ฮอร์โมนในร่างกายมีกี่ชนิด

85 ครั้งเข้าชม
ฮอร์โมน 13 ชนิดสำคัญที่คุณควรรู้ร่างกายมีฮอร์โมนกว่า 54 ชนิด ทำหน้าที่ควบคุมการเติบโต เพศ และการทำงานของระบบต่างๆ อินซูลิน: ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ไทรอยด์ฮอร์โมน: ควบคุมการเผาผลาญ อะดรีนาลีน: ตอบสนองต่อความเครียด คอร์ติซอล: ฮอร์โมนความเครียด เอสโตรเจน: ฮอร์โมนเพศหญิง เทสโทสเตอโรน: ฮอร์โมนเพศชาย โพรเจสเทอโรน: เตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ โกรทฮอร์โมน: ส่งเสริมการเจริญเติบโต เมลาโทนิน: ควบคุมการนอนหลับ ออกซิโทซิน: สร้างความผูกพัน โดปามีน: เกี่ยวข้องกับความสุข เซโรโทนิน: ควบคุมอารมณ์ โปรแลคติน: กระตุ้นการผลิตน้ำนม
ความคิดเห็น 0 ครั้งถูกใจ

คำถาม?

เออ เรื่องฮอร์โมนนี่มันก็น่าสนใจดีนะ ฉันเคยนั่งคิดหลายทีเลยว่าร่างกายเรามันทำงานได้ไงตั้งเยอะแยะ มีอะไรอยู่ข้างในตั้งกี่อย่างไม่รู้ ที่เขาว่ากันว่าฮอร์โมนมันมีตั้ง 54 ชนิด นี่จริงเหรอ? เยอะจนงงไปหมดเลยนะ แค่ 13 ตัวที่คนชอบพูดถึงกันก็ปวดหัวละ

แต่จริงๆ แล้วนะ ไอ้พวกฮอร์โมนเนี่ย มันก็คือสารเคมีเล็กๆ ที่ตัวเราสร้างขึ้นมาเองนั่นแหละ จากพวกเนื้อเยื่อบ้าง ต่อมอะไรต่อมิอะไรบ้างที่อยู่ข้างในเราอ่ะ แล้วมันก็วิ่งไปตามเลือดทั่วตัวเลยนะ นึกดูสิ มันเหมือนเป็นตัวส่งสารสำคัญๆ ไปบอกส่วนต่างๆ ว่าต้องทำอะไร

คือมันไม่ใช่แค่เรื่องโตขึ้น หรือเรื่องเพศอะไรแค่นั้นนะ แต่มันไปคุมหมดทุกอย่างจริงๆ ตั้งแต่ที่เรากินอะไรเข้าไป แล้วมันจะย่อยยังไง ใช้พลังงานแบบไหน หรือกระทั่งอารมณ์เราที่เปลี่ยนไปเปลี่ยนมา อย่างเมื่อเดือนก่อน ตอนฉันเครียดจัดที่งานต้องส่งวันที่ 20 มีนาคมน่ะ ฉันรู้สึกเลยว่าฮอร์โมนมันปั่นป่วนสุดๆ หิวบ่อยผิดปกติทั้งที่ไม่ได้ออกกำลังอะไรมากเลย