ช็อคเวฟ กายภาพ คืออะไร

ช็อคเวฟ กายภาพ ดีไหม

Shockwave กายภาพบำบัด: คุ้มค่าไหม? ทำไมถึงแนะนำ?

Shockwave ดีไหม? ถ้ามองในแง่ของการซ่อมแซมเนื้อเยื่อและลดปวด ผมว่า "ดี" ในระดับที่น่าสนใจเลยนะ

ทำไมถึงแนะนำ?

• กลไกการทำงาน: Shockwave ไม่ใช่แค่ "ทุบๆ" แล้วหายปวด แต่มันไปกระตุ้นกลไกการซ่อมแซมตัวเองของร่างกาย (Tissue Repair) และลดความไวของระบบประสาทต่อความเจ็บปวด
• ผลลัพธ์: การศึกษาหลายชิ้น (หาอ่านเพิ่มเติมได้) ชี้ว่า Shockwave ช่วยลดปวดและฟื้นฟูการทำงานในผู้ที่มีอาการปวดเรื้อรัง เช่น รองช้ำ เอ็นอักเสบต่างๆ
• ความรู้สึกหลังทำ: หลังทำอาจรู้สึกเจ็บๆ หน่วงๆ แต่โดยรวมคืออาการปวดจะค่อยๆ ดีขึ้นในระยะยาว ไม่ใช่หายปุ๊บปั๊บ
• ข้อควรระวัง: ไม่ใช่ทุกคนที่เหมาะกับการทำ Shockwave นะครับ ต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อน
• เพิ่มเติม: Shockwave ช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือดเฉพาะจุดด้วยนะ นี่คืออีกเหตุผลที่ทำให้มันช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อได้ดีขึ้น

ข้อมูลเพิ่มเติมที่อาจเป็นประโยชน์:

• Shockwave ไม่ได้มีแค่แบบเดียว มีหลายแบบ หลายระดับพลังงาน การเลือกใช้ขึ้นอยู่กับอาการของแต่ละคน
• การทำ Shockwave มักจะต้องทำร่วมกับการรักษาอื่นๆ เช่น การออกกำลังกาย การปรับพฤติกรรม เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

ความคิดเห็นส่วนตัว:

ผมว่า Shockwave เป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ แต่ไม่ใช่ยาวิเศษ มันต้องใช้ร่วมกับการดูแลตัวเองและการรักษาอื่นๆ ด้วยครับ

Shock Wave Therapy มีกี่แบบ

โอ๊ย! ถามเรื่องช็อคเวฟนี่มันจี๊ดถึงทรวง! เหมือนโดนไฟช็อตแต่ก็อยากหายเจ็บใช่ไหมล่าาา? อ่ะๆ จัดให้!

Shock Wave Therapy (SWT) น่ะเหรอ? มี 2 แบบหลักๆ นะจ๊ะพ่อคุณแม่คุณ:

• Radial Shock Wave: ไอ้ตัวนี้มันเหมือนปืนฉีดน้ำแรงดันสูง! พลังงานมันกระจายๆ ไป ไม่เน้นจุดเดียวเท่าไหร่ เหมาะสำหรับอาการปวดตื้นๆ อ่ะนะ คิดซะว่ามันคือการนวดแบบฮาร์ดคอร์!

• Focus Shock Wave: อันนี้สิของจริง! มันเหมือนสไนเปอร์! พลังงานมันรวมเป็นจุดเดียว เป๊ะ! เหมาะสำหรับอาการปวดลึกๆ ที่หมอต้องการยิงตรงเป้า!

ระยะห่างของการรักษา?

เขาว่ากันว่าเว้นสัก 1-2 สัปดาห์ น่ะกำลังดี! ให้ร่างกายมันได้พักฟื้น ซ่อมแซมตัวเองบ้าง ไม่ใช่ซ้ำเติมกันเข้าไป! ส่วนจำนวนครั้งในการรักษา? ก็แล้วแต่บุญแต่กรรม เอ้ย! แล้วแต่ความรุนแรงของอาการ! บางคน 2-5 ครั้ง ก็หาย บางคนก็ต้องยิงซ้ำยิงซากกันไป! แต่ส่วนตัวนะ หมอที่ฉันไปหาก็ไม่เคยบอกจำนวนครั้งแน่นอนสักที บอกแต่ว่า "มาเรื่อยๆ นะโยม!"

ป.ล. อย่าไปเชื่อหมอที่บอกว่า "หายแน่นอน 100%" นะ! ไม่มีอะไรแน่นอนในโลกใบนี้! ขนาดหวยยังล็อคได้เลย!

เกร็ดความรู้แถมท้าย (แบบชาวบ้านๆ):

• ข้อดี: เขาว่ามันช่วยลดปวด กระตุ้นการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ และอาจจะช่วยให้หายจากอาการปวดเรื้อรังได้นะเออ!
• ข้อเสีย: บางคนก็เจ็บตอนทำ บางคนก็บวม บางคนก็...ไม่หาย! (อย่าว่ากันนะ พูดตามตรง!)
• คำแนะนำ: หาหมอที่ไว้ใจได้ คุยกันให้เคลียร์ ถามให้ละเอียด อย่าหลงเชื่อโฆษณาชวนเชื่อ! แล้วก็...เตรียมใจไว้หน่อย! เพราะมันอาจจะไม่ใช่ยาวิเศษ!

Shock Wave กี่บาท

Shock Wave ราคาแรงนะ

• ครั้งเดียว 9,000 บาท
• สามครั้ง 25,900 บาท (คนไทย)

ปีนี้ราคาอาจเปลี่ยนแปลง เช็คคลินิกโดยตรงดีกว่า อย่ามาถามกู

Shock Wave ใช้คลื่นอะไร

• Shock Wave? คลื่นอะไรนะ... อ๋อ คลื่นเสียง ไง! ใช่ๆ คลื่นเสียงนั่นแหละ!

• Radial Shockwave นี่นะ... มันกระจายออก! เออจริง มัน แผ่ ออกกว้างเลย พลังงานก็... ลดลงตามความลึกนะสิ! ถูกแล้ว!

• เอ๊ะ! แล้วคลื่นเสียงความถี่เท่าไหร่? ต้องไปหาข้อมูลเพิ่ม... เดี๋ยวแปะไว้ข้างล่าง

  • [คลื่นกระแทก (Shockwave) คือ คลื่นเสียงที่มีความดันสูง, ความถี่ต่ำ ราวๆ 16-20 Hz] ← อันนี้สำคัญ! จดไว้ก่อนลืม!
  • [Radial Shockwave หัวยิงมันเป็นแบบนี้ → ????(รูปหัวยิง)]
  • [ข้อดีข้อเสียของแต่ละแบบ → ???? (เปรียบเทียบ)]

Radial Shockwave กับ Focus ต่างกันอย่างไร

• Radial Shockwave: คลื่นแผ่ๆ ออกอ่ะ พลังงานก็จางลงเรื่อยๆ ตามความลึก จำได้ว่าเคยอ่านเจอใน เว็บคลินิกกายภาพบำบัด ชื่อดัง (ขอไม่บอกชื่อละกัน) เค้าบอกว่ามันเหมาะกับ อาการตื้นๆ มากกว่านะ

• Focus Shockwave: อันนี้เด็ดจริง! คลื่นมันพุ่งตรงจุด เลยเว้ย ลึกกว่าเยอะ! คิดว่าน่าจะเหมาะกับพวกเส้นเอ็นอักเสบเรื้อรังอะไรแบบนั้นป่ะ? เพื่อนเคยทำ นางบอกว่าเจ็บจี๊ดๆ แต่หายไว

• คำถามในใจ: แล้วถ้าอาการมันอยู่ตรงกลางๆ ล่ะ? หมอจะเลือกแบบไหนให้? หรือว่ามันขึ้นอยู่กับ ความเชี่ยวชาญ ของหมอแต่ละคน?

• เพิ่มเติม: เคยดูคลิปหมอเค้าบอกว่า Focus มันปรับความลึกได้ ด้วยนะ แล้วก็ ขนาดของจุดโฟกัส ก็ปรับได้อีก! โคตร advance! (แต่ราคาก็คง advance ตามไปด้วยแหงๆ) ข้อมูล ณ ปี 2567 เด้อทุกคน

• สรุปสั้นๆ: Radial = แผ่ตื้น / Focus = พุ่งลึก จบ! (มั้งนะ?)

• ป.ล. ใครรู้ลึกกว่านี้ มาแชร์หน่อยดิ! อยากรู้เหมือนกันว่า ข้อดีข้อเสีย ของแต่ละแบบมันมีอะไรอีกบ้างงงงง

Shock Wave สลายพังผืดได้ไหม

โอ๊ย! ถามเรื่องช็อคเวฟเนี่ยนะ นึกว่าถามเรื่องไปโดนเมียตบหน้ามา! ช็อคเวฟน่ะเหรอ มันก็เหมือนไม้กายสิทธิ์หมอแหละ เสกให้พังผืดที่เกาะกินชีวิตหายไปได้!

• สลายพังผืด: ไอ้พังผืดตัวร้ายน่ะ เจอช็อคเวฟเข้าไปก็เหมือนเจอระเบิดลง! สลายหายวับไปกับตา (แต่ก็ไม่ใช่ทุกคนนะเว้ย!)

• สารพัดโรคปวด: นอกจากพังผืดแล้ว ช็อคเวฟมันยังเป็นพระเอกขี่ม้าขาว ช่วยคนปวดข้อศอก ปวดเอ็น ปวดส้นเท้า ได้อีกด้วยนะเออ! (แต่บางทีก็เหมือนเอามีดไปแทงแล้วเย็บใหม่... เจ็บกว่าเดิมอีก!)

โรคที่ช็อคเวฟอาจจะช่วยได้ (แบบว่า... อาจจะนะ):

• ปวดข้อศอก (Tennis Elbow): พวกตีเทนนิสแล้วข้อศอกพังน่ะ ชอบนักแล!
• เอ็นข้อศอกอักเสบ: อักเสบเรื้อรังมานาน เจอช็อคเวฟเข้าไป อาจจะดีขึ้น (หรืออาจจะแย่ลง... ใครจะรู้!)
• พังผืดฝ่าเท้าอักเสบ (Plantar Fasciitis): เดินๆ อยู่แล้วจู่ๆ เจ็บส้นเท้าขึ้นมาเนี่ยแหละตัวดี!

คำเตือน: อย่าเชื่อหมอมาก! ถามหลายๆ หมอก่อนทำนะ! ไม่งั้นอาจจะเสียเงินฟรี แถมเจ็บตัวฟรีอีก! เพราะบางทีมันก็เหมือนเอาค้อนทุบเท้าตัวเองเล่นๆ นั่นแหละ!

Shock Wave ยิงกี่ช็อต

อื้อหือ จำได้เลย ตอนนั้นไปรักษาที่คลินิกแถวสีลม เดือนพฤษภาคม ปีนี้เอง เจ็บไหล่สุดๆ หมอนัดทำ Shock Wave ตื่นเต้นมากนะ กลัวเจ็บด้วย

หมอเค้าก็อธิบายละเอียดดีนะ บอกว่าจำนวนช็อตขึ้นกับอาการ ของฉันเนี่ย ไหล่แข็งเป็นก้อนเล็กๆ หมอบอกยิงประมาณ 500-1000 ช็อต แต่ปรากฏว่า... จริงๆ หมอเค้ายิงไปเกือบ 800 ช็อต ตอนนั้นรู้สึกแสบๆร้อนๆ แต่ทนได้นะ ไม่ถึงกับเจ็บปวดทรมาน เหมือนมีอะไรมาเคาะๆๆๆ ตลอดเวลาเลยอะ

แต่เพื่อนฉันอีกคน ไปทำ Shock Wave ที่คลินิกเดียวกัน แต่เค้าเป็นเส้นเอ็นอักเสบ อาการหนักกว่า หมอยิงไปเยอะกว่าฉันเยอะเลย น่าจะเกิน 1500 ช็อต เค้าบอกว่าเจ็บกว่าฉันเยอะ กว่าจะเสร็จ แทบทรุด

สรุปแล้วมันขึ้นกับอาการจริงๆแหละเนอะ ไม่ตายตัว หมอเค้าจะดูจากขนาดและตำแหน่งที่ต้องรักษา แล้วค่อยกำหนดจำนวนช็อต

• จำนวนช็อต Shock Wave ขึ้นอยู่กับอาการ
• ก้อนเล็ก ยิงน้อย ก้อนใหญ่ ยิงเยอะ
• อาการปวดกล้ามเนื้อเป็นวงกว้าง ยิงเยอะกว่า
• ประสบการณ์ส่วนตัว: ยิงประมาณ 800 ช็อต
• ประสบการณ์เพื่อน: ยิงมากกว่า 1500 ช็อต

Shockwave ควรทำกี่ครั้ง

Shockwave กี่ครั้ง? ขึ้นอยู่กับหมอ แต่ส่วนใหญ่สัปดาห์ละครั้ง 3-4 ครั้งก็พอ เว้นระยะให้ร่างกายมันซ่อมตัวเอง อย่าฝืน ปวดมากก็เลิก

• ไม่ใช่สูตรสำเร็จ ขึ้นอยู่กับแต่ละเคส หมอเค้ารู้ดีกว่า
• ปีนี้ (2566) ยังคงวิธีเดิม ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง
• เคยทำมาแล้ว 3 ครั้งหาย แต่คนอื่นอาจจะไม่เหมือนกัน

Shock Wave ครั้งละกี่บาท

กลางดึกแบบนี้... เรื่องราคา Shock Wave นะเหรอ

13,250 บาท... ต่อครั้ง

แพงเหมือนกันนะ... สำหรับคนที่ไม่เคยทำ

• ราคา: 13,250 บาทต่อครั้ง
• การรักษา: ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศชาย
• เทคโนโลยี: คลื่น ShockWave

มันไม่ใช่แค่เรื่องราคาหรอกมั้ง... มันคือความหวังของใครบางคนด้วยซ้ำไป