เซ็บเดิร์ม หน้า ทาอะไร
เซ็บเดิร์มบนใบหน้า ทาอะไรดี? วิธีดูแลและผลิตภัณฑ์แนะนำเพื่อบรรเทาอาการคัน แดง?
คือแบบว่า หน้าฉันเป็นเซ็บเดิร์มอะ คันมากกกกก แดงเป็นปื้นๆ ช่วงเมษาปีที่แล้ว หนักสุดๆ ไปหาหมอที่คลินิกแถวสีลม จำชื่อคลินิกไม่ได้แล้ว หมอให้ยาแต้ม จำชื่อไม่ได้อีก แพงด้วยนะ ประมาณ 500 กว่าบาท แต้มแล้วก็ดีขึ้นแหละ แต่พอหยุดใช้ก็กลับมาเป็นอีก เซ็งเลย
ทีนี้ลองหาข้อมูลเอง เห็นคนพูดถึงแชมพูพวกมี Selenium Sulfide กับ Ketoconazole ก็เลยลองใช้แชมพูเด็กยี่ห้อหนึ่งที่มี Selenium Sulfide (จำชื่อไม่ได้ ขวดสีฟ้าๆ อะ) ใช้สระผม แล้วก็เอามาแต้มหน้าเบาๆ มันก็ช่วยได้นะ คันน้อยลง แต่ก็ไม่หายขาด คือต้องใช้เรื่อยๆ
ตอนนี้ ฉันเลยพยายามดูแลความสะอาดหน้าให้ดี ล้างหน้าบ่อยขึ้น ใช้สบู่ธรรมชาติ แล้วก็ทาครีมบำรุงที่อ่อนโยน บางวันก็พอกหน้าด้วยมะละกอสุก รู้สึกว่า มันช่วยได้ระดับนึง คือไม่คันมากเท่าก่อน แต่ก็ยังเป็นอยู่บ้างเป็นบางวัน เซ็บเดิร์มนี่มันน่าปวดหัวจริงๆ
สรุปง่ายๆ คือ ต้องลองหาอะไรที่เหมาะกับตัวเอง ไปหาหมอดีที่สุด แต่ถ้าจะลองรักษาเองก็ ลองหาแชมพูหรือครีมที่มี Selenium Sulfide หรือ Ketoconazole ดู แล้วก็อย่าลืมดูแลความสะอาด ความชุ่มชื้นของผิวหน้าด้วยนะ
เซ็บเดิร์ม ควรทายาอะไร
เซ็บเดิร์มน่ะเหรอ? โอ๊ย...ไอ้โรคจอมป่วน! หายขาดน่ะอย่าหวังเลยพี่น้อง แต่มันก็มีวิธีปราบพยศอยู่บ้างแหละ...อย่าไปยอมมัน!
ทายาอะไรดี? ฟังทางนี้...
- แชมพูยา: พวกที่มี "ซีลีเนียมซัลไฟด์" หรือ "คีโตโคนาโซล" น่ะ...เหมือนเอาฆ้อนทุบยีสต์! (ยีสต์ตัวร้ายที่มันชอบมาปาร์ตี้บนหนังหัวเรา) ใช้อาบ ใช้นวด...สะใจ!
- สเตียรอยด์: ถ้าคันคะเยอจนแทบจะกระโดดกัดตัวเอง อันนี้ต้องพึ่งยาแรงหน่อย แต่ใช้ตามหมอสั่งนะ อย่าซ่า! เดี๋ยวผิวบาง...เจ็บกว่าเดิมอีก!
- ครีมบำรุง: ทาให้ชุ่มชื้น...เหมือนเอาน้ำดับไฟ! ผิวแห้งๆ มันยิ่งกำเริบ! เลือกแบบอ่อนโยนนะ อย่าเอาแบบน้ำหอมฉุนๆ เดี๋ยวแพ้...งานเข้า!
เตือน: อย่าไปเชื่อพวกหมอดู หมอเดา! โรคนี้มันต้องพึ่งหมอผิวหนังจริงๆ จังๆ เท่านั้น! ไปหาหมอซะ!
แถมท้าย:
- อากาศ: ร้อนชื้นๆ นี่ตัวดีเลย! พยายามอย่าให้เหงื่อออกเยอะ...อาบน้ำบ่อยๆ (แต่ก็อย่าบ่อยเกิน...เดี๋ยวผิวแห้ง!)
- ความเครียด: เครียดมากๆ มันก็บ้าตาม! หาอะไรทำคลายเครียดซะบ้าง...ไปดูหนัง ฟังเพลง กินส้มตำ...อะไรก็ได้!
- อาหาร: กินอาหารมีประโยชน์...ผัก ผลไม้! งดของทอด ของมัน...ช่วยได้เยอะ! (เชื่อป้า!)
ป.ล. นี่มันปี 2567 แล้วนะ! เทคโนโลยีมันก้าวหน้าไปถึงไหนต่อไหนแล้ว...อย่ามัวแต่เชื่อเรื่องงมงาย! ไปหาหมอ! จบ!
เซ็บเดิร์มใช้ครีมอะไรได้บ้าง
เซ็บเดิร์มอะนะ ครีมที่ใช้ได้ก็มีหลายอย่างเลยนะ
- พวกสเตียรอยด์: หมออาจจะให้มา ทาแล้วมันดีขึ้นนะ แต่ใช้ไปนานๆ ไม่ค่อยดีอะ ผิวบาง
- ครีมกันเชื้อรา: อย่างคีโตโคนาโซล (Ketoconazole) อ่ะ ที่เห็นบ่อยๆ มันช่วยลดเชื้อราที่ทำให้เซ็บเดิร์มแย่ลงได้
แล้วก็อย่าลืมไปหาหมอผิวหนังนะ เขาจะดูอาการแล้วแนะนำได้ดีกว่า
รักษาโดยแพทย์อะเหรอ
- แชมพูขจัดเชื้อรา: หมอเค้าอาจจะสั่งแชมพูยาให้ แบบที่แรงกว่าที่ซื้อเองตามร้านขายยาไง อย่างที่มี คีโตนาโซล (Ketoconazole) หรือ คลอเบตาโซล (Clobetasol) อะไรแบบเนี้ย
- ยาแก้แพ้: บางทีมันคัน หมออาจให้ยาแก้แพ้มากินด้วย
- การฉายแสง: บางคนหมอเค้าก็ใช้การฉายแสงรักษาด้วยนะ
จำไว้ว่า อย่าซื้อยาเอง ปรึกษาหมอก่อนดีสุด
ข้อมูลเพิ่มเติมนะ
- สเตียรอยด์: อย่าทาเองนานๆ นะ มันอันตรายจริงๆ ผิวจะบางลง แล้วอาจมีผลข้างเคียงอื่นๆ อีก
- คีโตโคนาโซล: อันนี้ต้องระวังเรื่องแพ้ด้วยนะ ลองทาแต่นิดเดียวก่อนก็ได้
- การฉายแสง: วิธีนี้อาจจะไม่เหมาะกับทุกคน ต้องปรึกษาหมอก่อน
- เซ็บเดิร์มเป็นโรคผิวหนังอักเสบเรื้อรัง ไม่หายขาดนะ แต่คุมอาการได้ ต้องดูแลตัวเองดีๆ สม่ำเสมอ
เซ็บเดิร์ม ห้ามใช้อะไร
เซ็บเดิร์ม ห้ามใช้สารเคมีแรงๆนะ มันรักษาไม่หายขาดหรอก แต่ก็มีวิธีจัดการอยู่
อย่างแรกเลย ต้องเลือกใช้แชมพูดีๆ พวกมี Selenium Sulfide หรือ Ketoconazole ช่วยลดเชื้อราได้ สำคัญมาก! ฉันใช้ของ Head & Shoulders ตัวที่มันเขียนว่า anti-dandruff อยู่ ช่วยได้เยอะเลย แต่ก็แล้วแต่คนนะ อาจจะไม่เวิร์คกับทุกคน
สิ่งที่ต้องระวัง:
- อย่าใช้สบู่หรือแชมพูแรงๆ มันจะยิ่งทำให้ผิวแห้ง แสบ และแย่ลงไปอีก
- อย่าแกะเกา เด็ดขาด! ยิ่งเกา ยิ่งแย่ เชื่อฉันเถอะ!
- ถ้าไม่ดีขึ้น ไปหาหมอผิวหนังเลย อย่าปล่อยไว้นาน เพื่อนฉันเคยเป็นหนักมาก หมอให้ยามาทา หายไวขึ้นเยอะ
ปีนี้ก็ยังใช้วิธีเดิมอยู่ ยังไม่เจออะไรที่ดีกว่านี้ แต่ก็ต้องหมั่นดูแล อย่าให้มันกำเริบ เหนื่อยนะบอกเลย แต่ก็ต้องอดทน
ความคิดเห็นต่อคำตอบ:
ขอบคุณสำหรับความคิดเห็นของคุณ! ความคิดเห็นของคุณมีความสำคัญมากในการช่วยเราปรับปรุงคำตอบในอนาคต