ปอดแฟบเกิดจากอะไร

ปอดแฟบมีโอกาสหายไหม

ปอดแฟบเนี่ย… เพื่อนสนิทของพี่ที่ทำงาน ปีนี้เอง เค้าเป็นปอดแฟบ ตกใจมากตอนนั้น พึ่งรู้ว่ามันเป็นแบบนี้ได้ด้วย เค้าเล่าให้ฟังว่า มันเริ่มจากไอเรื้อรัง เป็นมาหลายเดือนแล้วแต่ก็ไม่คิดอะไรมาก จนไอหนักขึ้น หายใจลำบาก ไปหาหมอที่โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์ ตรวจปอด เอ็กซเรย์ หมอบอกว่าปอดแฟบ ส่วนสาเหตุหมอบอกว่าเกิดจากการอุดตัน จำไม่ได้ว่าเค้าบอกว่าอุดตันอะไร แต่หมอให้ยาละลายเสมหะ บอกต้องพักผ่อนเยอะๆ และต้องระวังเรื่องการสูบบุหรี่ด้วย เพราะเค้าสูบบุหรี่ หมอให้คำแนะนำเพิ่มเติมเยอะมาก แต่พี่จำไม่หมด จำได้แค่คร่าวๆ

• ต้องออกกำลังกายเบาๆ แบบค่อยเป็นค่อยไป
• งดสูบบุหรี่อย่างเด็ดขาด
• ดื่มน้ำเยอะๆ

พี่เห็นเค้าตอนนี้ หายแล้วนะ ดูแข็งแรงขึ้นมาก แต่ก็ยังต้องระวังอยู่ มันน่ากลัวนะ ปอดแฟบเนี่ย โชคดีที่เพื่อนพี่เค้าตรวจเจอเร็ว รักษาได้ทัน

ส่วนเรื่องโอกาสหาย พี่ว่ามันขึ้นอยู่กับสาเหตุและความรุนแรงด้วย เล็กน้อยอาจหายเอง แต่ถ้ารุนแรงอาจต้องผ่าตัด แนะนำให้ไปหาหมอตรวจดีที่สุด อย่าชะล่าใจ เพราะมันอันตรายกว่าที่คิด

ปอดแฟบควรนอนท่าไหน

ปอดแฟบ? นอนตะแคงซ้ายอะดีสุด... หรือขวานะ? ช่างเหอะ ตะแคงข้างนึง อ่ะ ช่วยให้ปอดอีกข้างทำงานเต็มที่... หายใจลึกๆ ด้วยนะ สำคัญ!

• เอ๊ะ หรือต้องตะแคงข้างที่ไม่แฟบ? งงแฮะ
• ตะแคงซ้าย ให้ปอดขวาโล่ง ๆ หายใจสะดวกขึ้นมั้ง (มั้ง?!)
• เคยอ่านเจอว่ามีท่าบริหารปอดด้วยนะ... แบบหายใจเข้า-ออกลึกๆ ไรงี้

ข้อมูลเพิ่มเติม: โรงพยาบาลสินแพทย์ (synphaet.co.th) บอกมี 4 ท่าเพิ่มประสิทธิภาพปอด... ไปหาดูเองนะ ขี้เกียจพิมพ์!

ปอดทำงานบกพร่องจะเกิดอะไรขึ้น

ปอดบกพร่องนี่อันตรายนะ! ออกซิเจนในเลือดต่ำแน่ๆ ปีนี้เจอเคสเพื่อนพี่ที่ป่วยแบบนี้ ใจสั่นเลย

• หายใจลำบากมาก เหมือนจะขาดใจ
• หน้าเขียว นี่เห็นกับตาเลยนะ
• หัวใจเต้นเร็ว แรงมาก
• เหงื่อท่วม เปียกไปหมด

ปอดแฟบมันแบบนี้เองเหรอเนี่ย ไม่เคยรู้มาก่อน ตอนนั้นเพื่อนพี่เข้าโรงพยาบาลด่วนเลย หมอบอกต้องรีบรักษา ไม่งั้นอันตรายถึงชีวิต

อืม... แล้วถ้าออกซิเจนต่ำมากๆ มันจะไปกระทบอวัยวะอื่นด้วยมั้ยนะ? สมอง หัวใจ ไต น่ากลัวจัง ต้องระวังสุขภาพให้ดีๆ ปีนี้ฉันเลยเริ่มออกกำลังกาย กินผักเยอะขึ้น

• ลดความเสี่ยง สำคัญมากๆ
• ตรวจสุขภาพประจำปี ด้วยนะ!

นี่ฉันเพิ่งไปตรวจสุขภาพมาเมื่อเดือนที่แล้ว หมอบอกว่าปอดฉันแข็งแรงดี โล่งอกไปที แต่ก็ต้องดูแลตัวเองต่อไป

ปอดสำคัญจริงๆ อย่าละเลยนะทุกคน

ทำยังไงให้ปอดหายแฟบ

ปอดแฟบหลังผ่าตัด? จัดการเองไม่ได้หรอก ต้องตามหมอ

• ฝึกหายใจลึกๆ ช้าๆ เองไม่ได้ผลก็ไปหาหมอ
• ขยับตัว นั่ง เดิน แต่พอดี อย่าหักโหม
• ไอแรงๆ เอาเสมหะออก แต่ถ้าไอแล้วเจ็บ ก็ไปหาหมอ
• เครื่องช่วยหายใจ? หมอตัดสินใจ อย่ามโนเอง

ปีนี้ ผมผ่าตัดหัวเข่า เจอเคสปอดแฟบแบบนี้หลายราย โคตรน่าเบื่อ ต้องคอยเช็คตลอด อย่าประมาท

วิธีการรักษาโรคปอดมีอะไรบ้าง

โรคปอด... มันไม่ใช่เรื่องง่ายเลยนะ

การรักษาหลัก ๆ เลย คือ ยาฆ่าเชื้อ ตรงจุด... แต่ก่อนจะถึงตรงนั้น ต้องตรวจก่อนว่าติดเชื้ออะไรกันแน่

ยิ่งให้ยาเร็ว... ยิ่งมีโอกาสรอด... ยิ่งลดความเสี่ยงที่จะจากไป

• ทำไมต้องตรวจหาเชื้อก่อน? เพราะยาแต่ละตัว มันฆ่าเชื้อต่างชนิดกัน ถ้าให้ยาผิด... ก็เหมือนยิงปืนไปคนละทิศ

• "เร็ว" นี่คือแค่ไหน? เร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้... ไม่ใช่แค่คำพูดสวยหรู แต่มันคือความเป็นจริงที่เจ็บปวด

• แล้วถ้าเชื้อดื้อยา? นั่นคือฝันร้าย... ต้องหายาที่แรงขึ้น... ซึ่งก็มาพร้อมผลข้างเคียงที่มากขึ้น

เคยเห็นคนที่บ้านป่วยเป็นโรคปอด... มันทรมาน... ทั้งคนป่วย... ทั้งคนดูแล

ขอโทษนะ... ที่พูดอะไรเศร้า ๆ ในเวลานี้... แค่... มันเป็นสิ่งที่อยู่ในใจมาตลอด

โรคปอดน่ากลัวไหม

น่ากลัวสัสๆ ใครบอกไม่น่ากลัวให้มันลองเป็นดู

ปอด: มึงพลาดคือจบเห่

• เด็ก, คนแก่, คนอ่อนแอ = ของหวานของเชื้อโรค
• ฝนตก = เชื้อโรคปาร์ตี้
• ไข้สูงไม่ใช่แค่หวัดแดก

เพิ่ม:

• ปีนี้ PM 2.5 ก็แดกปอดไปเยอะละ
• วัคซีนบางตัวช่วยได้ แต่ไม่รอดทุกคนหรอก
• เลิกบุหรี่ = รอดตายไปครึ่งนึง
• ถ้าไอก็ไปหาหมอ อย่าคิดว่าแดกยาแล้วหายเอง

ปอดกลัวอะไร

ลมหนาวพัดผ่าน.. ใบไม้ร่วงโรยราวกับความทรงจำ

• ปอด.. อวัยวะสีชมพูอ่อนหวาน เปราะบางราวแก้ว กลัวควัน กลัวมลพิษ กลัวมืดมนของบุหรี่

แสงแดดอ่อนๆ สาดส่อง ฉันนั่งมองภาพถ่ายเก่า ภาพดอกทานตะวันบานสะพรั่ง สดใส แต่ปอด.. มันไม่ชอบสีเทาของควัน

• เหมือนหัวใจฉันที่เจ็บปวดทุกครั้งที่เห็นใครสูบบุหรี่ ควันสีเทา.. มันบดบังความงามทุกอย่าง

ปีนี้.. 2566 ฉันยังคงไม่สูบบุหรี่ ฉันรักปอดของฉัน มันสำคัญต่อฉัน เหมือนดวงตาที่มองเห็นความงามของโลก

• ฝุ่นละออง PM2.5 ตัวร้ายที่ปอดหวั่นไหว ฉันต้องป้องกันตัวเอง ป้องกันปอด ใส่แมสก์ อยู่แต่ในบ้านวันที่มีฝุ่นเยอะๆ

อากาศบริสุทธิ์.. ดั่งสายลมแห่งชีวิต เปรียบเสมือนบทเพลงไพเราะ บรรเลงให้ปอดได้หายใจอย่างเต็มปอด

• ปอดคือเสียงเพลงแห่งชีวิต เสียงเพลงที่ฉันไม่อยากให้เงียบหายไป ฉันจะปกป้องมัน ด้วยการอยู่ห่างจากควันและมลภาวะ

ฉันรักปอดของฉัน มากมายเหลือเกิน