แดด 4 โมง ผิวจะดําไหม

แดดสี่โมงเย็น...จะดำไหมเนี่ย? ถามจริง! คือแบบ...ฉันนี่แหละประสบการณ์ตรงมาเล่าให้ฟัง วันก่อนไปเดินเล่นกับหมาแถวสวนสาธารณะ อากาศดี๊ดี แดดอ่อนๆ สบายๆ คิดในใจ...สี่โมงแล้วมั้ง คงไม่ดำหรอก (ความมั่นใจของฉันตอนนั้นสูงปรี๊ดเลยนะ) ผลคือ...กลับมาบ้านนี่หน้าแดงก่ำเลยค่ะคุณขา! แสบผิวด้วย นี่ขนาดแค่เดินเล่นแป๊บเดียวเองนะ ถ้าไปนั่งเล่นริมทะเล หรือทำงานกลางแจ้งทั้งวันล่ะ? โอ้แม่เจ้า...นึกภาพไม่ออกเลย คงดำเป็นถ่านแน่ๆ

แดดสี่โมงเย็นอ่ะ มันไม่แรงเท่าเที่ยงจริง แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะไม่ทำร้ายผิวเราเลยนะ เค้าบอกว่ารังสียูวีเอ มันแรงตลอดทั้งวัน แม้แต่ตอนแดดร่มๆ ก็ยังมีอยู่ (เคยอ่านเจอในเว็บไซต์ไหนสักแห่ง จำไม่ได้แล้ว แต่รู้สึกว่ามันน่าเชื่อถืออยู่นะ) แล้วถ้าเราโดนบ่อยๆ เข้าไป ก็ค่อยๆ สะสม จนผิวเราคล้ำเสีย เกิดริ้วรอยก่อนวัย ไม่เอาอ่ะ! ฉันไม่อยากแก่เร็ว อยากสวยใสไปนานๆ

สรุปคือ ทาครีมกันแดดเถอะค่ะ เพื่อนๆ ถึงแดดจะอ่อนแค่ไหนก็ตาม อย่าประมาท มันคุ้มกว่าเยอะ เชื่อฉัน ประสบการณ์ตรงมาแล้ว (แอบเสียดายที่ตอนนั้นไม่ได้ทาครีมกันแดดไปด้วย ฮือออ) เสียใจอยู่จนถึงตอนนี้เลย ตอนนี้เลยขยันทาเป็นพิเศษ กันไว้ดีกว่าแก้จริงๆ อย่างน้อยๆ ก็ช่วยลดความเสี่ยงได้บ้าง ใช่มั้ย? ไม่งั้นผิวเราจะโทรมเร็วกว่าที่คิดอีกนะ คิดแล้วก็กลัว แง!