก หอบหืด... อันนี้ไม่แน่ใจนะ ไม่เคยลองอบตอนเป็น แต่คิดว่าความร้อนมันน่าจะช่วยให้หายใจโล่งขึ้นได้บ้างมั้ง แต่ถ้าเป็นหนักๆ ก็ไปหาหมอดีกว่านะ!

ความดันสูงก็เหมือนกัน คืออบแล้วอาจจะช่วยได้นิดหน่อย แต่ถ้าความดันสูงมากๆ อย่าคิดว่าอบตัวจะช่วยได้ทั้งหมด ต้องกินยาตามหมอสั่งด้วยนะ!

สรุปคือ อบตัวมันมีข้อดีหลายอย่าง แต่ก็มีข้อเสียที่ต้องระวังเหมือนกัน ต้องลองดูเองว่ามันเหมาะกับเราไหม แต่ส่วนตัวฉันว่ามันโอเคเลยนะ! ????